Në Cilat Ushqime Duhet Të Shtojmë Qepujka?

Përmbajtje:

Video: Në Cilat Ushqime Duhet Të Shtojmë Qepujka?

Video: Në Cilat Ushqime Duhet Të Shtojmë Qepujka?
Video: Shëroni dhëmbët e prishur në shtëpi vetëm me këtë metodë 2024, Dhjetor
Në Cilat Ushqime Duhet Të Shtojmë Qepujka?
Në Cilat Ushqime Duhet Të Shtojmë Qepujka?
Anonim

Qepujkat janë ndër bimët më të lehta për tu rritur, si në kopsht ashtu edhe në tenxhere në shtëpi. Toleshtë tolerante ndaj thatësirës dhe rrallë është e ndjeshme ndaj sëmundjeve dhe dëmtuesve.

Për kultivimin e tij nevojiten vetëm një vend me diell dhe tokë e pasur me lëndë ushqyese. Valuableshtë e vlefshme për shkak të shijes së saj specifike, e cila nuk është aq e fortë sa ajo e qepëve të zakonshme, por nga ana tjetër i ngjan pjesërisht asaj të hudhrës.

Pjesët e përdorshme të qepë të egra në gatim janë kërcelli dhe sidomos gjethet e bimës. Ata janë shumë aromatik, me një shije të hollë dhe delikate të qepës. Lulet rozë-vjollcë përdoren më rrallë për konsum. Ato përdoren kryesisht për dekorimin e ushqimit.

Struktura delikate e qepëve të egra nuk lejon që ajo t'i nënshtrohet trajtimit të nxehtësisë. Prandaj, vendoset në enët pak para se të shërbehet.

Zakonisht, puplat e qepës së egër të gjelbër përdoren në sallata dhe për të dekoruar pjata të ndryshme. Në Bullgarinë Verilindore është një përbërës i detyrueshëm në sallatat e Pashkëve dhe pranverës.

Sallatë qepër
Sallatë qepër

Përveç qepëve të freskëta, gjithashtu përdoren si barishte të thata. Edhe në këtë gjendje, shija e saj ruhet. Përdoret për erëza si për sallatat e freskëta, ashtu edhe për të gjitha llojet e pjatave me mish të gatuar, kërpudha, vezë, patate, oriz, pulë dhe të tjera. Hudhra e egër e tharë dhe e shtypur është zakonisht pjesë e kripës shumë të dashur në vendin tonë.

Përveç aromatizimit të sallatave dhe pjatave, qepët e egra sjellin shumë përfitime në trup. Shtë treguar se zvogëlon kolesterolin e keq dhe presionin e gjakut. Gjithashtu lufton bakteret në trup.

Pule limoni me qiqra

Produktet e nevojshme: 2 limona të freskët, 1 lugë. verë e bardhë e thatë, 2 shallotë, të prera imët, 1/4 tsp. vaj ulliri, 5 tbsp. erëza të freskëta të gjelbërta të copëtuara: sherebela, trumza, majdanozi, qepë, 2 thelpinj hudhër të shtypur, 1,5 kg pulë, kripë, piper i zi i sapo bluar për shije.

Pule me ereza
Pule me ereza

Përgatitja: Grijeni lëkurën e limonit në një tas të madh për të thithur porcionet e pulës. Pastaj shtrydhni të gjithë lëngun e limonit, duke hequr farat. Shtoni verën, 1/4 tsp. vaj ulliri, erëza dhe hudhër.

Vendosni pjesët e pulës dhe ato duhet të mbulohen nga të gjitha anët me marinadë. Mbulojeni me kapak dhe lëreni të ftohet për disa orë.

Ngroheni furrën në 180 ° C. 2 tbsp. vaji i ullirit nxehet në një tigan të madh. Kullojeni copat e pulës dhe kavardisini në zjarr mesatar derisa të artë nga të gjitha anët.

Mishi vendoset në një tigan të madh. Marinata e rezervuar hidhet në tigan dhe lihet të ziejë. Kur kjo të ndodhë, hidheni atë mbi pulë. Piqni për 25-30 minuta. Sezoni me kripë dhe piper.

Recommended: