2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Kur një person lehon, ka një tkurrje të pavullnetshme të diafragmës, e cila kalon në muskujt ndërkostal. Zakonisht njerëzit nuk janë në gjendje ta ndalojnë këtë proces.
Në sekonda, rrugët e frymëmarrjes mbyllen dhe prodhohet një tingull që nuk është më i këndshmi. Nëse lemza zgjat shumë, duhet të mendoni për arsyet e kësaj.
Hiccps mund të shkaktohet nga gëlltitje e shpejtë e ushqimit dhe lëngjeve. Ndodh edhe kur hani shumë. Kur konsumoni ushqim shumë të yndyrshëm dhe pikant, i cili plotësohet me pije të gazuara, ndodhin edhe lemza.
Një lemzë gjithashtu kur pini pije shumë të ftohta, si dhe kur emocionet janë shumë të forta. Disa lloje të lemza që nuk zhduken shpejt mund të jenë simptomë e një sëmundjeje.
Kur lemza nuk zgjat me orë të tëra dhe e sjell një person në një gjendje pafuqie të plotë, kjo mund të jetë një simptomë e dëmtimit të sistemit nervor qendror.
Kjo mund të jetë një goditje në tru, dëmtim traumatik i trurit, helmim, çrregullime metabolike. Me rritjen e presionit intrakranial, mund të ketë edhe lemza të vazhdueshme.
Ndonjëherë, së bashku me lemza, shfaqen ndjesi të pakëndshme në zemër, stomak, nën brinjë ose në një nga organet. Në raste të tilla, tkurrja e pavullnetshme e diafragmës mund të jetë për shkak të zhvillimit të një sulmi në zemër, gastritit, ulçerës ose një problemi me sistemin e tretjes.
Sidoqoftë, nëse gjithçka është në rregull dhe thjesht doni të heqni qafe lemza bezdisëse, mbajeni frymën sa më gjatë. Kjo do të ndihmojë që diafragma juaj të qetësohet.
Pini një gotë ujë në gllënjka shumë të vogla. Ky është një opsion më i lehtë sesa të përpiqeni të mos merrni frymë. Një mundësi është të hani një lugë sheqer pa pirë asgjë.
Vendosni një kompresë të ftohtë ose akull në fyt - gjithashtu ndihmon. Pirja e çajit të nxehtë gjithashtu ndihmon. Shtrëngoni sytë pak të mbyllur dhe mbajini gishtat mbi to për dy minuta.
Recommended:
Sheqeri I Rafinuar Dhe Rreziqet Që Paraqet
Konsumi i tepërt i sheqerit fjalë për fjalë mund të bllokojë trupin e njeriut. Sheqeri dhe pasta të tepërt të rafinuar përbëjnë një numër rreziqesh shëndetësore. Shikoni cilat janë 7 më të theksuarat rreziqet e konsumit të sheqerit . Rezulton se në radhë të parë në listën e rreziqet që paraqet sheqeri i rafinuar , është shterimi i vitaminës B1 në trup.
Sheqeri Dhe Patatet - çfarë Duhet Të Dini?
Patatet janë një nga perimet më ushqyese, veçanërisht nëse nuk i qëroni, dhe i siguroni trupit sasi të mëdha të vitaminës C, fibrave dhe kaliumit. Lënia e lëvoreve të patates mund të ulë nivelet e sheqerit në gjak, sepse fibrat ngadalësojnë zbrazjen e stomakut dhe kështu zvogëlojnë rritjen e niveleve të sheqerit në gjak pas çdo vakti.
Përfitimet Shëndetësore Të Konsumit Të Lemza
Hikama është një frut meksikan që ka shumë veti të dobishme dhe ndihmon në lehtësimin e disa prej sëmundjeve më të zakonshme. Brownshtë kafe e artë nga jashtë dhe e bardhë nga brenda. Ajo rritet e ngrohtë, nuk i pëlqen vendet e ftohta, kështu që përveç Meksikës, mund ta gjeni në Azinë Jugore dhe Filipinet.
Ata Ndalojnë Shitjen E Pijeve Dhe Ushqimeve Të Dëmshme Në Shkolla
Praktika e shitjes së pijeve me sheqer të shtuar në shkollat evropiane është një gjë e së kaluarës. Vendimi për të ndaluar këtë aktivitet u mor nga prodhuesit evropianë, qëllimi i të cilëve është të luftojë në mënyrë efektive mbipesha e fëmijëve.
Akulli Dhe Limoni Në Pijen Tuaj Mund Të Ju Sëmuren Rëndë
Në fund të një jave të vështirë pune, nuk ka asgjë të keqe të dilni për t'u argëtuar, të pini diçka alkoolike, të stinës, natyrisht, me akull dhe limona. Sidoqoftë, shkencëtarët, së bashku me lehtësitë dhe ilaçet e shumta që i kanë dhënë njerëzimit, kanë zakon të prishin me zbulimet e tyre kënaqësinë e zakoneve më të dashura njerëzore.
