2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Trëndafila njihen më mirë si bimë zbukuruese aromatike të bukura. Sidoqoftë, vetitë shëruese të një filxhani çaji të bërë me petalet e këtyre luleve nuk mund të diskutohen. Përdorimi i trëndafilave në mjekësinë Ayurvedic ka një histori të gjatë dhe njihet si Gulkand.
Festohet 12 qershori Dita e Trëndafilit të Kuq, e cila është një rast për të folur pak më shumë në lidhje me vetitë e dobishme të trëndafilave, të cilat vështirë se keni menduar deri më tani. Dhe ata janë me të vërtetë të shumtë!
Tasi çaj rozë është një mënyrë e mirë për të shijuar diçka të këndshme pa u shqetësuar për madhësinë e kofshëve tuaja. I pasur me vitaminë C, acid malik, pektinë dhe acid limoni, çaji i trëndafilit është një diuretik i sigurt, duke e bërë atë veçanërisht joshëse nëse do të humbni peshë.
Petalet e trëndafilit janë të pasura me veti antiseptike, antibakteriale, anti-inflamatore dhe antioksiduese. Kjo e bën pijen e bërë nga petalet një ilaç ideal në shtëpi për sëmundje të ndryshme të lëkurës, duke përfshirë aknet. Për të bllokuar lagështinë e lëkurës dhe për ta mbajtur atë të butë dhe të hidratuar, mund të fshini fytyrën tuaj duke përdorur këtë pije.
Antioksidantët në të pastrojnë në mënyrë efektive njollat, duke ju lënë me lëkurë të butë, të lëmuar dhe rrezatuese që duket dukshëm më e re. E mbushur me vitaminë A dhe vitaminë E, dy antioksidantë të fuqishëm, kjo pije ka një efekt pozitiv në lëkurë. Së bashku me hidratimin e lëkurës dhe forcimin e saj, ajo i jep asaj jetë të re. Redukton rrudhat dhe vijat e holla.
Antioksidantët kufizojnë radikalet e lira nga dëmtimi i lëkurës, duke ngadalësuar kështu plakjen e parakohshme. Gratë që vuajnë nga menstruacionet e forta me dhimbje të forta mund të përfitojnë çaj trëndafili. Dy gota të tij me pluhur piper të shtuar dhe mjaltë ndihmojnë në rrjedhjen e gjakut. Çaji gjithashtu lehtëson ashpërsinë e rrjedhës duke zvogëluar dhimbjen. Çaji i trëndafilit është një ilaç i mirë për infertilitetin dhe menstruacionet e parregullta.
Foto: Viktoriya Afzali
Isshtë një burim i mirë i vitaminës C, dhe përsëri dy filxhanë me këtë çaj në ditë ndihmojnë për të përmirësuar imunitetin e trupit tuaj. Kjo, nga ana tjetër, ju mbron nga probleme të ndryshme shëndetësore dhe ju ndihmon të luftoni më mirë infeksionet. Të ngrohtë filxhan çaj rozë është një ilaç efektiv në shtëpi për dhimbjen e fytit. Përveç kësaj, përmbajtja e vitaminës C ndihmon për të luftuar më mirë infeksionin, duke siguruar kështu lehtësim më të shpejtë nga dhimbja e fytit, rrjedhja e hundës dhe ftohja.
Acidet e ndryshme organike të pranishme në çajin e trëndafilit janë të njohura për të rritur fuqinë tretëse të trupit. Sa më i fortë të jetë sistemi juaj tretës, aq më i mbrojtur është trakti gastrointestinal nga sëmundjet dhe infeksionet. Çaj trëndafili ndihmon gjithashtu në hedhjen e mbeturinave, duke siguruar kështu zorrë të shëndetshme.
Foto: ANONYM
Ajo ushqen mukozën e stomakut, duke hapur rrugën për rritjen e baktereve të mira në zorrë. Pirja e 2 deri në 3 filxhanë të këtij çaji dihet se shëron infeksionet e traktit urinar. Natyra detoksifikuese, e kombinuar me vetitë diuretike të çajit të trëndafilit, e bën të mundur këtë.
Ka një efekt pozitiv në ekuilibrimin e stresit dhe hormoneve emocionale, duke qetësuar sistemin tuaj nervor.
Karakteristikat e tij antidepresive dhe qetësuese lejojnë që ajo të përdoret si një pije që shkakton gjumin.
Recommended:
Sa Boronica Për Të Ngrënë çdo Ditë Dhe Pse Janë Kaq Të Dobishme?
Boronicat janë fruta të vogla që janë të pasura me shumë vitamina, përfshirë vitaminën B1, vitaminën B2, kalciumin, hekurin, kaliumin dhe shumë të tjera. Përveç kësaj, ato përmbajnë sasi të mëdha antioksidantësh, të cilët zvogëlojnë rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare, rrit rrjedhën e gjakut dhe kështu mbështesin qarkullimin e gjakut dhe ndihmojnë në parandalimin e kancerit të zorrës së trashë.
Ne Humbasim Peshë Lehtë Me Ekstrakt Patate
Nëse doni të kurseni veten nga shtimi i peshës, përdorni ekstrakt patate, këshillojnë ekspertët nga Universiteti McGill, Kanada. Ky ekstrakt ndihmon në zvogëlimin e peshës së fituar nga konsumimi i produkteve me shumë karbohidrate dhe yndyrna të rafinuara.
Shkrini Barkun Tuaj Në Një Ditë Pushimi Me çaj Trëndafili
Rosehip është një kaçubë shumëvjeçare me gjemba, duke arritur një lartësi prej 1 deri në 5 m në lartësi. Lulëzon nga maji deri në korrik me lule të bukura të bardha ose rozë. Frutat janë ovale, plot me shumë qime dhe piqen në vjeshtë. Në dimër dhe pranverë ne luftojmë kundër lodhjes, përgjumjes dhe aftësisë së zvogëluar për të punuar duke marrë vitaminën C në trup.
Me Një Dietë Me Qershi Ne Shtojmë Peshë Në Vend Që Të Humbasim Peshë
Në vitet e fundit, dieta e qershisë është bërë jashtëzakonisht e popullarizuar. Me të, sasia e ushqimit minimizohet dhe ata që ndjekin dietën popullore duhet të hanë kryesisht qershi dhe të pinë shumë ujë. Sidoqoftë, kërkimet e fundit kanë treguar se mania e re për humbjen e peshës, përveç që është një metodë joefektive e humbjes së peshës, është gjithashtu jashtëzakonisht e dëmshme.
A Mund Të Na Ndihmojë Një Mëngjes Më I Lehtë Të Humbasim Peshë
Flitet vazhdimisht se sa e rëndësishme është të hash mëngjes, por në fakt zvogëlimi i sasisë së ushqimit që hamë në mëngjes mund të na ndihmojë të hamë më pak gjatë pjesës tjetër të ditës kur jemi zgjuar. Sa më shumë kalori të hamë në mëngjes, aq më e lartë është marrja ditore e kalorive.
