Lojë Kungulli

Video: Lojë Kungulli

Video: Lojë Kungulli
Video: Kungulli i misirit sa lehte qe pergatitet ne furre dhe sa e shijshme behet | Shija ime 2024, Nëntor
Lojë Kungulli
Lojë Kungulli
Anonim

Zonjat që duan të shtrëngojnë figurën e tyre dhe nuk duan të mbajnë dietë nuk do të gabojnë nëse shkojnë për kunguj në vend të palestrës.

Ky sport me raketa u rendit i pari si më i shëndetshmi nga revista Forbes. Publikimi publikoi një raport duke krahasuar sportet nga kategori të ndryshme.

Ata u vlerësuan për aktivitetin kardiak në lojë, fleksibilitetin, forcën, qëndresën dhe së fundmi, por jo më pak rrezikun e lëndimit dhe

lëndimet.

Loja praktikohet në ambiente të mbyllura. Përdor të dy muret dhe dyshemenë. Qëllimi është që të ricochet topin në mur anësor ose të pasmë për ta dërguar atë përpara.

Loja vazhdon derisa një nga lojtarët të bëjë një gabim ose të vendoset një faull.

Ju nuk duhet të jeni një lojtar shumë i mirë për të arritur qëllimin e humbjes së kilogramëve të tepërt. Thjesht vrapimi në fushë për një orë pa pushim është e mjaftueshme që trupi juaj të djegë numrin maksimal të kalorive.

Emri kungull vjen nga anglishtja dhe fjalë për fjalë do të thotë shtrydhje, shtypje. Loja u shpik rreth 150 vjet më parë në burgjet angleze. Barkat u hutuan duke goditur një top lecke në mure me shkopinj dhe shkopinj druri.

Recommended: