2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Shumë prej nesh e konsumojnë mollën e parajsës vetëm në periudhën para Vitit të Ri, kur kërkesa për të rritet dhe sasia e produkteve përmbyt dyqanet dhe tregjet.
Megjithatë, mollë qiellore duhet të konsumohen në mënyrë periodike pasi ato kanë veti shëruese.
1. Ato përmbajnë një sasi të madhe të kaliumit, magnezit, fosforit dhe hekurit, të cilat kanë një efekt pozitiv në pothuajse të gjitha sistemet e trupit të njeriut.
2. Frutat tropikale përmbajnë dy herë më shumë elementë gjurmë të dobishëm sesa mollët. Bazuar në këtë, molla e parajsës është një produkt i shkëlqyeshëm që ka një efekt të dobishëm në normalizimin e funksionit të zorrëve.
3. hurma përmban një larmi antioksidantësh që e mbajnë lëkurën tonë në ton të vazhdueshëm, duke e mbrojtur atë nga rrudhat e parakohshme.
4. Në këtë frut ekziston një grup i madh i vitaminave që zvogëlojnë brishtësinë e enëve të gjakut në trup, forcojnë imunitetin. Përmban gjithashtu vitaminë A, e cila ndihmon në luftimin e kancerit.
5. Për shkak të faktit se hurma përmban një përmbajtje të lartë të glukozës dhe fruktozës, është e mirë për sistemin kardiovaskular. Sidoqoftë, ekspertët nuk këshillojnë abuzimin me këtë frut, pasi doza ditore është një.
6. Molla e parajsës zvogëlon gjasat e gurëve në veshka për shkak të faktit se ai përmban magnez.
7. Frutat tropikale lehtësojnë shumë shpejt lodhjen tek njerëzit, qetësojnë sistemin nervor qendror dhe në të njëjtën kohë rrisin efikasitetin e tij.
8. hurma është një ilaç i shkëlqyeshëm për kollën e mirë. Mjafton të përzieni katër lugë ujë të ngrohtë me lëngun e një fruti të pjekur. "Ilaçi" që rezulton është i nevojshëm për gargarë.
Recommended:
Në Sezonin E Kërpudhave: Si T’i Zgjidhni Dhe T’i Gatuani Siç Duhet
Kërpudha janë një nga kënaqësitë e vjeshtës, prandaj ne arrijmë të gëlltisim duke i dhënë lamtumirë verës dhe duke u përgatitur për dimër. Të kthehesh nga një shëtitje në pyll me një shportë plot me kërpudha dhe t'i përgatitësh ato me shije është një nga ëndrrat e përjetshme të kuzhinës.
Botulizëm: Gjithçka Që Duhet Të Dimë Për Të
/ e papërcaktuar Clostridium botulinum është një nga substancat më toksike që ato shkaktojnë botulizëm , një sëmundje paralitike kërcënuese për jetën. Bakteret Clostridium botulinum prodhojnë një toksinë që shkakton dështimin e frymëmarrjes duke paralizuar muskujt e përdorur për të marrë frymë.
Përfitimet Mahnitëse Të Mollës Së Parajsës
Molla e parajsës është një nga frutat më të dobishme të vjeshtës. Përmban antioksidantë, vitamina dhe aminoacide, kombinimi i të cilave sjell përfitime të jashtëzakonshme për trupin dhe organizmin tonë. Fruti është relativisht i ri. Ajo u zbulua për herë të parë në mesin e shekullit të 19-të në Kinë dhe Japoni.
Gjithçka Që Duhet Të Dimë Për Supat
Supat janë një parathënie e rëndësishme për drekën dhe ndonjëherë për menunë e mbrëmjes. Ata përgatisin aparatin tretës për të marrë pjatën kryesore. Substancat në to eksitojnë sythat e shijes, si dhe oreksin. Në këtë mënyrë, sasia e lëngjeve tretëse rritet.
Gjithçka Që Duhet Të Dimë Për Kripën
Shumica prej nesh është në dijeni të paralajmërimeve se shumë kripë është e dëmshme. Akoma, shtimi i erëzave në ushqime të ndryshme është diçka që pothuajse të gjithë e bëjnë pa e kuptuar dëmin afatgjatë të shëndetit tonë. Pra, sa kripë duhet të hamë në të vërtetë?
