2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Lente e zezë është një përfaqësues interesant i bishtajore. Sidoqoftë, ajo është emëruar pas vezëve më të shtrenjta të peshkut për shkak të pamjes së saj të hollë. Për vegjetarianët, është një magji e aromave.
Ndryshe nga llojet e tjera të thjerrëzave, kjo ruan formën e saj delikate edhe gjatë dhe pas gatimit, gjë që përsëri e bën atë shumë të ngjashëm në dukje me havjar të zi. Thisshtë kjo pronë që e bën atë shumë të përshtatshme për sallata të hollë dhe meze tërheqëse.
Si të gjithë përfaqësuesit e thjerrëzave, kjo vlon shpejt pa nevojën e para-njomjes, gjë që e bën atë një shpëtimtar për mysafirët e papritur.
Thjerrëzat e kanë origjinën nga Azia Qendrore dhe kanë qenë një ushqim tradicional atje që nga kohërat e lashta. Shtë një ushqim i preferuar për shumë popuj. Në Indi, për shembull, thjerrëzat Beluga janë si një Barbecue në Amerikë - diçka pa të cilën nuk mund të jetosh!
Në vitin 2014 lente e zezë zë një vend të lartë në renditjen e kuzhinierëve më të mirë. Kjo pasi përveç që është shumë i dobishëm, është edhe jashtëzakonisht i bukur.
Foto: Shkurt
Thjerrëzat Beluga janë të pasura me fibra dhe proteina. Ka 2 herë më shumë hekur sesa bishtajoret e tjera. Isshtë shumë i përshtatshëm për gratë shtatzëna, fëmijë dhe adoleshentë për të cilët hekuri është shumë i nevojshëm.
Thjerrëzat e zeza ende nuk janë aq të popullarizuara në Bullgari, por tendenca po ndryshon - për t'u gjetur në gjithnjë e më shumë kuzhina.
Recommended:
Ushqime Të Dobishme Për Lëkurë Të Shëndetshme Dhe Të Bukur
Njerëzit rregullisht shpenzojnë shumë para të tmerrshme në kozmetikë të shtrenjtë në mënyrë që të luftojnë lëkurën e thatë problematike, aknet, rrudhat dhe thatësinë. Shumë prej nesh mund të mbështeten në mjete më të lira, përkatësisht ushqime të shëndetshme.
Sa E Dobishme është çokollata E Zezë
Me shqiptimin e fjalës çokollatë, ne menjëherë duam të gjejmë një copë çokollatë. Ajo menjëherë na zgjon sythat e shijes. Ky është një nga ushqimet më të dashura për të rinjtë dhe të moshuarit, por shpesh pasi të hamë një çokollatë ndihemi fajtorë.
Bizelet Dhe Mollët Ju Bëjnë Të Shëndetshëm Dhe Të Bukur
Për të qenë të shëndetshëm dhe të bukur, mjafton të blini disa produkte vërtet të dobishëm në fillim të javës. Ata do t'i japin trupit tuaj gjithçka që i nevojitet për t'u dukur mirë dhe për tu ndjerë kështu. Produktet janë të përshkruara nga mjekë kryesorë britanikë të cilët kanë konsideruar nevojën për substanca të ndryshme në trupin tonë.
Dhe A Bëni Dallimin Midis çokollatës Së Zezë Dhe Asaj Të Hidhur?
Cokollata konsiderohet delikatesa më e njohur dhe e preferuar jo vetëm për fëmijët, por edhe për të rriturit. Ne e hamë atë në formën e tij të pastër, e shtojmë në ëmbëlsira dhe pothuajse gjithmonë e përdorim atë për të dekoruar pjata dhe pije.
E Bukur Dhe E Dobët Me Ndihmën E çajit Dhe Qumështit
Nëse merrni një ditë relaksuese një herë në javë me ndihmën e çajit të qumështit, figura juaj do të jetë më afër idealit, këshillojnë dietologët anglezë. Ditët e shkarkimit me çaj dhe qumësht aktualisht janë ndër dietat më të njohura. Rezultati i një shkarkimi të tillë nuk është vetëm humbja e rreth një kilogram shtesë, por edhe gjendje e mirë e lëkurës, flokëve dhe thonjve, si dhe një gjendje shpirtërore dhe ton i mrekullueshëm.
