Çfarë Ushqimi Hasni? Varet Nga Gjendja Juaj Emocionale

Përmbajtje:

Video: Çfarë Ushqimi Hasni? Varet Nga Gjendja Juaj Emocionale

Video: Çfarë Ushqimi Hasni? Varet Nga Gjendja Juaj Emocionale
Video: Rruga drejt prosperitetit nga James Allen (lexuar nga Algy Pug) 2024, Shtator
Çfarë Ushqimi Hasni? Varet Nga Gjendja Juaj Emocionale
Çfarë Ushqimi Hasni? Varet Nga Gjendja Juaj Emocionale
Anonim

Gjithkush pëlqen të hajë ushqim të shijshëm, por nevojat për shije të trupit varen nga gjendja mendore e njerëzve, jo nga përshtatshmëria. Në përputhje me emocionet njerëzore, ekzistojnë gjashtë shije kryesore - të ëmbla, të tharta, të kripura, të hidhura, të thekshme, astringjente.

Nëse të gjitha këto shije janë të pranishme në një dietë të ekuilibruar, atëherë ushqimi i jep shëndet dhe lumturi. Nëse, në varësi të gjendjes sonë emocionale dhe të metave tona në sjellje dhe karakter, e prishim këtë harmoni, atëherë vijnë sëmundjet. Këtu janë disa shembuj të kësaj lidhja midis ushqimeve specifike dhe emocioneve.

Përtacia - ëmbëlsirat pasdite

Duke qenë në një gjendje përtacie, një person ha ëmbëlsira pasdite. Sheqeri i tepërt në trup zvogëlon forcat mbrojtëse, metabolizmin e dëmtuar, funksionin e mëlçisë, pankreasin, enët e gjakut, vizioni vuan. Dëshira për një pasdite të ëmbël zakonisht ndodh tek ata njerëz që nuk duan të zgjidhin problemet e tyre.

Hidhërim - ushqime të hidhura

Ju hasin ushqime të hidhura nëse jeni të trishtuar
Ju hasin ushqime të hidhura nëse jeni të trishtuar

Duke ndjerë hidhërim, një person tenton të hajë ushqime të hidhura (mustardë, bukë thekre, kafe). Si rezultat, ndodhin infeksione kronike, sëmundje të gjakut dhe sistemit skeletor.

Pesimizmi - ushqime të tharta

Personi pesimist dhe egoist shpesh ka nevojë të hajë ushqime të tharta. Sidoqoftë, një sasi e tepërt e ushqimeve acidike dëmton zemrën, mushkëritë, stomakun, zorrët, nyjet, prish ekuilibrin alkaline-acid të trupit.

Tension - ushqime të kripura

Nën presion hasni në ushqime të kripura
Nën presion hasni në ushqime të kripura

Në pamundësi për të punuar në një gjendje lumturie, personi i tensionuar ka një dëshirë të konsumojë ushqim të kripur. Produktet tepër të kripura janë në të njëjtën kohë armiku i enëve të të gjithë trupit, bronkëve, veshkave, nyjeve.

Kokëfortësia e tepërt - ushqime të thekshme

Njerëzit kokëfortë, këmbëngulës, të pasionuar e duan shijen tepër të thekshëm. Ushqim i tillë çon në sëmundje të organeve hormonale, bronke, shpinë, nyjeve, kockave.

Rage - ushqime pikante

Varësia ndaj ushqimeve pikante përjetohet nga njerëz të zemëruar, tepër temperamentë, duke rezultuar në procese inflamatore në mëlçi, pankreas, stomak, zemër, organe gjenitale, sëmundje alergjike.

Shterimi profesional - ushqime të skuqura

Nëse jeni të rraskapitur në punë, hasni në ushqime të skuqura
Nëse jeni të rraskapitur në punë, hasni në ushqime të skuqura

Nevoja për ushqim të skuqur lind nga vrazhdësia, lodhja, neveri për punë. Kjo çon në mbingarkesë të enëve të trurit, mëlçisë, stomakut, funksioneve hormonale dhe imune.

Lakmia - ushqime të yndyrshme

Njerëzit e pangopur i duan ushqimet tepër të yndyrshme - kjo çon në sëmundje të stomakut, mëlçisë, sistemit të kockave, çrregullime metabolike.

Stresi - ushqime dhe pije tonike

Njerëzit të cilët janë nën stres të vazhdueshëm mendor dhe nuk dinë të heqin vëmendjen nga problemet, preferojnë të tonifikojnë trupin me çaj dhe kafe.

Kjo është arsyeja kryesore për pirjen e duhanit. Rezultati i zakoneve të tilla të këqija është dëmtimi i enëve të trurit, zemrës, veshkave dhe mëlçisë. Funksioni i gonadave zvogëlohet, sistemi i qarkullimit të gjakut vuan.

Recommended: