2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Oreksi i rritur mund të jetë simptomë e sëmundjeve të ndryshme. Për shembull, mund të jetë për shkak të sëmundjeve të caktuara mendore ose çrregullimeve të gjëndrës endokrine. Oreksi i rritur mund të mos jetë i përhershëm, ai mund të vijë dhe të shkojë, ose mund të vazhdojë për periudha të gjata kohore, varësisht nga shkaku. Jo gjithmonë çon në shtim në peshë. Termat "hiperfagi" dhe "polifagia" i referohen dikujt që përqendrohet vetëm në të ngrënë, ose që ha shumë para se të ndihet i ngopur.
Shkaqet e rritjes së oreksit përfshijnë:
• ankthi
• ilaçe të caktuara (p.sh. kortikosteroidet, ciproheptadina dhe ilaqet kundër depresionit triciklik)
• bulimia (më e zakonshme tek gratë 18-30 vjeç)
• diabet mellitus (përfshirë diabetin gestacional)
• Sëmundja bazale
• hipoglikemia
• sindromë premenstruale
Mbështetja emocionale dhe konsultimi me një mjek janë të domosdoshëm në disa raste, për të mos përmendur rekomanduar. Nëse ndonjë ilaç shkakton oreks të shtuar dhe shtim në peshë, konsultimi me mjekun mund të jetë i dobishëm dhe ai mund të zvogëlojë dozën tuaj ose të rekomandojë një ilaç tjetër. Asnjëherë mos e ndërprisni marrjen e ilaçeve pa u konsultuar më parë me mjekun tuaj, edhe pse kjo ju bën të keni oreks të shtuar.
Kur të kontaktoni një profesionist mjekësor
Kontaktoni mjekun tuaj nëse:
• Keni një rritje të pashpjegueshme, të vazhdueshme të oreksit
• Keni simptoma të tjera të pashpjegueshme
Ne mund t'ju befasojmë, por duhet ta dini që disa gjendje mjekësore mund t'ju bëjnë të përjetoni një oreks të shtuar. Këtu do të zbuloni se në shumicën e rasteve kjo është për shkak të kushteve që ndikojnë në metabolizmin e trupit.
Të gjithë jemi të uritur herë pas here, por ndonjëherë uria e rëndë mund të jetë simptomë e një sëmundjeje më serioze. Prandaj, rritja e oreksit duhet të injorohet. Kur oreksi juaj rritet shumë, diagnoza mjekësore duhet të jetë përparësia juaj e parë.
Të gjithë e dinë që diabetikët kanë një rritje të oreksit. Një nga simptomat e diabetit është uria e rëndë. Si diabeti i tipit 1 ashtu edhe ai i tipit 2 mund të shkaktojnë kërcim të oreksit. Fillimisht, oreksi i rritur nuk duket se është një problem serioz. Dhe shumë herë kjo shenjë paralajmëruese ndodh tek njerëzit që nuk janë diagnostikuar ende me diabet.
Por diabeti i padiagnostikuar dhe i patrajtuar mund të çojë në probleme më serioze të tilla si shoku hipoglikemik dhe qarkullimi i dobët. Pra, nëse diabeti është i pranishëm në historinë tuaj familjare, është një ide e mirë të kontrolloni oreksin tuaj dhe t'i kushtoni vëmendje nëse rritet.
Kuptoni që karbohidratet e rafinuara do të rrisin oreksin tuaj. Ndërsa shumica prej nesh është fajtor për këtë ndërsa shijon një mëngjes të rastësishëm, ngrënia e shumë karbohidrateve ose ushqimeve nga restorantet e ushqimit të shpejtë mund të shkaktojë ose çojë në më shumë uri.
Shumica e karbohidrateve që konsumoni, të tilla si buka e bardhë dhe patatet e skuqura, do të rezultojnë në gjenerimin e më shumë glukozës në trup. Nga ana tjetër, trupi juaj do të prodhojë sasi të mëdha të insulinës për të menaxhuar këtë glukozë të tepërt.
Kështu që përpiquni të kuptoni se çfarë ju shkakton oreksin. Ndonjëherë një oreks i rritur nuk është diçka serioze, dhe në raste të tjera është një shenjë e një sëmundjeje shumë tinëzare.
Recommended:
Oreksi Tek Të Rriturit
Humbja e oreksit zakonisht është një simptomë e një problemi tjetër të madh, megjithëse mund të ndodhë më shpesh me moshën. Ndërsa njerëzit plaken, ata kanë një ndjenjë të zbehur të shijes, e cila mund të jetë për shkak të mjekimit ose sëmundjes kronike.
Dietat Për Të Rriturit
Nuk ka një dietë të përcaktuar në mënyrë rigoroze për secilën periudhë të jetës së një personi, të paktën sepse secili organizëm është individual. Sidoqoftë, njerëzit e moshuar mund të përfitojnë në mënyrë aktive nga një ndryshim në disa aspekte të dietës së tyre, bazuar në mënyrën se si trupi ndryshon me moshën.
Si Të Rrisni Oreksin Tek Të Rriturit
Ushqimi i mirë është një nga elementët kryesorë për shëndetin e të moshuarve. Ata janë më të ndjeshëm ndaj sëmundjeve të shoqëruara me një regjim të gabuar. Dhe një menu jo e plotë mund të çojë në lodhje të vazhdueshme dhe të rrisë rrezikun e problemeve të tretjes, mushkërive dhe zemrës.
Mungesa E Oreksit Tek Fëmijët
Shpesh prindërit përballen me refuzimin e saj hezitimi i fëmijëve të tyre për të ngrënë . Në situata të tilla, të mbingarkuar nga ankthi dhe shqetësimi, ata logjikisht pyesin nëse humbja e oreksit nuk është për shkak të ndonjë problemi shëndetësor.
Ushqimi I Shpejtë është Fajtori Për Puçrrat Tek Të Rriturit
Ushqimi jo i duhur çon në një bum puçrra në të moshuarit. Kjo tregohet nga të dhënat zyrtare. Së bashku me një dietë të paekuilibruar, stresi dhe ndotja gjithashtu ndihmojnë për të rritur këtë gjendje problematike të lëkurës me deri në dyqind për qind.
