2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Pas diarresë, pacienti zakonisht ndihet i rraskapitur dhe i dehidruar. Për t'u rikuperuar më shpejt, ai duhet të fillojë një ushqim gradual duke shtuar ushqime të caktuara në menunë e tij dhe duke përjashtuar përkohësisht të tjerët.
Dieta pas një problemi të tillë varet nga shkaku i çrregullimit të stomakut, si dhe mosha e pacientit. Në përgjithësi, në pacientët e rritur gjatë 1-2 ditëve të para, lëngje të lehta shtëpiake rekomandohen për të furnizuar trupin me elektrolite, proteina dhe lëngje të mjaftueshme.
Këshillohet që të mos merrni lëngje frutash kupeshki, pasi ato përmbajnë ëmbëlsues që kanë efekt laksativ. Marrja e qumështit të freskët gjithashtu nuk rekomandohet, pasi ndonjëherë konsumimi i tij ka edhe efekte anësore.
Rekomandohen çajra bimorë nga kamomili, hips, nenexhiku, kantarina ose të tjerë. Kur merrni lëngje, mos e teproni. Pijet pihen ngadalë, në gllënjka të vogla, gjatë gjithë ditës. Shmangni pirjen e sasive të mëdha të çajit ose supës, pasi kjo mund të përkeqësojë gjendjen tuaj.
Pasi pacienti të ndihet pak më mirë, ai mund të përfshijë në menunë e tij ushqime të thjeshta që nuk irritojnë stomakun. Këto janë qull orizi, pure karrote, supa me bollgur, supë me krem perimesh, pure bananeje. Feta të thekur janë gjithashtu të lejuara.
Ndërsa pacienti është ende duke u rikuperuar, ai nuk duhet të ngarkojë stomakun e tij me pjesë të shumta. Hani pak çdo katër orë dhe shikoni se si trupi reagon ndaj ushqimit. Nëse pacienti përjeton uri të rëndë, ai mund të rrisë vëllimin e pjesës së tij gradualisht me çdo vakt pasardhës.
Enët e ashpra, të rënda dhe të yndyrshme, të cilat treten shumë më vështirë, duhet të shmangen. Kjo do të thotë që për një kohë të shkurtër do të duhet të harroni proshutën, fasulet, thjerrëzat. Erëza pikante gjithashtu kundërindikohet.
Shmangni ngrënien e frutave të tilla si kumbulla dhe qershia, të cilat gjithashtu çojnë në lehtësim. Pas 3-4 ditësh, ju zakonisht kaloni në një dietë normale, duke përfshirë më shumë produkte, por gjithsesi duhet të kufizoni me yndyrë, të skuqur dhe me erëza.
Recommended:
Ushqimi Për Diarre
Diarrea mund të ndodhë për një sërë arsyesh, por në çdo rast, ajo shkatërron planet tona për ditën, dhe nganjëherë për më shumë se një ditë. Dieta për diarre është specifike dhe duhet të ndiqet për të eleminuar problemin sa më shpejt të jetë e mundur.
Si Të Hani Me Diarre
Ndoshta keni ngrënë gjëra të gabuara, ndoshta jeni të stresuar, ose ndoshta nuk keni absolutisht asnjë ide pse stomaku juaj ndihet kaq keq. Shtë e vështirë të dini se çfarë të hani në mënyrë që të mos i përkeqësoni gjërat. 1. Banane Bananet janë një zgjedhje e mirë për të riparuar një sistem tretës të mërzitur.
Mbretëresha Me Diarre Dhe çrregullime Gastrointestinale
Diarreja dhe shqetësimi i stomakut ndodhin më shpesh për shkak të ngrënies së tepërt ose të një kombinimi të produkteve të papajtueshme. Ndonjëherë shkaku mund të jetë në cilësi të dobët ose produkte të vjetëruar. Një stomak i mërzitur mund të jetë gjithashtu një simptomë e një sëmundjeje.
Ushqimi Në Bullgari Dhe Evropën Perëndimore - Ndryshime Drastike Në çmime Dhe Cilësi
Ushqimi në Bullgari është shumë herë më i shtrenjtë se në Evropë. Në të njëjtën kohë ato ofrojnë cilësi më të dobët. Shembujt e ndryshimeve në cilësinë e ushqimit dhe çmimet në Bullgari dhe Evropë janë tronditëse. Për shembull, lëngu i një fëmije është 147% më i shtrenjtë në të njëjtën zinxhir të shitjes me pakicë në Sofje sesa në Berlin.
Ushqimi I Ngrirë është Më I Dobishëm Se Ushqimi I Shpejtë
Kur nuk kemi produkte të freskëta në dorë dhe nuk duam të dalim në treg, zakonisht kemi dy mundësi - ose të porosisim ushqim nga zinxhirët e ushqimit të shpejtë ose të përdorim ushqimin e ngrirë në frigoriferin tonë, gjë që do të marrë kohë.
