2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Mandarina janë të freskëta, të shijshme, aromatik dhe gjithashtu shumë të dobishëm. Dielli i vogël portokalli gëzon me pamjen, ngjyrën dhe aromën e tij - i gëzuar, i ngrohtë, i ëmbël. Rezulton se fitoncidet dhe vajrat esencialë të përmbajtura në lëvore frutash portokalli, jo vetëm që japin një humor të shkëlqyeshëm, por gjithashtu ndihmojnë në luftimin e shumë sëmundjeve.
Heren tjeter, duke blerë mandarina, mos e hidhni lëvoren e tyre, por lajeni mirë paraprakisht.
Për shkak të përmbajtjes së beta karotinës, lëvorja e mandarinës është e dobishme për parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Flavonoid hesperidina që përmbahet në të mbron trupin nga viruset, inflamacionet dhe ka veti anti-alergjike.
Aroma e vajit esencial të marrë nga lëvozhgat e mandarinave të pjekura, lehtëson lodhjen, shtyp nervozizmin, stimulon sistemin nervor, qetëson dhe lehtëson simptomat e një stomaku nervor.
Vaji esencial i mandarinës gjithashtu përmirëson ngjyrën e lëkurës, tonifikon, freskon, zbut rrudhat, ndihmon në lëkurën me vaj dhe të kombinuar dhe skuqjet. Parandalon shfaqjen e strijave dhe celulitit, veçanërisht në kombinim me neroli dhe livando.
Lëvoret e mandarinës janë shumë të dobishme në sëmundjet:
1. Bronkiti
Nëse vuani nga bronkit, merrni tre lugë lëvore mandarine, hidhni dy gota ujë shumë të nxehtë, zieni për disa orë dhe kullojeni. Shtoni pak mjaltë dhe pini këtë infuzion gjatë gjithë ditës.
2. Kollë e thatë
Tinktura e lëvozhgës së mandarinës është një ilaç i shkëlqyeshëm për ekspektoratin në kollën e thatë. Hidhni lëvoren e një mandarine me një gotë vodka dhe lëreni në një vend të errët për një javë. Merrni 20 pika 3 herë në ditë para ngrënies.
3. Rrufja e hundës
Lëkura e mandarinës do të ndihmojë në bllokimin e hundës. Vendosni lëvoren e 2-3 mandarinave në një tas me ujë të valë. Lërini të qëndrojnë për disa minuta, pastaj për 10 minuta thithni avullin që ngrihet mbi tas, duke alternuar vrimat e hundës.
4. Diabeti
Zierje e lëvozhgës së mandarinës ul sheqerin në gjak. Për ta përgatitur, duhet të përgatisni lëvozhgat e tre frutave të mesëm dhe t'i zieni për 10 minuta në një litër ujë. Filtrimi i zierjes nuk është i nevojshëm. Vendoseni në frigorifer dhe merreni çdo mëngjes dhe mbrëmje pas ngrënies.
5. Përmirësoni tretjen
Lëvoret e mandarinës rrisin imunitetinsi dhe të përmirësojë oreksin dhe tretjen. Grini pluhurin e thatë të lëvores dhe shtoni në sallata, drithëra, gjizë dhe produkte të tjera. Kjo do të ndihmojë në heqjen e dhimbjeve të stomakut ose gazrave.
7. Kërpudhat
Thjesht fërkoni thonjtë dhe gishtat me lëvore të freskëta të mandarinës dy herë në ditë. Kërpudhat do të zhduken shpejt!
Tani ju e dini sa e dobishme është lëkura e mandarinës. Sidoqoftë, agrumet, veçanërisht mandarina, mund të jenë alergjenë të fortë dhe abuzimi i tyre mund të ndikojë negativisht tek njerëzit me sëmundje të tretjes. Prandaj, ata që vuajnë nga gastriti, ulçera ose kolecistiti, është më mirë të mos abuzoni me mandarinat.
Recommended:
Pini Këtë Përzierje Të Mahnitshme Për 3 Ditë Dhe I Thoni Lamtumirë Gripit Dhe Rrufës
Ky mjet është një ilaç i fuqishëm antiseptik dhe antifungal që jo vetëm që do të heqë të gjithë parazitët nga trupi, por gjithashtu do të përmirësojë përbërjen e gjakut dhe limfës. Në të kaluarën, njerëzit e kanë përdorur atë për të luftuar candida dhe infeksionet bakteriale dhe virale.
Rrepat Janë Arma Më E Sigurt Kundër Viruseve Të Gripit
Shkencëtarët japonezë nga kompania kërkimore Kagome kanë provuar që rrepa mund të na mbrojë nga viruset e gripit. Ekspertët kanë zbuluar se bakteret në rrepë turshi, e cila është një pjatë shumë e njohur në Japoni, stimulon imunitetin dhe lufton viruset e gripit.
Shkenca Rekomandon! Pini Alkool Kundër Gripit Dhe Viruseve
Një gotë alkool në ditë mund t’ju mbrojë nga gripi dhe viruset që shfrenojnë gjatë dimrit. Kjo u konfirmua nga një grup shkencëtarësh britanikë të cilët provuan përfitimet e konsumit të alkoolit në mënyrë të moderuar. Eksperimentet e tyre kanë treguar se pijet alkoolike kanë aftësinë për të prishur zarfin e qelizave virale dhe kështu të zvogëlojnë përhapjen e saj në trup.
Halva Kundër Gripit Dhe Anemisë
Tahan-halvata është ndër ato gjëra që janë në mënyrë të pahijshme të ëmbla dhe plot me to. Ajo ka qenë e njohur në Bullgari për shekuj - si në Ballkan ashtu edhe në Orient. Dhe nëse ajo kërcënon shifrën varet vetëm nga sasia. Por përveç shijes së tij të jashtëzakonshme, halva tërheq adhuruesit e saj me një cilësi tjetër - ndihmon në kushtet e humbjes së papritur të peshës, anemisë, tuberkulozit, çrregullimeve kronike të mushkërive që kërkojnë dietë me shumë kalori.
Përbërësit Më Të Mirë Për Smoothie Dhe Lëngje Kundër Gripit Dhe Ftohjeve
Gjatë dimrit pothuajse çdo ditë përballemi me pothuajse të gjitha llojet e ftohjeve dhe sëmundjeve. Në mënyrë që të mos shkoni te droga, mënyra më e mirë është t'i drejtoheni natyrës. Na jep gjithçka që na duhet për të qenë të shëndetshëm. Këtu janë lëndët ushqyese që konsiderohen më efektive në luftimin e sëmundjeve:
