2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Shkencëtarët pohojnë se nuk ka bimë që mund të konkurrojë me limonin për sa i përket vetive antibakteriale.
Limonët janë të pasur me lëndë ushqyese, përmbajnë minerale, vitamina A, B, B2, P, C dhe fitoncide. Lëkura e limonit është e pasur me vajra esencialë.
Frutat agrume janë ideale për trajtimin dhe parandalimin e beriberisë, sëmundjeve gastrointestinale, aterosklerozës, skorbutit, anginës, hipertensionit.
Lëngu i limonit pastron fytyrën nga pendët dhe njollat e pigmenteve dhe e rinon dukshëm atë. Sidoqoftë, është e rëndësishme të mos dilni në diell për një orë pas procedurës.
Nëse keni një migrenë, disa pika lëng limoni të fërkuar në tempujt tuaj do ta heqin qafe atë.
Për ftohjet, pini lëng limoni me mjaltë dhe gargarë me një përzierje të lëng limoni, një majë kripe dhe ujë të ngrohtë.
Në kafshimet e insekteve, kruajtja do të zhduket nëse lyeni zonën me lëng limoni.
Filloni ditën tuaj me një gotë ujë të ngrohtë me lëng limoni, rrit imunitetin dhe largon toksinat nga trupi.
Për të nxjerrë sa më shumë lëng limoni, rrotullojeni në tryezë për disa sekonda ose zhyteni për 10 sekonda në një tas me ujë të nxehtë.
Për të zgjedhur një limon të pjekur, shikoni ngjyrën e lëkurës së tij - duhet të jetë e verdhë e verdhë ose pak portokalli. Nëse ka njolla, nuk është e frikshme - brenda limonit është e përsosur.
Recommended:
Limonët
Megjithëse limonët nuk janë rostiçeri i preferuar i pasdites, ato janë një zbulim i vërtetë kur duam të theksojmë aromën e ushqimeve të tjera. Ato janë në dispozicion gjatë gjithë vitit, por kulmi është rreth majit, qershorit dhe gushtit. Limonët janë në formë të rrumbullakët me një lëkurë të verdhë dhe një brendshme të ndarë në 8 deri në 10 segmente.
Limonët Mund Të Jenë Të Rrezikshëm Për Shëndetin Tuaj! Shikoni Pse
Shumica prej nesh e konsiderojnë limonin një lumturi për shëndetin, lëkurën dhe flokët. Epo, në të vërtetë është kështu, por në të njëjtën kohë vjen me një numër efektesh anësore. Nëse konsumoni lëng limoni të papërpunuar në sasi më të mëdha në një ditë, shanset që përfundimisht të keni një stomak të mërzitur janë mjaft të mëdha.
Limonët Dhe Shtatzënia
Ngrënia e limonit gjatë shtatzënisë ka shumë përfitime. Limoni përmban shumë vitamina, minerale dhe elementë të tjerë ushqyes. Një limon i madhësisë mesatare ka vetëm 17 kalori dhe pothuajse nuk ka yndyrë, ndërsa është i pasur me shumë vitamina dhe minerale.
Trivia Për Limonët Që Nuk I Dini
Të gjithë e dinë që limonët janë të dobishëm. Shumë shpesh u bëni fëmijëve tuaj çaj me limon, ne përdorim limona për të pastruar trupin tonë, ose për të humbur peshë me limona, dhe gjithashtu për të rritur imunitetin. Të gjithë kemi bërë të paktën një nga gjërat e listuara, por a mund të përdoren limonët për ndonjë gjë tjetër?
Kur Janë Kundërindikuar Limonët?
Limoni dihet të jetë më i dobishmi nga të gjitha frutat agrume. Ai siguron trupin me vitaminë C shumë të nevojshme, e cila forcon trupin dhe e ndihmon atë të luftojë infeksionet. Një gotë ujë me limon në mëngjes freskon, tonifikon dhe hidraton trupin dhe është një pije e domosdoshme në ditët e nxehta.
