2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Dhe a jeni nga ata njerëz që e duan çokollatën? Po? Atëherë këtu është një arsye tjetër pse nuk do të tradhtoni pasionin tuaj me çokollatë.
Nje pjese cokollate në javë do t'ju mbrojë nga goditje në tru, janë të sigurt mjekë që kryen një studim tjetër.
Rreth 50,000 njerëz morën pjesë në të. U zbulua se ata nga vullnetarët që hëngrën cokollate, kanë 22% më pak të ngjarë të pësojnë goditje në tru se ata që nuk lëpijnë tundimin.
Një studim i dytë me 1,169 njerëz zbuloi se njerëzit që hanin 50 gramë çokollatë në javë kishin 46 për qind më pak të ngjarë të vdisnin nga një goditje në tru se ata që nuk hëngrën asnjë çokollatë.
Përveç kësaj, mjekët llogaritën se ata që kishin një goditje në tru, por kishin ngrënë më parë cokollate, kanë 46% më pak gjasa të vdesin nga një goditje në tru.
Çokollata është e pasur me flavonoide. Ata kanë veti antioksiduese.
"Nevojiten më shumë kërkime për të përcaktuar nëse çokollata me të vërtetë zvogëlon rrezikun e goditjes në tru. Apo njerëz të shëndetshëm kanë më shumë gjasa të hanë çokollatë sesa të tjerët", tha autori i studimit Dr. Sarah Sahib i Universitetit të Torontos, Kanada.
Recommended:
Mishi I Kuq Rrit Rrezikun E Goditjes Në Tru
Edhe pse është një burim i pasur i proteinave, konsumi i mish i kuq rrit rrezikun e goditjes në tru, sipas një studimi ekspert të cituar nga Reuters. Studimi analizoi të dhënat nga 11,000 njerëz, shëndeti i të cilëve u monitorua për 23 vjet.
Qepa E Kuqe Kundër Goditjes Në Tru Dhe Sulmit Në Zemër
Edhe pse në kuzhinën tradicionale Bullgare qepa e bardhë respektohet, kushëriri i saj i kuq është një gji përpara në garën për ushqime të shëndetshme. Sipas hulumtimeve të fundit nga ekspertët qepa e kuqe është një ndihmës i shkëlqyeshëm në luftën kundër sëmundjeve kardiovaskulare.
Produkt № 1 Në Botë Kundër Sulmit Në Zemër, Goditjes Në Tru Dhe Hipertensionit
Hurmat janë një nga ushqimet më të shëndetshme në planet, ato përmbajnë shumë përbërës të shëndetshëm që mund të trajtojnë një sërë problemesh shëndetësore, përfshirë kolesterolin e lartë, goditjen në tru, sulmin në zemër dhe hipertensionin.
Kafeja është Një Mik I Grave Kundër Goditjes Në Tru
Një nga pijet gjallëruese më të dashura në botë, kafeja, është miku i parë i grave kundër goditjes në tru. Në një studim të gjatë, studiuesit suedezë zbuluan se gratë duhet të pinin disa filxhanë kafe në ditë për të zvogëluar rrezikun e goditjes në tru.
Një Goditje Tjetër Kundër Mbipeshes! Një çip Në Tru Na Pengon Të Mendojmë Për Ushqimin
Mbipesha është një problem i madh i shoqërisë sonë moderne. Ajo përfshin grupe gjithnjë e më të rëndësishme të njerëzve, dhe mosha e atyre që kanë humbur betejën me peshat vazhdimisht bie. Problemi është serioz sepse ndikon jo vetëm në shikimin, i cili po pëson ndryshime kolosale negative.
