2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Elbi është një bimë që përshtatet lehtësisht në klimat e ndryshme, mund të rritet shumë lehtë në zona të ndryshme. Globalisht, elbi është një bimë e ngjashme me grurin. Pothuajse të gjithë e dinë se kjo bimë medicinale përdoret në prodhimin e birrës.
Elbi është i njohur gjerësisht midis drithërave dhe në të njëjtën kohë ka përfitime të mëdha për trupin. Përdoret në shumë zona. Shumë popuj përfitojnë nga këto bimë në trajtimin e sëmundjeve.
Si dhe për çfarë mund të përdoret elbi?
Përveçse përdoret si ilaç, elbi përdoret në mënyra të ndryshme. Në kohët antike është përdorur kryesisht në përgatitjen e bukës. Sumerianët dhe Babilonasit përdorën kokrrat e elbit si një masë monedhe. Romakët gjithashtu përdorën elb për të bërë bukë dhe supë.
Mund të përmblidhet se elbi përdoret gjerësisht për prodhimin e bukës, ëmbëlsirave, supave, pijeve alkoolike. Sot, çaji i elbit është një nga pijet e preferuara të shumë njerëzve.
Çaji i elbit është i pasur me karbohidrate, fibra dhe minerale të ndryshme. Ai gjithashtu përmban vitaminë B, selen dhe magnez, i cili parandalon formimin e gurëve të tëmthit. Ul rrezikun e llojeve të ndryshme të kancerit, veçanërisht të kancerit të gjirit dhe zorrës së trashë kryesisht për shkak të strukturës së tij fibroze. Siguron mbrojtje ndaj sëmundjeve kardiovaskulare.
Për shkak të përmbajtjes së tij të fosforit, ajo mbron strukturën e qelizave, lehtëson tretjen. Çaji i elbit është një diuretik i mirë.
Gjatë sezonit të dimrit mbron nga gripi, ftohjet, ethet, bronkiti. Kjo është arsyeja pse është mirë të konsumoni shumë çaj elbi këtë sezon.
Falë magnezit dhe selenit që përmbahen në të, sistemi imunitar forcohet. Magnezi mbron strukturën e muskujve dhe kockave, dhe seleni mbron qelizat dhe të gjithë trupin.
Sigurimi i mbrojtjes kundër sëmundjeve të mushkërive është një tjetër avantazh i çajit të elbit. Isshtë gjithashtu efektiv kundër diarresë dhe infeksioneve të zorrëve.
Një burim energjie për të moshuarit. Rregullon diabetin dhe skorbutin. Duke konsumuar çaj elbi mund të shpëtoni nga problemet dhe defektet e lëkurës.
Recommended:
Elbi
Elbi / Hordeum vulgare / është një kulturë shumë e rëndësishme foragjere, e cila në disa vende është edhe ushqim. Elbi rritet në pjesë të butë të botës, më e vlefshmja është drithi i saj. Rreth 800 milion decarë të kësaj kulture janë mbjellë në të gjithë botën - gjysma e tyre në Kinë dhe Rusi.
Elbi I Perlave: Burimi I Paditur I Kolagjenit
Drithërat e zakonshëm janë në gjendje të kompensojnë mungesën e kolagjenit në trupin femëror dhe ta rinovojnë atë për disa vjet. Lëkura, flokët dhe thonjtë tuaj do të jenë të shëndetshëm dhe të rinj! Hani këtë ushqim të paçmuar të paktën një herë në javë dhe do të jeni të kënaqur me rezultatin
Elbi - Jo Vetëm Ushqim Për Kafshë
Elbi (Hordeum vulgare) është një nga drithërat më antikë të rritur në Mesopotami 8000 vjet para epokës së re. Sot përdoret si ushqim për kafshët, por edhe për konsum njerëzor, si dhe në pirje. Përveç kësaj, kokrrat e kësaj bime përdoren gjithashtu për të bërë ilaçe për shkak të përfitimeve shëndetësore për trupin që fshehin kokrrat e elbit.
Çaj Që Pastron Trupin Tuaj Nga Toksinat
Kohët e fundit termi detoks po bëhet gjithnjë e më e popullarizuar, sepse është vërtetuar se detoksifikimi i organizmit nuk çon vetëm në të vetin pastrimi , por edhe për të humbur peshë dhe për të forcuar sistemin imunitar. Le të shtojmë faktin se detox gjithashtu zvogëlon proceset që lidhen me plakjen e lëkurës sonë.
Bollgur - Rinovoni Trupin Me Këtë Eliksir Të Mrekullueshëm
Bollgur është shumë i dobishëm për trupin, përveçse ndihmon në humbjen e peshës, në luftën kundër kolesterolit të keq dhe diabetikëve, pastron në mënyrë efektive gjakun. Falë fibrave që ofron, ndihmon në rregullimin e punës së sistemit gastrointestinal dhe na bën të ndihemi të ngopur.
