2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Limoni dihet të jetë më i dobishmi nga të gjitha frutat agrume. Ai siguron trupin me vitaminë C shumë të nevojshme, e cila forcon trupin dhe e ndihmon atë të luftojë infeksionet. Një gotë ujë me limon në mëngjes freskon, tonifikon dhe hidraton trupin dhe është një pije e domosdoshme në ditët e nxehta. Dhe kur ftohemi, menjëherë mendojmë për klasiken - çaj me mjaltë dhe limon.
Por a është limoni gjithmonë i dobishëm?
Rezulton se përveç shumë përfitimeve shëndetësore që harrojmë dëm nga limoni. Shtë një frut shumë i thartë dhe është i dëmshëm në stomakun bosh. Mund të çojë në urth, ankesa të stomakut dhe në një stomak më të ndjeshëm ndaj ulçerave. Prandaj, rekomandohet të konsumohet pas vaktit, mundësisht me mjaltë. Si limoni natyral ashtu edhe lëngu i limonit.
Vitamina C, me të cilën limoni është i pasur, është një diuretik natyral, dhe kjo mund të dehidratojë trupin dhe është e rrezikshme në nxehtësinë e verës.
Uji me limon dëmton smaltin e dhëmbit, dhe nëse e teproni me numrin e gotave me ujë dhe limon çdo ditë, problemet me dhëmbët janë të sigurta.
Edhe përfitimet e limonit si shtesë e një filxhani çaji për ftohjet janë të diskutueshme. Sipas disa pikëpamjeve, nxehtësia në trup rregullon trupat në nivelin më të lartë fiziologjik. Temperatura e trupit rritet gjatë sëmundjes në mënyrë që trupi të luftojë infeksionin. Limoni freskon trupin dhe për këtë arsye nuk është i dobishëm për ftohjet. Një fetë limoni me çaj nuk ka gjasa të na qetësojë, por ka shumë të ngjarë të mos sigurojë dozat e dëshiruara të vitaminës C për trupin tonë.
Qitroja aromatike gjithashtu ka një aplikim të jashtëm, veçanërisht për nevojat e kozmetikës. Vaji i limonit rikthen dhe zbut lëkurën e plakur dhe forcon thonjtë. Përdoret në krem masazhesh, maska flokësh, vajra aromatikë për banjë dhe sauna.
Ndërsa është shumë i përqendruar, vaji është kundërindikuar për gratë shtatzëna, nënat gjidhënëse, fëmijët dhe personat me aftësi të kufizuara individuale. intolerancën ndaj limonëve. Prandaj, paralajmërimet për përdorimin e tyre të kujdesshëm nuk duhet të injorohen kur aplikoni produkte të limonit nga jashtë.
Recommended:
Kur Grejpfruti është Kundërindikuar
Sezoni i dimrit është kulmi i frutave agrume - dyqanet janë plot mandarina, portokall, limon, kivi, grejpfrut. Përmbajnë shumë vitamina, këto fruta ofrohen për tu ngrënë në ditët e ftohta të dimrit. Sidoqoftë, ka raste në të cilat disa fruta janë kundërindikuar për trupin - të marrin në konsideratë me çfarë grejpfrut nuk duhet të përzihet dhe në çfarë gjendje shëndetësore nuk është ide e mirë ta hani atë.
Kur Të Përdorni Sodë Dhe Kur - Pluhur Pjekjeje?
Në përgatitjen e ëmbëlsirave, ëmbëlsirave, biskotave dhe ëmbëlsirave, çdo kuzhinier që respekton vetveten përdor maja. Ai përmban maja, gjë që e bën brumin të butë dhe të fryrë. Sidoqoftë, kur është koha për të bërë ëmbëlsira, të gjithë përdorin njërin nga dy agjentët kimikë të majave - sode buke ose pluhur pjekje.
Kur Kripë Produkte Të Ndryshme Kur Gatuani
Dozimi i kripës në gatim është diçka që nuk është një konstante e caktuar në çdo pjatë. Së bashku me këtë vjen pyetja se kur duhet të kripë produktet e ndryshme në pjatë. Dhe përgjigjja nuk është kurrë e prerë. Pjatat e ndryshme dhe produktet në to janë të kripura në kohë të ndryshme.
Kur është Kundërindikuar Alkooli?
Çdo gjë në moderim është e dobishme, ose kështu pretendohet. Por ka gjëra që jo vetëm nuk janë shumë të dobishme, por edhe të dëmshme, veçanërisht në disa kushte. Kryesisht ka të bëjë me alkoolin. Nuk duhet supozuar se asgjë nuk do të ndodhë nga një gllënjkë ose se vetëm gjysma e gotës është shumë e dobishme.
Për Kë Janë Kundërindikuar Perimet
Perimet përmbajnë shumë përbërës aktivë biologjikisht. Ata kanë një efekt stimulues në trup, por ka disa kushte në të cilat ato janë kundërindikuar. Kungull i njomë i papërpunuar, i cili përdoret në disa lloje të sallatave, nuk rekomandohet për gastrit, ulçera të stomakut dhe ulçera duodenale.
