2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Djathi do ta shpëtojë njerëzimin nga makthet natën! Ky është përfundimi i shkencëtarëve britanikë dhe është rezultat i një eksperimenti të pazakontë.
200 anglezë morën pjesë në të. Detyra e tyre ishte e thjeshtë - para se të shkonin në shtrat ata gatuan 20 gram djathë.
Eksperimenti zgjati një javë. Si rezultat i marrjes së djathit, më shumë se dy të tretat e subjekteve nuk kishin makthe, gjumi i tyre ishte i qetë dhe madje ata kujtonin ëndrrat e tyre në detajet më të vogla.
Shkencëtarët e shpjegojnë këtë si më poshtë: djathi përmban aminoacid triptofan, i cili ndihmon në lehtësimin e stresit dhe normalizimin e gjumit.
Nutricionistët janë të bindur se djathi është një nga ushqimet më të dobishme si burim i yndyrës, proteinave, kripërave organike dhe vitaminave. Kjo është arsyeja pse djathi shpesh është i pranishëm në dieta.
Djathi stimulon oreksin, stimulon lëngjet e tretjes dhe thithjen e ushqimit. Djathi është veçanërisht i nevojshëm për njerëzit, puna e të cilëve kërkon shumë energji.
Sasia e madhe e kripërave minerale e bën djathin një produkt të rëndësishëm për të ushqyer fëmijët, adoleshentët, nënat gjidhënëse. Vetëm 150 gram djathë në ditë janë të mjaftueshëm për të përmbushur plotësisht nevojat e trupit për kripëra minerale. Kjo është arsyeja pse djathi është i dobishëm në fraktura, si dhe tuberkuloz.
Recommended:
Djathi Wisconsin është Djathi Më I Mirë Në Botë
Djathi, i prodhuar në shtetin amerikan të Wisconsin, fitoi garën për djathin më të mirë në botë. Kjo është hera e parë në 28 vjet që kur djathi u nderua për herë të fundit në 1988 në Wisconsin. Fituesi i konkursit është një punë e kompanisë Emmi Roth, drejtori i së cilës - Nate Leopold, tha se viti i kaluar ishte më i miri për ta dhe është krenar për çmimin.
Një Lugë Nga Kjo Përzierje Magjike Do T’ju shpëtojë Nga Shumë Sëmundje
Të gjithë e dinë që kanella është një bimë me veti të shkëlqyera shëruese. Por jo të gjithë e dinë që kanella ka efektin e saj, i cili rritet ndjeshëm kur përzihet me mjaltin. Mjalti dhe kanella janë përdorur si ruajtës natyralë në kohërat antike.
Një Regjim Pastrues Që Do T'ju Shpëtojë Nga Toksinat
Gjithnjë e më shumë, ne hasim në konceptin e detoksit, regjimet e detoksifikimit dhe dietat dhe çdo metodë tjetër me të cilën mund të pastroni trupin tuaj nga toksinat . Pse është e nevojshme kjo? Shumë thjesht - sepse ne nuk e dimë saktësisht se çfarë hamë, çfarë pimë dhe madje edhe nëse ajri që thithim është i pastër.
Ushqimi Që Mund T’ju shpëtojë Nga Koronavirusi
Koronavirusi i tmerrshëm po përhapet me shpejtësi në shtëpi dhe nëpër botë. Gjithnjë e më shumë vende po marrin masa drastike për të kufizuar numrin e njerëzve të prekur. Një nga rekomandimet më të rëndësishme është larja e shpeshtë dhe e plotë e duarve dhe kufizimi i kontakteve shoqërore.
Soda E Bukës Mund T’ju shpëtojë Nga Zjarri I Kuzhinës! Dhe 10 Të Tjera Nga Përfitimet E Saj Sekrete
1. Soda shkatërron të gjitha aromat, për shembull në frigorifer, frigorifer, dollap këpucësh, shportë makinash dhe macesh. Për të parandaluar shfaqjen e një ere të pakëndshme, thjesht duhet të spërkatni sodë në këto vende ose të vendosni një pako sode - ajo do të thithë aromat.
