Hudhra - Një Erëz Dhe Ilaç Me Cilësi Të Pabesueshme

Përmbajtje:

Video: Hudhra - Një Erëz Dhe Ilaç Me Cilësi Të Pabesueshme

Video: Hudhra - Një Erëz Dhe Ilaç Me Cilësi Të Pabesueshme
Video: Hudhren e hajme pothuajse te gjithe, por mesojeni se cfare i ben hudhra zemres tuaj 2024, Nëntor
Hudhra - Një Erëz Dhe Ilaç Me Cilësi Të Pabesueshme
Hudhra - Një Erëz Dhe Ilaç Me Cilësi Të Pabesueshme
Anonim

Hudhra është e njohur për njerëzit që nga 6,000 vjet më parë. Edhe atëherë ai kishte një zbatim të gjerë - si erëz, ushqim, ilaç. Shija dhe aroma specifike e rendisin atë në mesin e mbretërve të erëzave. Atdheu i tij konsiderohet të jetë Azia Qendrore dhe Jugperëndimore. Më vonë u përhap në të gjithë botën. Përbërja e saj e pasur kimike e bën atë një nga bimët më të dobishme dhe të përdorura.

Hudhra është e pasur me vitamina (C, A, B1, B2, B3, B6, B9, PP, E dhe DR), kripëra të natriumit, kaliumit, kalciumit, fosforit, hekurit, squfurit dhe magnezit dhe një numër elementësh të tjerë gjurmë. Hudhra përmban fitoncide, të cilat janë një antibiotik i fuqishëm natyral që shkatërron bakteret patogjene.

Përmban gjithashtu fitohormone, proteina, substanca azotike, karbohidrate, celulozë, niseshte, taninet dhe acidet. Konsumi i rregullt mbron trupin nga një numër sëmundjesh. Extremelyshtë jashtëzakonisht e dobishme, ul kolesterolin, sheqerin në gjak dhe presionin e gjakut.

Përdorimi i rregullt mbron nga goditja në tru, sulmi në zemër dhe mpiksjet e gjakut. Lufton me sukses infeksionet bakteriale dhe kërpudhore. Rekomandohet për humbjen e oreksit dhe tretjen e përmirësuar.

Hudhra ka një efekt të mirë në metabolizëm, duke rregulluar metabolizmin e jodit dhe yndyrës. Gjithashtu ka një funksion detoksifikues, lehtëson frymëmarrjen në astmatikët. Sidoqoftë, duhet të merret me kujdes nga ata që vuajnë nga sëmundjet e mëlçisë dhe veshkave.

duke ngrënë hudhër
duke ngrënë hudhër

Kjo erëz universale përdoret me sukses në kozmetikën shtëpiake. Fërkuar në rrënjët e flokëve, ajo stimulon rritjen e saj. Për humbjen e flokëve, rekomandohet një përzierje e pesë thelpinjve të hudhrës (të shtypur), një lugë gjelle dhjamë derri dhe 120 ml verë të tharë. Përzierja fërkohet në flokët e larë, pastaj koka mbështillet me najloni dhe një peshqir. Qëndron kështu për rreth një orë dhe lahet me sapun të butë.

Këtu janë disa këshilla:

Mund të heqim erën e fortë të hudhrës nga goja duke përtypur një kërcell majdanoz të freskët, disa kokrra kafeje ose duke pirë një gotë qumësht.

Ne do të heqim shijen pikante të hudhrës së vjetër duke hequr filizin e gjelbër në mes.

Karafilët e hudhrës së qëruar mund të ruhen për më gjatë nëse vendosen në një kavanoz dhe mbushen me vaj.

Recommended: