2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Qumësht perimesh, të tilla si qumështi i bajames, qumështi i tërshërës, qumështi tashmë klasik i sojës dhe të tjerët, po fitojnë popullaritet të madh në të gjithë botën. Njerëzit u drejtohen atyre për arsye shëndetësore, morale ose të tjera. Por kjo nuk është ajo që ne do të komentojmë sot, por përkundrazi cili qumësht perimesh përdoret për çfarë.
Para se të arrijmë te kjo, le të zbulojmë çfarë është qumështi i perimeve!
Qumështet e perimeve janë pije që nuk bëhen nga lëndë të para shtazore. Ato duken si qumësht klasik lope ose deleje, madje mund të ngjajnë paksa me shijen dhe erën. Por ato kanë një përbërje tjetër. Kjo është arsyeja pse ato njihen më mirë si qumësht vegan.
Qumështet e perimeve ofrohen si një alternativë ndaj produkteve të qumështit dhe përgatiten si më poshtë: arra (shqeme, arra, lajthi, kokosi) fara (fara kërpi, chia), drithëra (oriz, grurë), bishtajore (fara soje, etj.).
Siç mund ta shihni, ekziston një larmi e madhe e qumështeve alternative. Kjo është arsyeja pse është mirë të dimë se për çfarë qumështi vegjetal përdoret.
Bollguri ka një shije neutrale dhe mund të rrihet në një latte të bukur ose kapuçin.
Qumështi i arrës së kokosit është një nga alternativat më të mira për produktet e qumështit sepse është kremoz dhe mund të shpërbëhet lehtësisht pa përpjekje shtesë. Kur zgjidhni qumësht kokosi, është më mirë të kërkoni varietete në një shishe, sesa ato që janë në dispozicion në kanaçe, pasi këto të fundit janë të yndyrshme dhe mund të lirohen kur bëni një pije të nxehtë. Me qumësht kokosi mund të përgatisni arra kokosi, arra, ëmbëlsira vegane.
Qumështi i sojës është gjithashtu një zgjedhje e shkëlqyeshme për ata që pinë kafe, pasi ka një shije relativisht neutrale dhe mund të përzihet me përbërës të tjerë në vend që të ndahet. Isshtë gjithashtu i përshtatshëm për të bërë bare të papërpunuara, ëmbëlsira të papërpunuara, akullore vegane dhe pasta vegane.
Qumështi i bajames është një sugjerim tjetër për adhuruesit e kafesë. Shtë gjithashtu i përshtatshëm për të bërë ëmbëlsira bajame, petulla vegane.
Qumështi i shqemës është shumë i ngjashëm me qumështin e bajames, por është pak më i shëndetshëm dhe ka një shije më të lehtë arre, duke e bërë atë një produkt ideal për latet dhe shtrëngimet e proteinave për veganët.
Përzierjet e dy ose më shumë llojeve të qumështit janë gjithashtu të njohura. Qumësht të ndryshëm perimesh do të kenë përmbajtje të ndryshme ushqyese dhe mund të shiten të ëmbëlsuara ose të ëmbëlsuara, të gjitha këto do të tregohen në paketimin e një produkti.
Për shkak të kësaj ndryshueshmërie në lëndët ushqyese, është e vështirë të vlerësosh se sa të shëndetshëm janë. Por asgjë nuk ju pengon të provoni dhe kontrolloni se si këto pije përshtaten në rutinën tuaj të përditshme.
Recommended:
Çfarë është Surimi Dhe Për çfarë Përdoret?
Surimi është vendas në Azinë Juglindore. Përkthyer nga surimi japoneze do të thotë peshk i larë dhe i grirë. Surimi u bë për herë të parë rreth një mijë vjet më parë në Japoni. Quiteshtë krejt normale që surimi u shpik nga japonezët, sepse për shekuj me radhë peshku ka qenë produkti kryesor i tyre ushqimor.
Çfarë është Orizi Ngjitës Dhe Për çfarë Përdoret?
Kjo kulturë njihet si ngjitëse ose oriz i ëmbël . Pavarësisht nga emri, është një oriz i rrumbullakët që dallohet menjëherë nga struktura ngjitëse ngjitëse. Kjo cilësi e orizit është për shkak të mungesës së përbërësit të amilozës. Ndryshe nga orizi me kokërr të gjatë, i cili përmban 19-23% amilozë, orizi ngjitës përmban maksimumi 1%.
Për çfarë Përdoret Erëza E Borzilokut?
Marjoram është një erëz që shtohet në pjata të ndryshme për aromë shtesë të freskët. Kjo fabrikë ishte e njohur për grekët e lashtë. Ata besuan se ajo kishte veti magjike. Në vend që ta ruajnin marjuanën në një tas me erëza, ata e hodhën atë në altar dhe e dogjën gjatë ritualeve.
Cila Erëz Përdoret Për çfarë?
Erëzat janë pjesë të caktuara të bimëve të freskëta, të thata ose të përpunuara ndryshe që kanë një shije dhe aromë të veçantë dhe përdoren në ushqim. Çdo erëz është më e përshtatshme për një pjatë të veçantë se sa një tjetër. Anise: përdoret në përgatitjen e viçit, peshkut të zier, patate të pjekur, karrota të ziera, sallatë qumështi, sallatë lakre, sallatë frutash, bukë, ëmbëlsira, ëmbëlsira dhe pije.
Harrojeni Qumështin E Lopës - Pini Vetëm Qumësht Perimesh
Nëse keni vendosur të bëni diçka të mirë për veten dhe trupin tuaj, ndaloni së përdoruri qumësht kafshësh. Ka zgjidhje alternative dhe këto janë qumështet e perimeve. Trupi juaj do të jetë shumë mirënjohës për këtë vendim. Këtu janë përfitimet e disa llojeve të qumështit me bazë bimore.
