2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Rosehip është një kaçubë shumëvjeçare me gjemba, duke arritur një lartësi prej 1 deri në 5 m në lartësi. Lulëzon nga maji deri në korrik me lule të bukura të bardha ose rozë.
Frutat janë ovale, plot me shumë qime dhe piqen në vjeshtë.
Në dimër dhe pranverë ne luftojmë kundër lodhjes, përgjumjes dhe aftësisë së zvogëluar për të punuar duke marrë vitaminën C në trup.
Janë të njohura përfitimet e kësaj vitamine - ajo merr pjesë në procese të ndryshme biokimike në trup, rrit mbrojtjen, forcon enët e gjakut dhe parandalon aterosklerozën e hershme.
Zierja e hips është vetëm një mjet i tillë. Shtë përgatitur nga një litër ujë të valë dhe 3 lugë hips. Mbuloni enën dhe zieni lëngun për 10 minuta në nxehtësi të ulët. Pas ftohjes, kullojeni dhe pini zierje 5-6 herë në ditë.
Nëse jeni mbipeshë, rekomandohet të shkarkoni një herë në javë - vetëm 2 litra zierje të trëndafilave 7-8 herë në ditë.
Përmbajtja e pasur e vitaminës C do të mbajë tonin përkundër përmbajtjes zero të kalorive për ditën.
Rosehip përdoret për të bërë reçel, si dhe verë trëndafili. Përdoret edhe në kozmetikë.
Efektet e tij të dobishme janë provuar shumë herë dhe do të ishte mirë të përfitoni nga kjo dhuratë e natyrës!
Recommended:
Shkrini Barkun Me Një Dietë Me Domate
Fundi i pushimeve verore ka ardhur dhe nëse jeni duke u relaksuar gjatë pushimeve, mos u shqetësoni - ekziston një mënyrë për të hyrë në formë shpejt. Meze e preferuar për rakinë tonë të njohur - domate, do t'ju ndihmojë të heqni qafe unazat e grumbulluara.
Një Porcion Qershi Në Ditë Lufton Barkun E Birrës
Ju mund të kurseni dhjetëra orë në palestër, duke djersitur me shtypës të barkut, nëse në vend të kësaj hani vetëm një ose dy porcione qershi në ditë, thonë shkencëtarët kinezë. Ekspertët janë të bindur se edhe një pjesë modeste e frutave aromatik është e mjaftueshme për t'ju ndihmuar të luftoni me peshën e tepërt.
Me Një Filxhan çaj Të Verdhë Në Ditë Humbni Peshë Dhe Mbani Rininë Tuaj
Të rralla dhe unike, çaj të verdhë ngadalë fillon të pushtojë njerëzit që e duan çajin. Ka një aromë të mahnitshme frutash, shije të ëmbël dhe ofron përfitime të shumta shëndetësore. Ashtu si shumë çajra të tjerë, çaji i verdhë lindi në Kinë dhe ngadalë po bëhet i njohur në të gjithë botën.
Hani Mëngjesin Tuaj Si Një Mbret, Drekën Tuaj Si Një Princ Dhe Darkën Tuaj Si Një Njeri I Varfër
Jo më shumë dieta të rrepta dhe lista të gjata të ushqimeve të ndaluara! . Kushdo që dëshiron të humbasë peshë, por e ka të vështirë të kufizohet vazhdimisht në ushqime të ndryshme, tani mund të relaksohet. Rezulton se sekreti nuk është vetëm në atë që hamë, por edhe kur konsumojmë ushqim, raporton Popshuger.
Soshtë Kaq E Lehtë! Me çaj Trëndafili Ne Humbasim Peshë Dhe Përtërihemi çdo Ditë
Trëndafila njihen më mirë si bimë zbukuruese aromatike të bukura. Sidoqoftë, vetitë shëruese të një filxhani çaji të bërë me petalet e këtyre luleve nuk mund të diskutohen. Përdorimi i trëndafilave në mjekësinë Ayurvedic ka një histori të gjatë dhe njihet si Gulkand.
