Në Cilat Ushqime Duhet Të Shtojmë Qepujka?

Në Cilat Ushqime Duhet Të Shtojmë Qepujka?
Në Cilat Ushqime Duhet Të Shtojmë Qepujka?

Përmbajtje:

Anonim

Qepujkat janë ndër bimët më të lehta për tu rritur, si në kopsht ashtu edhe në tenxhere në shtëpi. Toleshtë tolerante ndaj thatësirës dhe rrallë është e ndjeshme ndaj sëmundjeve dhe dëmtuesve.

Për kultivimin e tij nevojiten vetëm një vend me diell dhe tokë e pasur me lëndë ushqyese. Valuableshtë e vlefshme për shkak të shijes së saj specifike, e cila nuk është aq e fortë sa ajo e qepëve të zakonshme, por nga ana tjetër i ngjan pjesërisht asaj të hudhrës.

Pjesët e përdorshme të qepë të egra në gatim janë kërcelli dhe sidomos gjethet e bimës. Ata janë shumë aromatik, me një shije të hollë dhe delikate të qepës. Lulet rozë-vjollcë përdoren më rrallë për konsum. Ato përdoren kryesisht për dekorimin e ushqimit.

Struktura delikate e qepëve të egra nuk lejon që ajo t'i nënshtrohet trajtimit të nxehtësisë. Prandaj, vendoset në enët pak para se të shërbehet.

Zakonisht, puplat e qepës së egër të gjelbër përdoren në sallata dhe për të dekoruar pjata të ndryshme. Në Bullgarinë Verilindore është një përbërës i detyrueshëm në sallatat e Pashkëve dhe pranverës.

Sallatë qepër
Sallatë qepër

Përveç qepëve të freskëta, gjithashtu përdoren si barishte të thata. Edhe në këtë gjendje, shija e saj ruhet. Përdoret për erëza si për sallatat e freskëta, ashtu edhe për të gjitha llojet e pjatave me mish të gatuar, kërpudha, vezë, patate, oriz, pulë dhe të tjera. Hudhra e egër e tharë dhe e shtypur është zakonisht pjesë e kripës shumë të dashur në vendin tonë.

Përveç aromatizimit të sallatave dhe pjatave, qepët e egra sjellin shumë përfitime në trup. Shtë treguar se zvogëlon kolesterolin e keq dhe presionin e gjakut. Gjithashtu lufton bakteret në trup.

Pule limoni me qiqra

Produktet e nevojshme: 2 limona të freskët, 1 lugë. verë e bardhë e thatë, 2 shallotë, të prera imët, 1/4 tsp. vaj ulliri, 5 tbsp. erëza të freskëta të gjelbërta të copëtuara: sherebela, trumza, majdanozi, qepë, 2 thelpinj hudhër të shtypur, 1,5 kg pulë, kripë, piper i zi i sapo bluar për shije.

Pule me ereza
Pule me ereza

Përgatitja: Grijeni lëkurën e limonit në një tas të madh për të thithur porcionet e pulës. Pastaj shtrydhni të gjithë lëngun e limonit, duke hequr farat. Shtoni verën, 1/4 tsp. vaj ulliri, erëza dhe hudhër.

Vendosni pjesët e pulës dhe ato duhet të mbulohen nga të gjitha anët me marinadë. Mbulojeni me kapak dhe lëreni të ftohet për disa orë.

Ngroheni furrën në 180 ° C. 2 tbsp. vaji i ullirit nxehet në një tigan të madh. Kullojeni copat e pulës dhe kavardisini në zjarr mesatar derisa të artë nga të gjitha anët.

Mishi vendoset në një tigan të madh. Marinata e rezervuar hidhet në tigan dhe lihet të ziejë. Kur kjo të ndodhë, hidheni atë mbi pulë. Piqni për 25-30 minuta. Sezoni me kripë dhe piper.

Recommended: