2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Një studim i ri ka treguar se disa erëza mund të zvogëlojnë efektet negative që ka nikotina në trupin e njeriut.
Studimi i ri ka treguar se kerri, falë përbërësve të tij të rrallë dhe efektivë, bën që duhanpirësit të zvogëlojnë cigaren, duke ulur kështu rrezikun e kancerit.
Curry mund të veprojë si një antibiotik i fortë, një antioksidant i fuqishëm dhe një agjent i fortë anti-inflamator.
Sipas ekspertëve, kerri mund të parandalojë shumëzimin e qelizave kancerogjene, edhe nëse një person vazhdon të pi duhan.
Curry është tipike e kuzhinës aromatike indiane, dhe disa e konsiderojnë atë si një erëz britanike.
Në varësi të faktit nëse do të gatuani mish, pulë, peshk apo perime, bëni përzierjen e duhur, e cila është një tufë lulesh aromash, pa dominuar asnjë prej tyre.
Një studim nga Universiteti i Oregonit, SHBA, ka treguar se konsumi ditor i kerrit forcon sistemin imunitar.
Një studim nga shkencëtarët britanikë tregon se një përbërës i caktuar i karit mbështet seancat e kimioterapisë, duke shkatërruar qelizat kancerogjene që nuk vdesin gjatë terapisë.
Sipas shkencëtarëve suedezë nga Universiteti i Linköping, nëse hani kerri të paktën 1-2 herë në javë, mund të mbroni veten nga çmenduria dhe sëmundja Alzheimer që shkatërron trurin.
Përbërja aktive në rrënjët e shafranit të Indisë, nga e cila bëhet kerri, ka zgjatur jetën e insekteve me 75% për shkak të efekteve të saj të dobishme në trurin e tyre.
Studimet në Irlandë dhe Poloni kanë treguar se kurkumina vret qelizat kancerogjene në ezofag dhe stomak brenda një dite.
Një nga mënyrat më të njohura për të bërë kerri indian është duke përzier koriandër, piper kajene, dahl turke, dhanë kanaçe, dahl qeveritar, qimnon, kripë, miell orizi, kanellë, gjethe kerri, marifet dhe shafran i Indisë, i cili jep ngjyrën e njohur të kerrit të verdhë.
Secili prej përbërësve të kerrit ndihmon trupin në një mënyrë të ndryshme.
Korianderi, për shembull, është i pasur me vitaminë C, dhe speci i kuq i nxehtë tonifikon intelektin dhe stimulon qarkullimin e gjakut.
Recommended:
Për çfarë Ndihmon Lëngu I Majdanozit?
Majdanozi është një bimë kopshtesh e rritur për përdorim të kuzhinës. Përveç përdorimit tradicional, majdanozi përdoret edhe si bimë medicinale. Majdanoz përmban një sasi të konsiderueshme të klorofilit, pa të cilin hematopoieza normale në trupin e njeriut është e pamundur, sepse klorofili në kombinim me hekurin është përgjegjës për përbërjen e gjakut.
Kafeja Ndihmon Kundër Mbipeshes
Duhet konsumuar më shumë kafe për të parandaluar mbipesha, sipas një studimi të fundit të cituar nga Daily Mail. Studimi u krye nga shkencëtarët amerikanë të cilët studiuan një përbërës kimik që përmbahet në pije freskuese. Sipas ekspertëve, acidi klorogjenik (CGA) mund të mbrojë një person nga efektet e dëmshme të mbipeshes.
Kafeja Ndihmon Në Uljen E Oreksit
Oreksi mund të zvogëlohet me ndihmën e kafesë, vërteton një studim i ri. Një pije gjallëruese mund të ketë një efekt aq të fortë në trup sa pilulat, të cilat pengojnë dëshirën tonë për ushqim. Ky studim është bërë nga shkencëtarët australianë, të cilët shpjegojnë se ulja e oreksit përmes kafesë mund të ndodhë në kushte të caktuara dhe jo tek të gjithë.
Kafeja Ndihmon Në Luftimin E Alzheimerit
Padyshim kafe është pija energjike më e famshme në botë. Kohët e fundit, gjithnjë e më shumë po flitet për dëmet e kafesë. Studimet tregojnë se pas konsumimit të zgjatur të kafesë, kafeina grumbullohet në trup dhe kjo çon në varësi nga kafeina, e ngjashme me varësinë ndaj drogës, cigareve, alkoolit, etj.
Patëllxhanët Ndihmojnë Për Të Lënë Duhanin
Lënia e duhanit është shpesh një mision i pamundur për një duhanpirës të rëndë. Dhe pavarësisht se sa mirë e kupton njeriu dëmin që i sjellin shëndetit dhe xhepit produktet e nikotinës, ndarja me to duket si një qëllim i paarritshëm. Jo të gjithë kanë vullnet dhe dëshirë të merren me problemin.
