2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Trupi ynë ka nevojë për një ushqim pak më të bollshëm dhe kalorik gjatë dimrit për të qenë i shëndetshëm. Sidoqoftë, rezulton se për të ruajtur një peshë normale, ajo kërkon ndihmën e kakaos dhe kanellës, të cilat shfaqen si rregullatorë natyralë.
Kakao është ndër ushqimet që kanë një efekt diuretik të butë, por të theksuar. Marrja e tij lejon funksionimin e duhur të trupit falë mineraleve themelore në të. Përveç kësaj, pluhuri kafe përmban kafeinë, vitamina, serotonin, ilaqet kundër depresionit dhe stimuluesit e dobët.
Rekomandohet marrja e kakaos në dimër, por rezulton se është edhe e kërkuar. Vetë trupi ka nevojë për të dhe nuk është çudi që në dimër të pini më shumë qumësht me kakao ose të hani ëmbëlsira kakao.
Nga ana tjetër është kanella, e cila rrit nivelet e serotoninës në tru dhe kështu rrit gjendjen e depresionuar në ditët e ftohta pa diell. Mban nivelet normale të sheqerit në gjak. Ai gjithashtu vepron si një dezinfektues natyral, i cili është jashtëzakonisht i rëndësishëm gjatë muajve të ftohjeve dhe gripit.
U zbulua se kanellë dhe kakaoja janë antioksidantë të fuqishëm. Kanella, nga njëra anë, përmirëson kujtesën, jep energji dhe na mban zgjuar, ndërsa kakaoja e shijshme ruan ekuilibrin në stomakun tonë dhe na pengon të shtojmë në peshë.
Kakaoja është një nga erëzat universale që përdoret për humbjen e peshës. Substancat në të ndihmojnë në ngritjen e humorit dhe japin një ndjenjë të gjallërisë, gëzimit dhe kënaqësisë.
Nga ana tjetër, duhet pasur kujdes me konsumimin e tij, pasi përmban kafeinë. Në disa njerëz, chitin, i cili hyn në produktin përfundimtar të kakaos nga insektet, mund të çojë në zhvillimin e një alergjie të pakëndshme.
Konsumi i të dy produkteve ul oreksin, i cili është mjaft i dobishëm kur përballemi me tryezat e mbushura me njerëz për pushime. Por edhe nëse nuk i mendoni, mos u shqetësoni - trupi juaj do t'ju japë vetëm një shenjë se ka nevojë për kanellë dhe kakao.
Recommended:
Dardha-afrodiziakë Me Kanellë Dhe Krem
Për ta bërë partnerin tuaj të fortë të zbutet dhe të sigurojë një vazhdim romantik të darkës, përfundojeni atë me një ëmbëlsirë afrodiziak me dardha të pjekura në kanellë. Ju duhen katër dardha të mesme, dy lugë çaji kanelle, shtatëqind e pesëdhjetë mililitra ujë, njëqind gram sheqer, dy vezë, gjashtëdhjetë gram sheqer pluhur, njëqind mililitra krem të lëngshëm, lëngu i një limoni, një lugë gjelle kikirikë të shtypur për zbukurim, dy lugë shurup bllokimi luleshtrydhe, tr
Shikoni Cilat Probleme Shëndetësore Mund T’i Kuroni Me Mjaltë Dhe Kanellë
Kombinimi i mjaltit dhe kanellës është një antibiotik natyral i fuqishëm me veprim antimikrobik dhe anti-inflamator. Eliksiri natyror mund të zgjidhë shumë probleme shëndetësore. Për të përfituar sa më shumë nga efekti shërues i kombinimit të mjaltit dhe kanellës, duhet të dini shumë mirë cilat janë përfitimet dhe efektet e dy produkteve veç e veç, si dhe mënyrën dhe në çfarë peshe për t’i kombinuar ato.
Bakllava - Një Histori Me Aromë Kore Të Pjekura Dhe Kanellë
Korja e hollë e thekur, mbushja, aroma e gjalpit të shkrirë dhe ëmbëlsia e tejmbushur - për shumë popuj bakllava është mbreti i vërtetë i ëmbëlsirave. Kjo tortë joshëse dominon në tryezat festive në Bullgari dhe në vendet e tjera të Ballkanit.
Një Aromë Për Miliona! Recetë Për Verë Të Mbushur Me Raki Dhe Kanellë
Kur moti i dimrit na mbështjell me perlën e tij të freskët, asgjë nuk mund të sjellë më shumë rehati në shtëpi sesa një gotë verë e mulled . Verërat e nxehta kanë ngrohur trupin dhe shpirtrat e njerëzve për shekuj me radhë. Zakonisht është bërë nga vera e kuqe - është e ëmbëlsuar, e kalitur dhe e nxehtë, duke ofruar kështu një alternativë të këndshme ndaj kafeve tradicionale, mushtit dhe çajrave.
Pije E Mrekullueshme Detoksike Me Kanellë Dhe Limon
Ju nuk keni ide se sa i dobishëm është pije kanelle dhe limoni Shtë zbuluar se largon toksinat nga trupi që grumbullohen herët a vonë dhe që janë shumë të dëmshme për shëndetin tonë. Pija në mënyrë efektive përshpejton metabolizmin, ekuilibron presionin e gjakut, heq dhjamin dhe mbron nga diabeti.
