2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Ka shumë ilaçe tradicionale të testuara me kohë. Unë shpesh e plotësoj trajtimin me shëtitjen tradicionale në ajër të pastër, mënyrë jetese të shëndetshme, procedura të forcimit. Mjalti, hudhra, arrat, lëngjet natyrore ndihmojnë në rritjen e imunitetit.
Zierjet e bimëve të ndryshme janë më të lehtat për t’u përgatitur dhe më efektive. Karakteristikat e tyre shëruese, aftësia për të rivendosur mbrojtjen e trupit dhe sigurinë në përdorim bëjnë të mundur përmirësimin e shëndetit në një mënyrë optimale. Thjesht duhet të zgjidhni bimën më të përshtatshme dhe të ndiqni rekomandimet për përgatitjen dhe përdorimin e saj.
Kush jane bimët me funksionet më mbrojtëse per trupin? Shihni më shumë në linjat vijuese:
1. Ekinacea e purpurt. Një bimë e bukur shumëvjeçare rrit nivelin e fagociteve në gjak, duke hequr kështu qelizat e vdekura dhe bakteret.
Kompleksi efekti i bimës së dobishme në sistemin imunitar ju lejon të ndaloni përhapjen e viruseve të herpesit dhe gripit, stafilokokëve, streptokokëve, Escherichia coli. Tinktura përdoret për të forcuar kujtesën, për të zvogëluar oreksin, për të trajtuar infertilitetin dhe për të rivendosur fuqinë. Çaji është efektiv për ftohjet.
2. Xhensen. Ilaçi i preferuar i kinezëve dhe popullit të Siberisë rrit rezistencën ndaj stresit, rimbush trupin me energji dhe forcon funksionet mbrojtëse.
3. Plazhi i zi. Ajo rritet në vende të lira dhe rrugë buzë rrugës. Frutat dhe kaçubat përdoren si lëndë të para medicinale. Ato janë të pasuruara me organike dhe aminoacide, karotinë. Zierjet dhe infuzionet kanë një efekt anti-inflamator, përdoren si dezinfektues, diuretik dhe diaforetik.
4. Trumza. E dobishme vetitë e bimës me funksione mbrojtëse manifestohen në shërimin e plagëve, dezinfektimin dhe zvogëlimin e procesit inflamator. Përmban vitamina B, C, acide organike, taninet.
5. Lemong kineze. Lëngu i frutave të një bime të ngjashme me lianën është i pasur me përbërës tonikë, vitamina B dhe C, vajra thelbësorë, acide organike. Kuron sëmundjet e tretjes, forcon sistemin nervor, rikthen gjendjen e përgjithshme.
6. Kamomili i farmacisë. Lulja popullore rrit imunitetin e dobësuar. Ka veprim anti-inflamator, antiseptik. Shitet në farmaci si ekstrakt, tinkturë dhe në thasë me çaj filtri.
Recommended:
Bimë Që Detoksifikojnë Trupin
Trupi i njeriut është një sistem kompleks që nuk ndalet së punuari vazhdimisht. Ne e tendosim trupin tonë në çdo mënyrë të mundshme, si ne marrim ilaçe , ne pirim duhan, konsumojmë ushqime të pashëndetshme dhe alkool, ushqehemi shumë, jemi fizikisht joaktivë dhe marrim frymë me ajër të ndotur.
Funksionet E Hekurit Dhe Pse është I Rëndësishëm Për Trupin
Hekuri përfaqëson mineral thelbësor dhe është thelbësor për shëndetin e përgjithshëm të trupit të njeriut. Hekuri në trupin tonë është veçanërisht i rëndësishëm për prodhimin e hemoglobinës. Isshtë një pjesë integrale e molekulës së hemoglobinës, e cila, nga ana tjetër, lejon që qelizat e kuqe të gjakut në trupin e njeriut të mbajnë formën e tyre, të mbajnë oksigjen dhe dioksid karboni në trup.
Funksionet E Likopenit
Shumë substanca kanë aftësinë për të mbrojtur trupin tonë nga shumë sëmundje dhe proceset e plakjes së trupit. Shumë prej tyre gjenden në produkte të ndryshme ushqimore që janë në dispozicion gjatë gjithë vitit. Tek këto substanca të dobishme mund të përfshijmë likopen, pasi ka shumë veti të dobishme për trupin tonë.
Funksionet E Vitaminave Dhe Mineraleve
Vitaminat dhe mineralet luajnë një rol thelbësor në funksionimin e organeve të njeriut. Më poshtë renditen vitaminat dhe mineralet së bashku me një përshkrim të funksionimit të tyre. Vitamina A - isshtë e nevojshme për zhvillimin dhe mbrojtjen e qelizave të caktuara në trup, për zhvillimin e kockave dhe për formimin e dhëmbëve.
Bimë Dhe Ushqime Nëse Mbani Ujë Në Trupin Tuaj
Mbajtja e ujit në trup është i njohur për të gjithë. Në disa ndodh për shkak të problemeve shëndetësore, dhe në të tjerët - për shkak të mënyrës së gabuar të jetesës, mungesës së aktivitetit fizik, shumë kripë ose karbohidrate në dietë. Tek gratë, mbajtja e ujit shpesh shoqërohet me periudhën e ciklit menstrual gjatë së cilës ato ndodhen - ky proces është më tipik pas ovulimit ose pak para menstruacioneve.
