2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Lëngu i panxharit është një ilaç natyral unik, i njohur prej kohësh si antianemik. Përfitimet e tij janë kryesisht për shkak të përmbajtjes së pasur të vitaminave C, vitaminës P dhe vitaminës PP - faktorit, si dhe acidit folik dhe karotinës. Mineralet e pranishme në përmbajtjen e panxharit të kuq janë kaliumi, kalciumi, fosfori, hekuri, squfuri dhe jodi.
Përveç kësaj, lëngu i panxharit rrit peristaltikën e zorrëve dhe forcon muret e enëve të gjakut. Rekomandohet gjithashtu për hepatitin kronik dhe cirrozën e mëlçisë dhe hipertensionin.
Rezulton se lëngu i panxharit është lider midis të gjithë lëngjeve të tjerë në përmbajtjen e jodit. Përdoret si për aterosklerozën ashtu edhe për problemet e tiroides.
Zakonisht nga 100 gram panxhar ju merrni rreth 40 ml lëng. Pini me limon 2-3 herë në ditë në sasi deri në 800 ml.
Gjithashtu është zbuluar se panxhari përshpejton proceset metabolike të trupit. Ka një efekt pastrues të provuar, përballon me sukses asgjësimin e toksinave.
Isshtë gjithashtu i dobishëm për konsum nga diabetikët, pavarësisht nga prania e sheqernave. Panxhari është veçanërisht i dobishëm për sistemin e tretjes.
Celuloza që përmbahet në bimë ndihmon në zbërthimin e ushqimit më lehtë. Shëruesit natyrorë gjithashtu rekomandojnë panxhar për kapsllëk. Kapsllëku kronik trajtohet me 100-150 g panxhar të zierë çdo ditë. Qull konsumohet në stomak bosh.
Kërkimet nga shkencëtarë nga e gjithë bota shpejt arritën në përfundimin se njerëzit që përfshijnë në mënyrë aktive panxhar të kuq në dietën e tyre të përditshme janë shumë më të shëndetshëm.
Ata kanë një numër dukshëm më të ulët të njerëzve që vuajnë nga kanceri dhe sëmundje të tjera tinëzare krahasuar me vendet dhe kulturat ku ata kanë një njohuri të përkohshme të vetive shëndetësore të perimeve.
Recommended:
Lëng Panxhari Në Vend Të Pilulave Të Gjakut
Nëse nuk e dini ose nuk keni dëgjuar se sa i dobishëm është lëng panxhari , është koha për të mësuar. Vetëm një gotë në ditë lëng panxhari është e mjaftueshme për të ulur presionin e lartë të gjakut. Hipertensionet janë mirë ta konsumojnë edhe nëse sëmundja e tyre nuk i nënshtrohet kontrollit mjekësor.
Lëng Domate Kundër Kancerit Të Gjirit
Një studim i fundit tregon se konsumi ditor i lëngut të domates mund të zvogëlojë rrezikun e kancerit të gjirit. Ekspertët amerikanë pretendojnë se një gotë me lëng domate në ditë përmban mjaft substancë likopen. Besohet se mund të mbrojë nga sëmundjet tinëzare.
Lëng Limoni Me Kafe Kundër Një Hangover
Hangover mund të kapërcehet lehtësisht me mjete të provuara dhe të testuara. Për të hequr qafe një hangover, mund të përdorni limona dhe kafe. Kjo është një recetë e provuar dhe e provuar që do t'ju shpëtojë nga simptomat e pakëndshme të një hangover.
Lëng Domate Jo Vetëm Kundër Një Hangover
Lëngu i domates rekomandohet jo vetëm për hangover, por edhe i shëndetshëm. Shkencëtarët nga Kanadaja kanë zbuluar se dy gota me lëng domate në ditë forcon kockat dhe mbron nga osteoporoza, njoftoi gazeta angleze "Daily Mail". Domatet përmbajnë antioksidant likopen, i cili tashmë është treguar se mbron nga kanceri i prostatës dhe sëmundjet kardiovaskulare.
Halva Kundër Gripit Dhe Anemisë
Tahan-halvata është ndër ato gjëra që janë në mënyrë të pahijshme të ëmbla dhe plot me to. Ajo ka qenë e njohur në Bullgari për shekuj - si në Ballkan ashtu edhe në Orient. Dhe nëse ajo kërcënon shifrën varet vetëm nga sasia. Por përveç shijes së tij të jashtëzakonshme, halva tërheq adhuruesit e saj me një cilësi tjetër - ndihmon në kushtet e humbjes së papritur të peshës, anemisë, tuberkulozit, çrregullimeve kronike të mushkërive që kërkojnë dietë me shumë kalori.
