2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Duket e çuditshme, apo jo? Dieta e gjarprit përfshin konsumimin e një vakti të përzemërt në ditë dhe diçka të quajtur lëng gjarpri. Ju do të zbuloni në një moment se çfarë është saktësisht kjo, cila është dieta dhe pse NUK duhet ta bëni.
Sipas mjekut dhe trajnerit kanadez Cole Robinson, nëse një person ha si një gjarpër, ai do të duket si ajo - i hollë dhe i hollë. Ai gjithashtu beson se Dieta e Gjarprit do të shërojë gjithçka, nga diabeti te herpesi. Sipas tij, kjo mund t'ju çojë përtej kufijve të trupit të njeriut dhe të zbulojë gjëra në lidhje me ushqimin që as nuk i dyshonit.
Dieta e gjarprit bazohet në mënyrën e ushqimit të gjarpërinjve. Sipas saj, ju duhet të hani një vakt të pasur të përbërë nga yndyra dhe proteina, dhe më pas të mos konsumoni asgjë brenda 22 orësh.
Para fillimit të dietës, duhet të kaloni një agjërim 48 orësh në të cilin merrni vetëm lëng gjarpri. Përgatitet duke përzier 1 litër ujë, 2 lugë çaji kripë rozë Himalaje dhe 2 lugë çaji klorur natriumi. Me siguri nuk do t’ju pëlqejë shija e kësaj pije, por sipas Robbins, falë saj trupi pastrohet nga toksinat dhe stimulon trupin për të djegur dhjamin më lehtë dhe më shpejt.
Pse dieta e gjarprit nuk është e sigurt?
Dieta ka një numër kundërshtarësh, pasi ata besojnë se është një regjim shumë i rreptë që mund të ngatërrojë metabolizmin e të gjithë organizmit. Ajo shprehet në uri dhe gëlltitje të produkteve dhe substancave që mund të kenë një efekt të dëmshëm në gjak, kolesterol, zemër, sheqer në gjak.
Kjo është uria e pakuptimtë. Kur nuk keni ngrënë për 22 orë, nuk ka gjasa të ndiheni plot energji. Përveç kësaj, ngrënia e parregullt mund të shkaktojë probleme në stomak, kapsllëk ose sëmundje të tjera.
Ju ndoshta do të humbni peshë, por sipas dietologëve, kjo uri mund të çojë në një efekt yo-yo dhe më pas të fitoni dy herë më shumë kile.
Dieta e gjarprit është dëshmi se nuk duhet të hidhni verbërisht veten tuaj në çdo dietë për humbje peshe që hasni. Lexoni dhe mendoni. Mbi të gjitha, shëndeti i trupit është më i rëndësishmi, dhe nëse doni të humbni pak nga pesha juaj, bëjeni atë në një mënyrë të shëndetshme.
Recommended:
Dietat Më Të Rrezikshme Të Yjeve Për Humbjen E Peshës
Revistat me shkëlqim të mbushura me yje të bukur të estradës, aktore dhe modele i bëjnë gratë dhe adoleshentët të ëndërrojnë një jetë magjepsëse dhe figura të bukura dhe të holla. Duke imituar idhujt e tyre, vajzat e reja fillojnë aventura të rrezikshme të ngrënies që synojnë të arrijnë forma dhe madhësi perfekte pa e kuptuar as sa e rrezikshme mund të jetë.
Burimet Më Të Mira Të Proteinave Për Humbjen E Peshës
Nëse po përpiqeni të humbni peshë, ndoshta nuk kemi nevojë të ju kujtojmë se konsumimi i më shumë proteinave mund t'ju ndihmojë të arrini peshën e dëshiruar. Proteinat, madje edhe nga burime të tilla si perimet, absorbohen ngadalë dhe gradualisht për t'ju ndihmuar të ndjeheni të ngopur për më shumë kohë dhe më pak të ngjarë të merrni ushqim junk.
Dietat Dhe Këshillat Për Humbjen E Peshës Për Fëmijët
Nëse fëmija juaj është mbipeshë, shanset që ky problem të zgjidhet vetë janë minimale. Problemi i peshës nuk duhet të injorohet sepse mund të çojë në efekte anësore shumë më serioze në të ardhmen. Kur e ndihmoni fëmijën tuaj të humbasë peshë, ju e ndihmoni atë të rrisë vetëvlerësimin e tij, t'i sigurojë atij një mënyrë jetese të shëndetshme dhe fjalë për fjalë të ndryshojë të ardhmen e tij.
Këshilla Kryesore Për Humbjen E Peshës
Dhe a jeni çmendur për kilogramët tuaj të tepërt? Dhe a nervozoheni edhe më shumë kur peshorja qëndron në disa kilogramë dhe nuk lëviz poshtë. Kjo është e mjaftueshme për të mohuar gratë me një vullnet të dobët nga çdo dietë dhe regjim.
Mishi I Gjarprit - Një Ekzotik Aziatik Që Nuk Duhet Humbur
Mishi i gjarprit i referohet kuzhinës ekzotike dhe mahnit këdo që e ka provuar. Njerëzit e parë që provuan këtë mish ishin njerëzit e Kinës, dhe sado e çuditshme që mund të duket, mishi i gjarprit është i ngrënshëm, por vetëm nga gjarpërinjtë jo toksikë dhe jo helmues.
