2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Janë të njohura përfitimet e shumta të ngrënies së pulës - është me pak kalori, një burim i proteinave me cilësi të lartë, vitaminës B5, selenit, fosforit, magnezit, zinkut dhe shumë përbërësve të tjerë të dobishëm. Sidoqoftë, duhet theksuar qartë se mishi jashtëzakonisht natyral i pulës është i dobishëm - rritet pa aditivë të ndryshëm, steroid, përgatitje hormonale, antibiotikë.
Mesatarisht, një pulë jeton vetëm 32 ditë gjatë prodhimit industrial, pas së cilës vdes nëse nuk vritet më herët nëse është e nevojshme. Për krahasim, pulat e gjysheve në fshatra jetojnë për disa vjet. Dhe kjo në vetvete thotë shumë.
Si të arrihet një rritje e tillë "e furishme" e mish pule në madhësinë e duhur në një periudhë kaq të shkurtër të jetës së tij?
Hormoni femëror estrogjeni shtohet në ushqimin e pulës, i cili rrit shkallën e shtimit në peshë të mishit të pulës. Dhe tek gratë, një tepricë e këtij hormoni në gjak shkakton parregullsi në ciklin menstrual. Burrat që e teproj me konsumimin e pulës, për shembull, kërcënohen nga infertiliteti.
Nga sistemi i tretjes ngrënia e pulës me origjinë hormonale është i mbushur me infeksion E.coli. Një studim i fundit i kushtoi vëmendje të veçantë konsumit të pulës nga supermarketet. Ata gjetën një përmbajtje të shtuar të llojit bakterial Escherichiacoli. Bakteret mund të arrijnë trupin e njeriut.
Në Gjermani, ka pasur raste të çrregullimeve të zorrëve tek të moshuarit që kanë ngrënë mish pule. Bakteret rezistente të transmetuara tek njerëzit me mish pule kanë çuar në vdekjen e të moshuarve.
Këto nuk janë të gjitha surprizat që na sjell ky produkt ushqimor (pule) vërtet “i vlefshëm”. Gjermanët, të cilët janë të njohur mirë me të gjitha ndërlikimet e prodhimit të pulës, kanë shprehur tashmë shqetësimin për kufizimin e përdorimit të antibiotikëve në prodhimin e pulës.
Cilat janë rezultatet e mjerueshme të antibiotikëve tek pulat?
Në industrinë e pulave përdoren antibiotikë të njohur: derivatet e tetraciklinës dhe penicilinës. Kjo çon në shfaqjen e baktereve rezistente ndaj antibiotikëve. Për një person që përdor pulë, dhe bashkë me të edhe antibiotikë, kjo ndikon në sa vijon: bakteret që shkaktojnë pneumoni, për shembull, rriten qetësisht në trupin e njeriut, ato nuk preken nga antibiotikët që ushqejnë pulën. Derisa të përcaktoni nëse antibiotiku është efektiv apo jo, gjë që nuk është gjithmonë e mundur, mund dhe çon në vdekje.
Përdorimi i antibiotikëve justifikohet nga fakti se sëmundja e një pule mund të çojë në vdekjen e të gjithë pjellës. Prandaj, një antibiotik shtohet me forcë në të gjitha pulat.
Disa prodhues përdorin një sistem të prodhimit të pulave pa mbeturina. Kjo është, një pulë e sëmurë ose e pazhvilluar që ka ngordhur për ndonjë arsye tretet dhe në rripin transportues për të ushqyer pulat që ushqehen dhe ata hanë këtë përzierje. Epo, atëherë ne i hamë ato.
Si perfundim: përdorimi i shpeshtë i pulës nga prodhimi industrial shkakton pamjaftueshmëri hormonale tek burrat dhe gratë, dhe gjithashtu shkakton shfaqjen e baktereve rezistente ndaj antibiotikëve, për të mos përmendur të gjitha llojet e alergjive ndaj pulës.
Zgjidhni produktet që hani për të qenë të shëndetshëm!
Recommended:
Rreth Probiotikëve Dhe Zëvendësuesve Të Tyre Të Mundshëm
Përfitimet e marrjes së probiotikëve janë të njohura. Por le t'ju ofrojmë një vështrim shkencor pak më të thelluar të probiotikëve. Kur flasim për probiotikët, kujtojmë se po flasim për ilaçe jo-ilaçe që janë të mira për shëndetin - burime janë turshitë, lakra turshi, kos dhe të tjerët.
Ushqim I Shëndetshëm Në Punë: Misioni I Mundshëm
Pse është kaq e vështirë të ushqehesh shëndetshëm? Ekspertët thonë se kur njerëzit janë të uritur, ata nuk mendojnë, por drejtohen nga një instinkt i pastër kafshësh vetëm për të ngrënë. Kur jeni në një dhomë, siç është një zyrë, ku shpesh rrethoheni nga stresi, është e vështirë të mbash mendjen e shëndoshë.
Mbushje E Shijshme Për Mish Pule Dhe Pule
Pula është më e lehtë për tu gatuar sepse i duhet pak trajtim termik. Mund të gatuhet në furrë, të skuqet, si supë ose merak, si dhe të mbushet. Pula ose pula e mbushur përgatiten lehtë, për sa kohë që jeni të përgatitur me produkte mbushëse, si dhe një gjilpërë dhe fije për ta qepur pas mbushjes.
Misioni I Mundshëm - Humbje E Shpejtë E Peshës Në Kofshë
Çdo grua ka zonën e saj të problemit. Për një është prapanicë, për një tjetër - bark, për një të tretë - ijet . Arritja e përsosmërisë në secilën prej këtyre fushave mund të jetë një sfidë e vërtetë. Kofshët janë veçanërisht të vështira për t’u skalitur - gratë nga ana hormonale dhe gjenetike janë të prirura të grumbullojnë dhjamë atje.
Ushqimet Me Pak Kalori çojnë Në Ngrënie Të Tepruar Dhe Mbipesha
Sipas hulumtimeve të fundit nga dietologët dhe nutricionistët, ngrënia e ushqimeve me pak kalori mund të shkaktojë mbipesha. Arsyeja për këtë është fillimisht e thjeshtë - ushqimet me pak kalori nuk ngopen shpejt dhe e predispozojnë trupin për ngrënie të tepërt.
