2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Përdhes është një gjendje në të cilën përsëriten sulmet e artritit inflamator shumë akut - nyje e përflakur, e dhimbshme dhe e skuqur. Pjesa më e prekur e përdhes është artikulacioni në gishtin e madh. Sidoqoftë, mund të shfaqet edhe si gurë në veshka.
Përdhes është një sëmundje jashtëzakonisht e dhimbshme. Njerëzit me përdhes janë rritur ndjeshëm në dekadat e fundit, duke prekur 1-2% të njerëzve në botën perëndimore në faza të ndryshme të jetës së tyre. Në histori, përdhesi është njohur si sëmundja e mbretërve ose sëmundja e të pasurve.
Përdhes mund të shfaqet në shumë mënyra, por më shpesh shfaqet si artrit inflamator. Përveç nyjes së gishtit të madh të këmbës, nyjet e thembrave, gjunjëve, kyçeve të duarve dhe gishtërinjve gjithashtu mund të preken nga përdhes. Dhimbja fillon gjatë natës pardi temperatura e ulët e trupit.
Ushqimet dhe pijet e rekomanduara për përdhes synojnë të zvogëlojnë prodhimin e acidit urik. Përdhes mund të shkaktohet nga konsumi i lartë i mishit, ushqimeve të detit dhe alkoolit. Prandaj, njerëzit që vuajnë nga përdhes duhet të ndjekin një dietë të caktuar kur hanë dhe pinë.
Përdhes shkaktohet kur trupi i një personi prodhon sasi të mëdha të acidit urik. Këto nivele të larta çojnë në depozitimin e kristaleve acide rreth nyjeve. Njerëzit që vuajnë nga përdhes duhet të marrin shumë ujë, i cili ndihmon në largimin e acidit urik nga trupi.
Mjekët rekomandojnë të pini 3 deri në 6 litra në ditë. Njerëzit që vuajnë nga mbipesha duhet të humbin peshë, sepse ata janë gjithashtu një faktor në sëmundjen e përdhes.
Pacientët me këtë sëmundje duhet të kufizojnë marrjen e alkoolit. Lejohen vetëm 1-2 gota verë në ditë me 150 ml.
Duhet të merren produkte të qumështit me pak ose aspak yndyrë. Ushqimet e ndaluara për përdhes janë gjahu, rropulli, majaja, prodhimet e detit, kikirikët. Ato mund të merren në sasi të vogla kafeje, pije freskuese, çaj, kakao, fruta, lëngje, perime, produkte të qumështit të skremuar, vezë, arra dhe shumë ujë.
Recommended:
Qershitë - Një Ilaç I Fuqishëm Për Përdhes
Nëse vuani nga përdhes, ju me siguri jeni një nga shumë njerëzit që kërkojnë vazhdimisht për një kurë të re ose të paktën një shpresë të re që do të lehtësojë përkohësisht gjendjen tuaj dhe do të zvogëlojë krizat. Kohët e fundit, shkencëtarët na kanë dhënë arsye të besojmë se sekreti për rrjedhën më të lehtë të sëmundjes qëndron në diçka shumë të zakonshme dhe të njohur për të gjithë, domethënë - qershinë.
Sa Kohë Duhet Për Të Përpunuar Pije Të Ndryshme Nga Stomaku?
Të gjithë kanë dëgjuar se disa njerëz kanë një sistem tretës më të mirë se të tjerët dhe se disa pije, qofshin alkoolike apo joalkoolike, përpunohen më shpejt se të tjerët. Fatkeqësisht, nuk ka të dhëna të sakta se cila pije përpunohet për sa kohë.
Cilat Janë Ushqimet E Dobishme Për Përdhes?
Ushqimi i duhur në përdhes është një nga kushtet më të rëndësishme për përmirësimin e gjendjes së përgjithshme të trupit. Siç dihet, është e pamundur të eliminohet plotësisht përdhes, por ushqimi i duhur mund të përmirësojë gjendjen e personit që vuan nga ajo.
Ushqimi Për Përdhes
Në përdhes, parimi kryesor në të ushqyerit duhet të jetë balancimi. Produktet që kanë pak purina mund të përmbajnë substanca të dëmshme. Të dëmshëm për të sëmurët me përdhes janë produktet me acide yndyrore të ngopura dhe karbohidrate lehtësisht të tretshëm.
Këto 10 Gjëra Nuk Duhet Të Konsumohen Me Stomak Bosh
Kur jemi të uritur, shpesh nuk jemi shumë të zgjedhur për ushqimin dhe hamë atë që shohim së pari, veçanërisht herët në mëngjes. Por ka ushqime që nuk duhet të konsumohen me stomak bosh, sepse ekziston mundësia e efekteve anësore dhe reagimeve të rrezikshme.
