2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Kungulli përmban shumë substanca të dobishme që i duhen trupit, prandaj duhet të përfshihet në menunë e një personi që kujdeset për shëndetin e tij dhe i përmbahet një diete të shëndetshme.
Possibleshtë e mundur që dikush të thotë që kungulli nuk është shumë i shijshëm, por nuk është aspak kështu. E gjitha varet nga përgatitja e saj. Në mënyrë që kungulli të jetë i shijshëm dhe të ruajë maksimumin e substancave të tij të dobishme, është më mirë të gatuhet në furrë. Ka disa mënyra për të pjekur.
Kungull i ëmbël në furrë: kungulli, i pastruar nga farat dhe lëvorja, pritet në kube të vogla. Përgatitni shurup sheqeri - 200 g sheqer shtohet në 500 ml ujë. Kur shurupi të vlojë, vendosni kubat e kungujve brenda për 5-7 minuta.
Nxirrni kubet dhe vendosini në një tabaka. Vendoseni në një furrë të parangrohur 180 gradë. Piqni për rreth 20-25 minuta. Kungulli i përfunduar spërkatet me sheqer pluhur dhe kanellë.
Kungulli i ëmbël mund të përgatitet në një mënyrë tjetër: prerë kungullin me lëvozhgë në copa, rregulloni copat në një tigan, derdhni pak ujë dhe vendoseni në një furrë të nxehtë 180 gradë për rreth 30 minuta. Hiqeni tiganin dhe spërkatni kungullin me sheqer, kthejeni për dhjetë minuta të tjera. Nëse preferoni, mund të përdorni mjaltë në vend të sheqerit.
Kungull me erëza në furrë: hiqni farat dhe lëvoren e kungullit. Pritini atë në copa të holla ose kube. Fërkojeni secilën pjesë me rozmarinë ose borzilok.
Vendosni pjesët në një tigan dhe piqni në një furrë të nxehtë 200 gradë për rreth 25-30 minuta. Kungulli i përfunduar derdhet me krem dhe shërbehet si një pjatë e veçantë ose si një pjatë anësore për mishin ose prodhimet e detit.
Kungull me mollë në furrë: kungulli i qëruar dhe i qëruar është prerë në kube të vogla, mollët e qëruara priten në copa. Përzieni kungullin dhe mollët me sheqer dhe vendosni në fletë metalike. Piqni për rreth 20-25 minuta në një furrë të parangrohur në 200 gradë.
Kungulli dhe mollët mund të përdoren për të bërë një ëmbëlsirë të hollë. Vendosni kubat e kungullit të qëruara dhe copat e mollës në një tenxhere të thellë, shtoni pak ujë dhe zieni për rreth 10 minuta.
Lëreni kungullin me mollë të ftohet. Gjatë kësaj kohe, veçoni të verdhat e 3 vezëve / për 1 kg kungull dhe mollë /, përzieni ato me sheqer. Shtoni pak kripë në të bardhat e vezëve dhe rrihni në dëborë.
Në kungullin e ftohur me mollë shtoni të verdhat e vezëve dhe përzieni butësisht. Hidhni në një tigan të lyer me yndyrë dhe hidhni sipër të bardhat e vezëve të rrahura. Piqni për rreth 15-20 minuta në një furrë të nxehtë 200 gradë. Pjata shërbehet e ftohtë.
Recommended:
Humbni Peshë Lehtë Me Kunguj Të Pjekur Në Vjeshtë
Në dëshirën tonë për të humbur peshë, ne shpesh përdorim dieta drastike që nuk janë aspak të shëndetshme ose të mira për shëndetin tonë. Sidoqoftë, duke ndjekur disa rregulla të thjeshta dhe duke ngrënë më shumë ushqime të shëndetshme, do të jeni në gjendje të humbni peshë lehtë.
Kunguj Në Rritje
Kungulli është një bimë që i përket të ashtuquajturës. perime frutash. Një ëmbëlsirë e preferuar nga të rinjtë dhe të moshuarit, është jashtëzakonisht e dobishme dhe e shëndetshme. Kur vendosni të rritni kunguj, së pari duhet të zgjidhni vendin e duhur për qëllimin.
Dieta Me Kunguj
Dieta me kunguj është shumë i përshtatshëm për ata që duan të humbin peshë në një kohë të shkurtër dhe me një ushqim të këndshëm dhe të shijshëm. Dieta me kunguj ju lejon të humbni rreth 8 kilogramë brenda dy javësh. Për efekt maksimal, në vend të sheqerit duhet të përdorni mjaltë, dhe në sasi të vogla, dhe të ulni ndjeshëm konsumin e kripës.
Delikatesat E Shijshme Me Kunguj
Kungulli është i shijshëm jo vetëm kur piqet, por edhe kur përdoret si përbërës në përgatitjen e ushqimeve të shijshme. Me kungull mund të bëhet ëmbëlsira të shijshme . Produktet e nevojshme: 100 gram gjalpë, 300 gram miell, 1 lugë gjelle kanellë, 3 vezë, 1 lugë sheqer, 200 mililitra qumësht, 350 gram kungull të copëtuar, 1 lugë çaji pluhur pjekje, një majë kripe.
Ide Për Kunguj Të Pjekur
Kungulli i pjekur është një ëmbëlsirë e preferuar për shumë njerëz, por të gjithë e përgatisin atë ndryshe. Le të shohim disa receta për kunguj të pjekur, të cilat janë shumë të shpejta, nuk kërkojnë shumë produkte dhe bëhen shumë të shijshme.
