2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Aguayo është një specie e palmës / Mauritia flexuosa /. Ndodhet pranë kënetave dhe ligatinave të tjera në Amerikën Jugore tropikale. Frutat përdoren për të bërë lëng, reçel dhe akullore. Sapo të jenë pjekur, ata janë gati për të ngrënë - thjesht qëroni thekon kafe dhe provoni mishin e verdhë të freskët brenda.
Të njohur gjithashtu si fruta Buriti, ato përmbajnë një sasi të madhe të vitaminës C, gjë që i bën ata imunostimulues të fuqishëm. Aguayo është burimi bimor natyral më i përqendruar i beta karotenit ose me fjalë të tjera - vitamina A në botë. Studimet tregojnë se ai mund të filtrojë dhe thith rrezet ultraviolet, të cilat dihet se kontribuojnë në kancerin e lëkurës.
Fruti gjithashtu përmban sasi industriale të fitohormoneve. Këto janë përbërje që ndodhin natyrshëm që imitojnë hormone femërore si estrogjeni në trupin e njeriut. Kështu, Aguayoto siguron mbështetje për gratë që hyjnë në menopauzë.
Një rezultat tjetër i konsumimit të tij për shkak të përmbajtjes së këtyre hormoneve është një rritje në madhësinë e gjinjve, vitheve dhe kofshëve tek gratë. Kjo është arsyeja pse quhet edhe një frut i lakuar - sepse rrit kthesat femërore.
Foto: Pinterest
Vaji Buriti përdoret nga fiset lokale të Amazonës për të mbrojtur lëkurën nga dëmtimi i diellit. Vaji i këtij fruti palme është i pasur me shumë lëndë ushqyese, duke përfshirë acide yndyrore thelbësore, vitamina dhe beta karotinë. Përdoret për të trajtuar dhe qetësuar lëkurën në rast djegiesh. Ai gjithashtu mbështet prodhimin e kolagjenit dhe elastinës dhe hidraton lëkurën.
Aguayo gjithashtu përmban vitaminë E. isshtë një antioksidant i fuqishëm që mbron lëkurën nga radikalet e lira. Fruti gjithashtu lufton ekzemën dhe psoriazën. Përfitimi i saj për pamjen e lëkurës është i mahnitshëm - mbron, hidraton, qetëson.
Foto: Shëndeti i fortë dhe i muskujve
Ai përmban një sasi të madhe të retinolit, i cili stimulon rritjen dhe zhvillimin e duhur të mukozave, kockave dhe hematopoezës (krijimi i qelizave të reja të gjakut). Ky superushqim Amazon ndihmon në përmirësimin e shëndetit dhe bukurisë së përgjithshme dhe nuk renditet rastësisht i nderuar në renditjen e ushqimeve më të shëndetshme në botë.
Recommended:
Qershitë Janë Një Superfrutë! Ata Na Mbrojnë Nga Rënia E Flokëve Në Diabet
Qershitë fillojnë të rriten në pranverë. Ato janë shumë të ngjashme me qershitë. Dallimi është se shija e qershive është pak e hidhur. Prandaj, zakonisht nuk konsumohet i freskët. Qershitë shpesh përdoren për të bërë lëngje, reçel ose marmelate.
Guava - Një Superfrutë Me Veti Të Mahnitshme
Një frut i pazakontë i pasur me lëndë ushqyese, përbërësi kryesor i reçelëve të parezistueshëm, i njohur si amrood në hindisht dhe i njohur shkencërisht si Psidium Guajava. Kjo është gujava. Ky frut mahnitës është jashtëzakonisht i pasur me likopen, vitaminë C dhe antioksidantë që janë të mirë për lëkurën.
Kjo është Arsyeja Pse Lakërishtë është Një Ushqim I Domosdoshëm Për Gratë
Luspinë është një bimë me gjethe e rritur në ujë natyral burimi. Prej kohësh është lënë pas dore, por kohët e fundit ka filluar të ringjallet si një superushqim i ri. Përfitimet shëndetësore të karkalecit janë imuniteti i shtuar, parandalimi i kancerit dhe mirëmbajtja e tiroides.
Era E Bukës Së Freskët Dhe E Limonit I Bën Gratë Të Lumtura
Nëse keni menduar se cila është aroma e lumturisë, një studim i ri mund t'ju japë përgjigjen - është aroma e bukës së freskët dhe e limonit. Në fakt, është aroma ajo që i bën të lumtura vetëm gratë, dhe për meshkujt aroma e preferuar është proshuta e zhurmshme.
Kjo është Arsyeja Pse Të Gjitha Gratë E Bukura Pinë Ujë Të Nxehtë Në Mëngjes
A ju duket i dobishëm pirja e një gote me ujë të ftohtë në mëngjes? Timeshtë koha t'i jepet fund kësaj praktike dhe të kuptohet se sa i përshtatshëm është ky zakon, sepse në varësi të temperaturës së ujit mund të jetë i dobishëm dhe jo shumë i dobishëm.
