2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Smbëlsirat për diabetikët bëhen pa sheqer, por gjithsesi mund të jenë shumë të shijshme. Përgatitni lehtë dhe shpejt ëmbëlsira që janë të përshtatshme për diabetikët.
Etsmbëlsirat me bollgur janë shumë të shijshme dhe të padëmshme për njerëzit me diabet.
Produktet e nevojshme: 2 vezë, një e treta e një lugë çaji fruktozë, 100 gram margarinë, 2 lugë çaji bollgur, një majë kripe, vanilje, 1 lugë çaji pluhur pjekjeje.
Metoda e përgatitjes: Margarina përzihet me fruktozën dhe dy të verdhat. Shtoni bollgur dhe pluhur pjekje. Rrahni të bardhat e vezëve në dëborë me kripë. Shtoni në përzierjen e bollgur dhe përzieni shumë ngadalë.
Thembëlsirat piqen në letër pjekjeje, e cila përdoret për të rreshtuar tavën. Përhapeni brumin në letër me ndihmën e dy lugëve, të cilat përdoren për të bërë grumbuj të vegjël.
Thembëlsira piqen për 15 minuta në 180 gradë. Kur i nxjerrni ëmbëlsirat nga furra, ato janë të buta, atëherë bëhen krokante. Nëse bëhen ëmbëlsira më të trasha, pjesa e brendshme do të mbetet e butë.
Tortat me miell thekre janë gjithashtu të përshtatshme për diabetikët.
Produktet e nevojshme: 300 gramë miell thekre, 1 lugë çaji kripë, 1 lugë çaji pluhur pjekje, 2 lugë ëmbëlsues ose fruktozë, 100 gram margarinë, 150 mililitra qumësht.
Metoda e përgatitjes: Përzieni miellin, kripën, pluhurin pjekës dhe ëmbëlsuesin, shtoni margarinën dhe qumështin. Gatuaj brumin deri sa të butë dhe të qetë.
Lërini në frigorifer për 1 orë. Më pas rrotullohet në një kore të hollë, shpohet në shumë vende me një pirun dhe pritet në diamante. Piqeni në 180 gradë në një tigan të lyer me yndyrë derisa të marrë ngjyrë të artë.
Biskotat me çokollatë për diabetikët janë të shijshme dhe përgatiten lehtë.
Produktet e nevojshme: 120 gramë çokollatë për diabetikët - mund të përzieni 60 gram qumësht dhe 60 gram natyral, 1 lugë gjelle margarinë, 1 vezë, 1 lugë çaji pluhur pjekje, 100 gram miell, 2 lugë ëmbëlsues.
Metoda e përgatitjes: Shkrini çokollatën në një banjë uji dhe shtoni margarinën. Në një tas tjetër, përzieni miellin me pluhurin pjekës.
Veza përzihet me ëmbëlsuesin. Përzieni çokollatën me përzierjen e vezëve dhe trazojeni. Shtoni miellin dhe pluhurin pjekës. Merret një brumë i butë, i cili lihet për gjysmë ore në frigorifer.
Nga brumi formoni toptha të vegjël, rrokulliset në miell dhe shtypni që të bëhet i rrafshët. Ata janë rreshtuar në letër pjekjeje, e cila është rreshtuar me një tabaka. Piqni për 10 minuta.
Recommended:
Menuja Javore Për Diabetikët
Dieta në diabet është e pashmangshme. Ndihmon për të normalizuar metabolizmin e karbohidrateve, si dhe për të aktivizuar funksionet e pankreasit, duke kompensuar çrregullimin diabetik dhe duke rritur mbrojtjen e trupit kundër infeksioneve dhe sëmundjeve.
Menu E Shëndetshme Javore Për Diabetikët
Ne jetojmë në një kohë mbipeshe globale. Statistikat tregojnë se midis 9 dhe 30% e popullsisë është mbipeshë, gjë që rrit rrezikun e diabetit të tipit 2. Balancimi i peshës është thelbësor sepse kilogramët e tepërt predispozojnë trupin ndaj ndjeshmërisë ndaj insulinës.
Mëngjesi Për Diabetikët
Nëse jeni një nga mijëra që diagnostikohen me diabet, atëherë ndoshta duhet ta dini se ushqimi i dobët mund të përkeqësojë më tej gjendjen tuaj. Ka shumë menu për diabetikët, por nëse ndiqni vetëm gamën e ushqimeve, pa marrë parasysh sasitë e gëlltitura, nuk do të arrini kush e di se çfarë efekti, dhe ka shumë të ngjarë të përkeqësojë gjendjen tuaj.
Wembëlsirat Me Sodë Amoniaku Nga Fletoret E Vjetra
Ne ju ofrojmë tre receta për ëmbëlsira me sodë amoniaku - puro, shkopinj dhe biskota. Ja se çfarë ju nevojitet për t'i bërë ato: Puro me sodë amoniaku dhe reçel Produktet e kërkuara: 2 tsp. sallo e shkrirë, 1 tsp. verë e bardhë, 1 pako sodë amoniaku, 2 -3 tbsp.
Ide Për Darkë Për Diabetikët
Njerëzit me diabet po rriten me kalimin e çdo viti. Me rëndësi të veçantë për luftën kundër kësaj sëmundje tinëzare është dieta. Kjo do të thotë se është e nevojshme jo vetëm të zgjidhni se çfarë produkte të hani për diabetikët, por edhe mënyrën e trajtimit të nxehtësisë së tyre dhe në çfarë sasie t'i konsumoni.
