2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Luo Han Guo (murgu i frutave) është një bimë barishtore shumëvjeçare që rritet kryesisht në Kinën jugore dhe Tajlandën veriore. Frutat e saj thuhet se janë rreth 300 herë më të ëmbla se sheqeri.
Fruti ka një formë të rrumbullakët dhe mund të jetë i verdhë ose jeshil-kafe. Predha e saj është paksa me flokë. Në Kinë, fruti përdoret si ëmbëlsues me pak kalori në pije për të zvogëluar rrezikun e mbipeshes dhe diabetit. Frutat e ëmbla zakonisht hahen të freskëta, dhe lëvorja, e cila ka një shije të hidhur, përdoret për të bërë lloje të ndryshme çaji.
Fruti përmban 25 deri 38% karbohidrate të ndryshme, kryesisht fruktozë dhe glukozë. Ato janë të pasura me vitaminë C, mbi 20 lloje të elementeve inorganike dhe shumë acide yndyrore. Ata njihen gjithashtu për aktivitetin e tyre antioksidues. Bima është e rrallë në natyrë, kështu që kultivimi i saj zgjat për qindra vjet.
Dyqanet bimore kineze zakonisht shesin fruta të thata. Metoda për prodhimin e ëmbëlsuesve të dobishëm nga Luo Han Guo u patentua në 1995 nga Procter dhe Gamble. Në këtë proces, lëvorja dhe farat hiqen, dhe fruti shtypet dhe bëhet një pure.
Shija e ëmbël e frutave vjen kryesisht nga një grup glikozidësh triterpene, që përbëjnë rreth 1% të frutave të freskëta. Bima është më e vlefshme për frutat e saj të ëmbla, të cilat përdoren si për qëllime medicinale, ashtu edhe si ëmbëlsues.
Në mjekësinë tradicionale kineze, ato përdoren për kollën dhe dhimbjen e fytit, dhe në Kinën jugore besohet të jetë fryt i jetëgjatësisë.
Recommended:
Fibra Sjell Jetëgjatësi
Fibrat, të njohura gjithashtu si "fibra" ose "fibra", duhet të jenë të pranishme në sasi të caktuara në dietën tonë ditore. Ato përmbahen kryesisht në produktet bimore. Produktet me origjinë shtazore, qumështi, vezët, mishi, peshku, nuk përmbajnë fibra.
Dieta Me Mollë Sjell Si Bukuri, Ashtu Edhe Shëndet
Në dëshirën tonë për të marrë një figurë të bukur, shumë prej nesh përdorin një dietë të caktuar. Por ndërsa bollëku i dietave rritet me kalimin e çdo dite, është mirë të zgjidhni një që jo vetëm që do të humbasë peshë, por gjithashtu do të ketë një ndikim pozitiv në shëndetin tuaj.
Mente Mbron Nga Stresi Dhe Sjell Gjumë Të Qetë
Çaji i mentes është një pije shumë e shijshme dhe e dobishme. Rekomandohet më shumë për vjeshtë dhe pranverë, pasi ka aftësinë për të luftuar ftohjet. Nenexhiku është një barishte shumëvjeçare. Gjethet e bimës sekretojnë vaj esencial. Nenexhiku rritet në të gjitha kontinentet - në Evropë, Amerikën Veriore dhe Jugore, Azi, Australi.
Pse Shampanja Sjell Hangover Më Të Keq
Shampanja është alkooli që sjell hangover më të keq, shkencëtarët janë të vendosur - ata tregojnë flluskat në pije si fajtori kryesor për ndjesinë e pakëndshme, shkruan Daily Mail. Flluskat në pije janë për shkak të dioksidit të karbonit që përmban shampanja - Boris Tabakoff, profesor i farmakologjisë, shpjegon se gazi është arsyeja pse alkooli absorbohet shpejt nga trupi.
Veshi I Judës është Kërpudhat Që Na Sjell Jetëgjatësi
Edhe pse emri mund të tingëllojë i panjohur, këto kërpudha druri janë një nga më të konsumuarat në Japoni. Ata quhen kështu sepse disa njerëz besojnë se Juda Iskarioti, pasi tradhtoi Jezu Krishtin, Birin e Zotit, u var nga një pemë e lashtë dhe shpirti i tij u kthye si një sfungjer.
