2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Të gjithë e dimë se sa i mirë është çaji për shëndetin e njeriut. Por! Duhet të dini si ta konsumoni. Rregulli më i rëndësishëm: nuk duhet të pini çaj ndërsa është i nxehtë!
Pas përgatitjes së pijeve, prisni disa minuta që të ftohet, pastaj gllënjosni. Gëlltitja e çajit të vluar për 2 minuta është më e keqe sesa të jesh i nxehtë me spec të zi, paralajmërojnë ekspertët.
Çaji i nxehtë mund të shkaktojë kancer të ezofagut. Njerëzit që pinë çaj shumë të nxehtë rregullisht kanë pesë herë më shumë gjasa të marrin këtë lloj kanceri sesa ata që presin që pija të ftohet pak.
Kjo u gjet në një studim të ri në Iran. Vendasit kanë zakon të konsumojnë çaj pothuajse të valë. Megjithatë, një numër i madh i sëmundjeve të ezofagut u gjetën në to. Edhe pse këta njerëz nuk përdorin alkool ose cigare.
Pothuajse të gjithë vullnetarët në studim pinin çaj të zi të nxehtë rregullisht. Konsumi i tyre arrin një litër. Njerëzit që pinin pije rregullisht më pak se dy minuta pasi e kishin hedhur ishin më të rrezikuarit.
Temperatura e lartë e çajit djeg ezofagun dhe shkakton ndjesi djegieje në gjoks. Temperatureshtë temperatura e lartë që shoqërohet me rrezikun e kancerit, thonë mjekët.
Pirja e çajit shumë të nxehtë në një temperaturë më të lartë se 70 gradë Celsius shoqërohet me një rritje tetëfish të rrezikut të kancerit në fyt.
Sipas hulumtimit britanik, shumica e njerëzve preferojnë të konsumojnë çajin e tyre në një temperaturë prej 56-60 gradë.
Recommended:
Bej Kujdes! Tefloni Mund Të Jetë I Rrezikshëm Për Shëndetin
Shkencëtarët pretendojnë se materiali GenX në prodhimin e Teflon mund të shkaktojë kancer. Prodhimi i Teflon nga kompania franceze DuPont përmban material GenX, i cili mund të jetë i rrezikshëm për shëndetin e njeriut. Në studimet laboratorike të kafshëve, materiali GenX është treguar se shkakton kancer, infertilitet, mëlçi dhe sëmundje të veshkave.
Për Sa Kohë Ushqimi Mund Të Jetë I Ngrirë Dhe Akoma Të Jetë I Shijshëm
Ngrirja e ushqimit është një nga mënyrat më të lehta për të ruajtur ushqimin dhe megjithëse ushqimi do të ruhet i sigurt në frigorifer për një kohë të pacaktuar, kjo nuk do të thotë se do të ruajë cilësinë e tij përgjithmonë - aroma dhe struktura do të jenë shumë më të mira nëse e përdorni ushqimin në një periudhë të caktuar pas ngrirja .
Pse Uji Mineral Mund Të Jetë I Rrezikshëm?
Shtë një praktikë e zakonshme që konsumatorët bullgarë të blejnë shishe ujë mineral nga dyqanet. Ka disa arsye për këtë. Së pari, njerëzit nuk i besojnë cilësisë së ujit të pijshëm që rrjedh nga çezmat e shtëpisë. Të tjerët besojnë se konsumimi i ujit mineral është i mirë për shëndetin, dhe të tjerët - të tjerët e bëjnë atë thjesht nga zakoni.
Mishi I Kuq Mund Të Jetë I Rrezikshëm Për Shëndetin
Konsumi i rregullt i mishit të kuq të skuqur ose të pjekur, veçanërisht mish derri dhe proshutë, rrit rrezikun e kancerit të fshikëzës, paralajmërojnë studiuesit në Qendrën e Kancerit në Universitetin e Teksasit. "Knownshtë e njohur mirë që trajtimi termik i mishit në temperatura të larta prodhon amina heterociklike që shkaktojnë kancer.
Rrushi Mund Të Jetë I Rrezikshëm! Shihni Pse Duhet Të Keni Kujdes Me Të
Këto manaferra me lëng janë një nga snacks më të shijshme, mbushëse dhe të lehta që do të gjeni ndonjëherë. Padyshim, rrushi ka shumë përfitime shëndetësore për trupin tonë, por ekziston një anë e errët që shumë pak dyshojnë. Alergji ndaj rrushit është një gjendje e rrallë, por është problemi më serioz që mund të shkaktojë ky frut.
