2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Në disa pjesë të botës, fruti interesant, pema e mollës, quhet molla e elefantit sepse është një ushqim i preferuar i elefantëve, ndërsa në zona të tjera quhet mollë druri për shkak të lëvozhgës së saj të fortë.
Në fakt, ajo konsiderohet e shenjtë nga indianët dhe kultivohet dhe konsumohet gjerësisht në Indi. Pema është nga India, por gjendet gjithashtu në Sri Lanka, Tajlandë dhe rajone të tjera në Azinë Jugore.
Predhat e mollëve prej druri janë të forta, dhe pjesa e brendshme është një tul kafe me fara të vogla të bardha. Pulpa mund të hahet e gjallë, por është një praktikë popullore për të hequr dhe ngrirë, si dhe për të bërë bllokim. Mund të përzihet edhe me qumësht kokosi për një pije të shëndetshme të shijshme.
Përfitimet shëndetësore të mollës prej druri janë të ndryshme dhe të ndryshme: lehtësimi i kapsllëkut, dispepsisë, ulçerave, problemeve të frymëmarrjes, diarresë dhe dizenterisë.
Ai gjithashtu forcon sistemin imunitar, kapërcen infeksionet bakteriale dhe virale, zvogëlon gjendje të ndryshme inflamatore, parandalon kancerin, rrit prodhimin e qumështit në nënat me gji, trajton diabetin, forcon shëndetin e syve dhe ndihmon në parandalimin e mosfunksionimeve të ndryshme seksuale.
Spektri i madh i përfitimeve shëndetësore që i atribuohen mollëve të drurit është kryesisht për shkak të lëndëve ushqyese, vitaminave dhe përbërjeve organike, duke përfshirë taninet, kalciumin, fosforin, fibrat, proteinat dhe hekurin e tyre.
Fruti është i shkëlqyeshëm për tretje sepse ndihmon në shkatërrimin e baktereve të dëmshme në zorrë dhe është një ilaç i mirë për çrregullimet e tretjes. Karakteristikat laksative të mollës së drurit gjithashtu ndihmojnë në shmangien e kapsllëkut dhe dhimbjes pasuese, shqetësimit dhe rreziqeve shëndetësore të shoqëruara.
Rreth 50 ml lëng i kësaj molle, të përzier me ujë të ngrohtë dhe sheqer, rekomandohet për të pastruar gjakun dhe për të hequr toksinat që mund të shkaktojnë dëme të konsiderueshme në trup. Kjo zvogëlon tensionin e mëlçisë dhe veshkave, rrit barrierat mbrojtëse ndaj toksinave.
Mungesa e vitaminës C (acid askorbik) shkakton skorbut. Meqenëse fruti i pemës së mollës është i pasur me vitaminë C, mund të sigurojë që të mos zhvilloni skorbut, i cili është një gjendje potencialisht e rrezikshme për jetën.
Ky nivel i lartë i vitaminës C rrit forcën dhe fuqinë e sistemit imunitar, duke mbrojtur kështu njerëzit që konsumojnë mollë pemësh nga infeksione të ndryshme mikrobike dhe virale. Konsumi i rregullt i mollës së drurit rekomandohet për njerëzit me probleme të veshkave.
Recommended:
Dietë Speciale Me Mollë - 3 Mollë Në Ditë
Fondacioni Amerikan për Humbje të Përhershme të Dhjamit ka zbuluar se kur disa nga klientët e saj hanë një mollë para çdo vakti pa ndryshuar asgjë tjetër në dietën e tyre, ajo është në gjendje të ndalojë marrjen e kilogramëve të tepërt. Filluan eksperimente dhe eksperimente të shumta me këtë qasje.
Receta Ekzotike Me Fruta Agrumesh
Shumë prej frutave agrume janë akoma të panjohura për ne dhe nuk arrijnë në gjerësinë tonë gjeografike, por me ato që kemi, ne mund të krijojmë mrekulli të kuzhinës. Përveç konsumit direkt, agrumet mund të përdoren me sukses dhe konceptualisht në recetat për pjatat kryesore.
Fruta Të Bukura, Misterioze Dhe Ekzotike
Në raftet e supermarketeve tani mund të gjeni të gjitha llojet e frutave: mollë, banane, pjepra, ananas, kivi. Sidoqoftë, ka disa fruta që nuk prodhohen në vendin tonë, dhe është e vështirë të gjesh, por sigurisht që duhet të provohen. Këto fruta janë ekzotike, jashtëzakonisht të bukura dhe në të njëjtën kohë misterioze.
Fruta Ekzotike Të Panjohura: Longan
Longan është një pemë me gjelbërim të përhershëm me fruta ekzotike. Lartësia e pemës arrin njëzet metra. Përkthyer, emri i tij do të thotë Syri i Dragoit. Në Kinë quhet Lam Yai. Isshtë rritur kryesisht në Kinë, Tajlandë, Tajvan, Vietnam dhe Indonezi.
Fruta Të Panjohura: Cherimoya
Cherimoya është një pemë që rritet në një lartësi prej 5-9 m. Lulet janë rregulluar përgjatë degëve në kërcell të shkurtër dhe përbëhen nga tre petale të jashtme me mish dhe tre të brendshme shumë më të vogla. Cherimoya fillon të japë fryte në moshën 4-5 vjeç.
