Canistel - Fruta E Vezës Me Përfitime Të Panumërta

Video: Canistel - Fruta E Vezës Me Përfitime Të Panumërta

Video: Canistel - Fruta E Vezës Me Përfitime Të Panumërta
Video: E verdha e vezës, si ta përdorni për rini të përhershme 2024, Nëntor
Canistel - Fruta E Vezës Me Përfitime Të Panumërta
Canistel - Fruta E Vezës Me Përfitime Të Panumërta
Anonim

Kanistër ose veza ka madhësinë e një molle dhe ka ngjyrë të verdhë në portokalli. Ka një tul të vogël të butë, të ngjashëm në pamje dhe strukturë me të verdhën e vezës së zier, prandaj një nga emrat e saj.

Fruti Canistel origjinën në Meksikë dhe Amerikën Qendrore dhe tani është rritur në rajone të tjera tropikale, duke përfshirë Azinë Juglindore dhe pjesë të Afrikës. Mund të hahet lehtësisht i freskët, por përdoret edhe për ëmbëlsira dhe pasta.

Kanistilat janë të pasura me niacinë dhe karotinë (provitamina A) dhe kanë një nivel të kënaqshëm të acidit askorbik, si dhe kalciumit dhe vitaminës C. Falë kësaj, ky frut ka disa përfitime për trupin tonë. Frutat Canistilla ndihmojnë në uljen e presionit të gjakut. Kjo është për shkak të niveleve të larta të mineraleve të pranishme në fruta. Shtë një ndihmës i mirë në parandalimin dhe eleminimin e pezmatimeve të ndryshme në trupin tonë.

Fruti është një ilaç natyral për pastrimin e infeksioneve bakteriale dhe kërpudhore në trup kur konsumohen rregullisht. Kanisteri ka nivele të larta hekuri, i cili ngre nivelin e gjakut në trup dhe mbron nga anemia. Rekomandohet shumë të hahet nga gratë me gjakderdhje të rëndë gjatë ciklit menstrual dhe pas lindjes.

Fruta veze
Fruta veze

Foto: SamalinRu

Kjo dhuratë tropikale ndihmon në forcimin e kockave tek fëmijët, të rriturit dhe ata që vuajnë nga sëmundje të ngjashme. Kjo sepse fruta përmban nivele të larta të mineraleve të kalciumit dhe fosforit, të cilat janë të mira për kockat.

Konsumohet rregullisht parandalon përhapjen e qelizave kancerogjene.

Sapote
Sapote

Shtë një ilaç natyral për gripin dhe kollën. Kjo është e mundur për shkak të përmbajtjes së lartë të vitaminës C, e cila eliminon simptomat që lidhen me ftohjet. Isshtë shumë i dobishëm për njerëzit të prirur ndaj alergjive, pasi zvogëlon shanset e shfaqjes së reaksioneve alergjike. Falë mineraleve që përmbahen në bombolë, është një mjet efektiv për eleminimin e simptomave të artritit.

Recommended: