Ushqimi Për Biliare Të Përflakur

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37

Si të jetosh me bilën problematike ngre shumë pyetje. Para së gjithash, specifikat e ushqimit lindin. Ushqimi mund të ju sëmurë dhe ta kurojë atë. Ftohja, për shembull, shkakton një spazmë të pilorit të stomakut, e cila transmetohet në mënyrë refleksive në kanalet biliare. Ushqimet pikante, të kripura dhe yndyrore e intensifikojnë këtë spazmë, siç është dhimbja në hipokondrin e duhur.

Një pjesë e konsiderueshme e ushqimit ruhet për një kohë të gjatë në stomak, duke zgjatur kështu sekretimin dhe sekretimin e tëmthit në zorrë.

Ne ju këshillojmë të hani më shumë mish të ligët. Një opsion i mirë është i zier ose i gatuar në avull. Rekomandohen perime të gatuara, gjizë dhe qullë të ndryshëm. Kundërindikuar janë ushqimet me yndyrë, mishrat e tymosur dhe djathrat, ëmbëlsira dhe kifle. Shmangni edhe sasi të vogla të pijeve alkoolike, përfshirë birrën dhe verën e thatë.

Qumështi i lopës së freskët të skremuar, gjizë dietik, djath lopë të skremuar mirë, qumësht i thartuar rishtas, kefir, tarator, por pa hudhër lejohen. Djathërat e yndyrshëm dhe djegës, pirja e duhanit dhe djathrat e shkrirë, djathi krem, djathi i deleve dhe kos janë rreptësisht të ndaluara.

Nga produktet e mishit lejohen lepuri i brendshëm, viçi, viçi i butë, qengji, por i zier, i pjekur ose i pjekur në skarë, mish pule ose pule e ligët. Të brendshmet e kafshëve, kashtë, të gjitha mishët e konservuar, salcice, ushqime të yndyrshme, të skuqura, patchouli, gjinj të tymosur, proshutë, lëng mishi dhe lojë nuk rekomandohen.

Në menunë tuaj mund të përfshini peshk të dobët të lumenjve - shtangë, panje, krap të ri, peshk të bardhë, troftë, pike, peshk të kuq - të gatuar ose të pjekur në skarë. Mos hani peshk të yndyrshëm në oqean - mustak, merluc, ngjala, bonito, havjar, cirroza, pasta peshku, peshk i kripur i marinuar dhe i tymosur.

Nga produktet e vezëve, hani të bardha dhe topa bore, dhe kufizoni vezët e verdhë veze, majonezë, pate dhe rosë.

Nga perimet mund të përdorni të gjitha përveç spinaqit, lëpjetë, dock =, patëllxhan dhe turshi =. Mos e teproni me lakër të zier, presh, fasule dhe thjerrëza.

Nga frutat lejohen pothuajse të gjitha frutat e pjekura mirë, mollët dhe dardhat e thata, lëngjet, nektarët dhe kompotat. Hurmat, fiqtë, kumbullat e thata, arrat, bajamet, kikirikët dhe farat janë të ndaluara. Kufizoni marrjen e rrush pa fara, manaferra, boronica, rrush të thatë, rrush të thatë, kajsi të thata dhe fruta agrume.