2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Çaj molle është i domosdoshëm sepse është shumë i dobishëm për ftohjet, gripin dhe mbi të gjitha përgatitet shumë lehtë.
Çaji i mollës përdoret për humbje peshe për shkak të përmbajtjes së lartë të fibrave. Nëse dëshironi të humbni peshë në një mënyrë të ekuilibruar, mund ta provoni këtë çaj shërues. Sidomos gratë që duan të humbin peshë duke pirë këtë çaj mund të rregullojnë tretjen e tyre dhe lehtë të humbin peshë.
Pektina që përmbahet në çaj përmirëson sistemin e tretjes dhe zgjidh probleme të tilla si kapsllëku dhe tretja e tretjes. Ai gjithashtu përmban përbërës që luftojnë parazitët e zorrëve dhe kancerin e zorrës së trashë, kancerin e prostatës. Çaji i mollës parandalon rritjen e qelizave kancerogjene në mëlçi dhe mushkëri.
Një nga përfitimet më të njohura të çajit të mollës është parandalimi i kolesterolit të lartë. Çaji i mollës rregullon gjithashtu aktivitetin e stomakut dhe zorrëve.
Shtimi i kanellës dhe limonit në këtë çaj jep përfitime shtesë.
Nëse dëshironi të humbni peshë në një mënyrë të shëndetshme, për të parandaluar lloje të ndryshme të kancerit, për të mbrojtur veten nga sëmundjet dhe për të mbrojtur trupin tuaj nga rezistenca ndaj motit të ftohtë, duhet të konsumoni çaj molle.
Isshtë gjithashtu shumë i mirë për sistemin imunitar. Ndihmon në shëndetin e syve dhe kundër artritit, rregullon sheqerin në gjak dhe zvogëlon rrezikun e goditjes në tru.
Ndihmon gjithashtu në parandalimin e shumë sëmundjeve përmes vitaminave që përmban. Rigjeneron lëkurën dhe zonjat duhet ta kenë parasysh këtë.
Mollët janë kaq të dobishme për shkak të përmbajtjes së tyre të lartë të flavonoideve, të cilat rrisin rezistencën e trupit ndaj kancerit, pasi sistemi imunitar gjithashtu forcohet.
Sipas studimeve, çaji i mollës duhet të konsumohet nga gratë shtatzëna gjatë shtatëzënësisë dhe pas lindjes. Shtatzënë, konsumuese çaj molle, ndihmojnë në zvogëlimin e rrezikut të shfaqjes së astmës së foshnjës.
Çaji i mollës nuk ka efekte anësore.
Recommended:
Bizelet Dhe Mollët Ju Bëjnë Të Shëndetshëm Dhe Të Bukur
Për të qenë të shëndetshëm dhe të bukur, mjafton të blini disa produkte vërtet të dobishëm në fillim të javës. Ata do t'i japin trupit tuaj gjithçka që i nevojitet për t'u dukur mirë dhe për tu ndjerë kështu. Produktet janë të përshkruara nga mjekë kryesorë britanikë të cilët kanë konsideruar nevojën për substanca të ndryshme në trupin tonë.
Mungesa E Vitaminave Dhe Mineraleve çon Në Pagjumësi Dhe Gjumë Të Dobët
Ajo luan një rol të madh në shëndetin e mirë fizik dhe mendor ëndrra . Sidoqoftë, ka shumë arsye - të jashtme dhe të brendshme, të cilat ndikojnë në qetësinë dhe kohëzgjatjen e gjumit. Ka një të drejtpërdrejtë lidhja midis gjumit dhe vitaminave në trup, por është aq kompleks sa që shkenca nuk ka qenë ende në gjendje ta zbërthejë plotësisht atë.
Filloni Ditën Me Fruta Dhe çaj Për Të Qëndruar Të Dobët Dhe Të Shëndetshëm
Shumica e mjekëve dhe ekspertëve të kuzhinës besojnë se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Por a është vërtet kështu? Në këtë artikull do të rendisim tre nga arsyet për të ngrënë mëngjes! Sigurisht, një kusht i rëndësishëm është të konsumoni ushqim të pasur me vitamina dhe minerale.
E Bukur Dhe E Dobët Me Ndihmën E çajit Dhe Qumështit
Nëse merrni një ditë relaksuese një herë në javë me ndihmën e çajit të qumështit, figura juaj do të jetë më afër idealit, këshillojnë dietologët anglezë. Ditët e shkarkimit me çaj dhe qumësht aktualisht janë ndër dietat më të njohura. Rezultati i një shkarkimi të tillë nuk është vetëm humbja e rreth një kilogram shtesë, por edhe gjendje e mirë e lëkurës, flokëve dhe thonjve, si dhe një gjendje shpirtërore dhe ton i mrekullueshëm.
Lëkurë E Shëndetshme Pa Puçrra Dhe Pika Të Zeza Me Ndihmën E Celandinës
Celandine është një bimë që i përket familjes së lulekuqeve. Bima barishtore shumëvjeçare me kërcell të zbrazët, gjethe jeshile të errët çel me lule të verdha, prandaj dhe emri i saj. Në vend të luleve, pjekin bishtajat, të cilat plasin dhe hedhin farat e tyre.
