2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Mbipesha është një problem serioz pothuajse në të gjithë botën. Në Dubai, ata kanë dalë me një mënyrë interesante për të stimuluar shëndoshet për të humbur peshë. Autoritetet kanë njoftuar se çdo personi me mbipeshë që arrin të humbasë peshë do t'i jepet ari.
Qëllimi i kësaj fushate është të inkurajojë banorët të ecin më shumë sesa me makinat e tyre, siç janë mësuar shumica e qytetarëve.
Shumë qendra sportive, zona të gjelbërta dhe rrugica për këmbësorë janë ndërtuar në Dubai, por shumica e njerëzve vazhdojnë të drejtojnë makinat e tyre.
Një arsye tjetër për mbipeshë është ushqimi i shpejtë, i cili është shumë i zakonshëm.
Fushata është emëruar pas emrit interesant "Pesha juaj në ar" dhe zgjati gati një muaj - nga 19 korrik deri më 16 gusht. Autoritetet premtojnë që për çdo kilogram të humbur, një gram i metalit të çmuar do të shpërndahet. Qëllimi është që për të marrë ar, secili pjesëmarrës duhet të humbasë të paktën dy kilogramë të peshës së tij.
Tre nga pjesëmarrësit do të shpallen me short - secilit prej tyre do t'u jepet një monedhë ari me vlerë 5,449 dollarë ose 20,000 dhrahmi.
Pjesa tjetër, të cilët kanë hequr unazat e tepërta, do të mbështeten nga monedha me vlerë gjithsej 200,000 dhrahmi. Pesha e pjesëmarrësve matet në fillim dhe në fund të fushatës.
Mbipesha është një problem jo vetëm në Dubai - rezultatet e sondazhit tregojnë se gjithnjë e më shumë të rinj kinezë janë mbipeshë.
Studimi përfshiu më shumë se 43,000 njerëz dhe rezultatet tregojnë se midis moshës 20 dhe 39 vjeç, një në dhjetë persona është mbipeshë.
Tien Ye, drejtori i Institutit të Shkencës Sportive të Kinës, tha se shkaku i problemeve me peshën ka shumë të ngjarë për shkak të mungesës së aktiviteteve sportive midis të rinjve.
Mungesa e plotë e çdo aktiviteti fizik ka një efekt negativ - shumica e kinezëve të studiuar e justifikuan veten duke thënë se programi i tyre është mjaft i zënë dhe nuk ka më kohë për sporte.
Ekspertët besojnë se autoritetet duhet të marrin masa derisa gjërat të dalin nga kontrolli.
Recommended:
Dietë Për Meshkujt Për Të Humbur Peshë Në Bark
Burrat më shpesh grumbullojnë dhjam në bark. Për shumë prej tyre, kjo është për shkak të sasisë së provimeve të birrës çdo natë. Në përgjithësi, alkooli është një pije me shumë kalori dhe me konsum të rregullt sigurisht që do t’ju sjellë paund shtesë.
Mendoni Për Karamele Për Të Humbur Peshë
Kur dëshironi të përkëdhelni veten me karamele, por nuk duhet, mund ta imagjinoni shijen e një grushë ëmbëlsirash të ëmbla, kjo do t'ju ndihmojë të përmbaheni nga tundimi. Sipas një studimi të ri amerikan, nëse mendoni për ushqimin tuaj të preferuar, ai zhvendos dëshirën për të orë përpara, gjë që ka një efekt të dobishëm në dietën tuaj.
Ju Jeni Në Një Nxitim Për Të Humbur Peshë Për Detin! Provoni Dietën Ekspres Me Kos
Kanë mbetur më pak se një javë nga pushimet tuaja të verës të shumëpritura. Ju tashmë keni menduar deri në detajet më të vogla se çfarë do të merrni me vete, keni filluar të paketoni bagazhet dhe në mes të përgatitjes suaj të tërbuar po ndodh gjëja më e tmerrshme Provoni rrobat e banjës të vitit të kaluar dhe zbuloni se keni humbur formën.
Një Kilogram Speca Sa Një Kilogram Mish Para Pushimeve
Në përgatitje të festës më të madhe të pranverës - Pashkëve, Agjencia Bullgare e Sigurisë Ushqimore fillon inspektimin tradicional të sigurisë ushqimore. Çfarë kontrollesh bëhen në ushqim? Kryesisht kontrollohen ushqimet që duhet të jenë të pranishme në tryezën e festës - qengji, vezët dhe ëmbëlsirat e Pashkëve.
Hani Këtë Super Mëngjes Për 3 Ditë Për Të Pastruar Dhe Humbur Peshë
Ato të mrekullueshmet boronicat ato duhet të jenë në tryezën tonë sa më shpesh të jetë e mundur. Përfitimet e tyre shëndetësore janë të shumta. Ato na ndihmojnë të pastrojmë trupin tonë dhe të forcojmë imunitetin tonë. Me ndihmën e boronicave ulim gjakun dhe kolesterolin, ato na ndihmojnë të ruajmë rininë tonë.
