2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Në këtë tekst do të gjeni shumë këshilla për ndihmën e parë dhe vetë-ndihmën në dispnea ekspiruese.
Gulçimi është një shkelje e ritmit, frekuencës dhe forcës së lëvizjeve të frymëmarrjes, dhe gulçimi subjektivisht manifestohet nga ndjenja e gulçimit.
Pse dhe kur ndodh gulçimi?
Gulçimi është një nga simptomat klinike të sëmundjeve të mushkërive dhe kardiovaskulare. Mund të jetë kur thithni - nëse është e vështirë dhe nxjerrni frymë - nëse nxjerrja është e vështirë. Në këtë artikull do t'ju tregojmë si të ndihmojmë me gulçim në një pacient me astmë bronkiale dhe ne do të përqendrohemi në qëndrimet që lehtësojnë frymëmarrjen.
Kur sulmohet astma bronkiale ndodh gulçim në nxjerrje të frymës për shkak të ngushtimit të lumenit të bronkeve të vogla dhe bronkiolave për shkak të spazmës së muskujve bronkialë. Pacienti ankohet për vështirësi dhe frymëmarrje të zgjatur, dmth gulçim ka një natyrë ekspiruese.
Ndihma e parë për dispnea ekspiruese
Nëse dispnea ekspiruese shoqërohet me sëmundje alergjike (p.sh. astma bronkiale), është e nevojshme:
- Hiqni, nëse është e mundur, alergjenin;
- Qetësoni pacientin;
- Siguroni një pozicion të rehatshëm;
- Nuk ka veshje të turpshme (hap jakën, liro kravatën, zgjidhe shallin);
- Hapni dritaren për të siguruar ajër të pastër;
- Jepi pacientit një inhalator me ilaçe që e ndihmon atë në sulme;
- Me këshillën e mjekut, jepni ekspektorantë nëse pështymja nuk ekskretohet mirë;
- Monitoroni frymëmarrjen dhe rrahjet e zemrës.
Përveç ndihma e parë për gulçim, e cila zakonisht sigurohet nga njerëzit përreth tij gjatë një sulmi, pacienti duhet të dijë metodat që mund të përdorë vetëm për të lehtësuar gjendjen e tij. Le të përqendrohemi në disa prej tyre.
Teknikat e vetë-ndihmës për dispnea ekspiruese
1. Teknika e buzëve të shtrënguara - ndihma e parë vetjake për dispnea ekspiruese
Nje nga teknikat e vetë-ndihmës së gulçimit është të përdorni ushtrimin për të shtrënguar buzët. Kjo teknikë quhet ndryshe nxjerrje me matjen e buzëve. Kur kryeni këtë ushtrim, buzët qëndrojnë lirisht njëra mbi tjetrën; në frymëmarrje ajri kalon midis buzëve dhe largohet nga zgavra e gojës. Si rezultat, presioni i rrugëve të frymëmarrjes zvogëlohet dhe nxjerrja bëhet më e lehtë ndërsa rruga e frymëmarrjes mbetet e hapur. Kjo teknikë lehtëson frymëmarrjen;
2. Pozicioni i trupit për frymëmarrje të lehtë në dispne të frymëmarrjes
Për të lehtësuar frymëmarrjen me dispne ekspiruese, ju mund të zini pozicione të ndryshme të trupit. Shtë e rëndësishme që shpatullat të jenë drejtuar lart dhe krahët të mos varen.
"Qëndrimi i karrocierit" dhe "qëndrimi i portierit" janë komode. Ju gjithashtu duhet të mbani veten në këmbë me duart tuaja, për shembull në bel, prapa pjesës së pasme të një karrigeje ose në mur. Kjo do të çlirojë presionin nga shpatullat në gjoks. Do të jetë gjithashtu e mundur që të përdoren më mirë muskujt e rrugëve të frymëmarrjes. Përdorimi i këtij pozicioni dhe teknikës së nxjerrjes me buzë të shtrënguara do ta ndihmojë pacientin të marrë frymë më lehtë.
Qëndrimi i karrocierit
Nëse pacienti ka vështirësi në frymëmarrje, ai duhet të ulet, pasi në këtë mënyrë muskujt e frymëmarrjes mund të punojnë në mënyrë më efikase. Në një pozicion të ulur, mbështesni pjesën e sipërme të trupit përpara, me duart tuaja të mbështetura në kofshët e sipërme ose në një tavolinë;
Qëndrim portieri
Në pozicionin e drejtë, pacienti duhet të ulet lehtë dhe të vendosë duart në kofshët e sipërme. Në këtë rast, shpatullat duhet të drejtohen lart;
Duart mbështetëse
Në pozicionin e drejtë, pacienti duhet të anojë pak përpara, me të dy duart mbështetur në tavolinë, lavaman ose karrige mbrapa. Supet drejtohen lart;
Si të mbështetesh te muri
Në një pozicion vertikal, pacienti mbështet dorën në mur. Ai përdor një dorë si mbështetëse dhe tjetra duhet të vërë rripin e tij. Në këtë rast, krahu i dytë qëndron në bel në mënyrë që shpatullat të drejtohen lart.
Këto pozicione shpatullash lehtësojnë frymëmarrjen në dispne të frymëmarrjes!
Recommended:
Kajsi Për Kollë Dhe Gulçim
Rezulton që kajsitë, përveç që janë një frut shumë i shijshëm dhe me lëng, janë edhe shumë të dobishëm. Ata kanë një histori mbi 8,000 vjet, dhe megjithëse përmenden në burime të shkruara vetëm rreth 4,000 vjet më parë nga kinezët, Armenia përmendet si atdheu i tyre.
Simptomat E Helmimit Nga Hemlock Dhe Ndihma E Parë
Ju duhet të njiheni mirë me bimët para se t'i përdorni në mënyrë që ato të mos bëhen të rrezikshme për shëndetin tuaj. Për shembull, mund të helmoheni me hemlock të njolla, sepse mund ta ngatërroni me koprën e egër. Duhet të jesh shumë i kujdesshëm sepse kërdhokulla , i njohur gjithashtu si merudia e egër, kukuda, mangalak, bardaran, tsvigula, tsarkalo, është një bimë tepër helmuese.
Ndihma E Parë Për Tortën Perfekte
Ju e keni bërë brumin e tortës saktësisht sipas recetës së përshkruar dhe prisni që ta merrni atë tortë të shkëlqyeshme nga fotoja në revistë. Edhe një herë, gjithsesi, gjërat nuk kthehen siç i dëshironit ju. Këtu janë disa gjëra që ndoshta i bëni gabim dhe prishin formën e tortës tuaj kur e nxirrni nga kallëpi, ose nuk mund ta pjekni as mirë.
Ndihma E Parë Nëse Keni Shtuar Disa Kile
Pas pushimeve dhe një vakti të përzemërt, shumë njerëz tashmë mendojnë se kanë shtuar disa kilogramë mbi peshën e tyre normale. Ne nuk kemi nevojë për panik për këtë. Lajmi i mirë është se shtim i shpejtë i peshës ato zakonisht bien shpejt.
Manit I Bardhë Ndihmon Me Gulçim Dhe Diabet
A e dini se manit i bardhë mund të jetë në dobi të madhe për ju ekspektorat sepse ka efekt deuretik. Njerëzit me stomak të mërzitur, diabet dhe bronkit duhet ta dinë këtë. Zierja e manit rekomandohet për të rregulluar menstruacionet e parregullta.
