2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Muajt e ngrohtë janë më të përshtatshmit për pastrimin e trupit nga toksinat. Arsyeja kryesore është se është gjatë motit të nxehtë që një person është i prirur të konsumojë më shumë lëngje, gjë që është e rëndësishme për detoksifikimin.
Arsyeja tjetër është se në nxehtësi një person nuk ndihet veçanërisht i uritur dhe mund të pastrojë më lehtë stomakun e tij me një dietë të shpejtë pa u ndjerë këto ditë pafundësisht të gjata. Dhe meqenëse dieta për detoksifikimin e trupit tuaj është një periudhë e dhimbshme, ne ju ofrojmë një regjim që zgjat vetëm një ditë dhe do të pastrojë me sukses stomakun nga gjithçka e panevojshme.
Ky regjim detoksifikues është i ndryshëm - pija kryesore në të përgatitet me bukë thekre. Ju duhen rreth 200 gramë bukë - prerë atë në kube dhe vendoseni në një tas të thellë. Mbushni kubat e bukës së freskët me një litër ujë të vluar dhe mbyllini me kapak.
Buka lihet në lëng ndërmjet 10 dhe 12 orë. Atëherë duhet ta kultivoni këtë përzierje - përdorni disa shtresa të napës për këtë qëllim. Pija juaj kryesore është e përgatitur dhe këtu është regjimi i përgjithshëm për ditën:
- Pasi të zgjoheni, pini një filxhan çaj jeshil - pa e ëmbëlsuar. Ju mund të hani një mollë pas orës 8, të pini një gotë pije bukë thekre. Një orë më vonë mund të përzieni një gotë pije të bërë nga buka e thekrës dhe një gotë me lëng rrushi. Në orën 10 pini 2 filxhanë çaj jeshil, përsëri pa e ëmbëlsuar.
Pas një ore mund të pini përsëri një gotë përzierje me lëng rrushi dhe lëngun e përgatitur nga buka e thekrës. Për drekë, përveç pijeve, mund të hani 100 gr rrush, dhe pas kësaj nuk duhet të konsumoni asgjë deri në orën 3 pasdite. Pastaj përsëri është koha për dy filxhanë çaj jeshil, një orë më vonë bëni një përzierje me ½ filxhan lëng karote dhe një përzierje të bukës së thekrës. Në 5 pasdite pini një gotë ujë mineral, dhe në 6 pasdite - hani tre speca të gjalla.
Pas rreth një ore, pini gjysmë gote nga përzierja e bukës e përzier me të njëjtën sasi lëng molle ose dardhe. Nëse dëshironi, pini një filxhan çaj jeshil pak para gjumit, i cili nuk është shumë i fortë, pasi mund t’ju gëzojë.
Recommended:
Dietë Për Aciditet Të Lartë Të Stomakut
Aciditeti i rritur i stomakut fjalë për fjalë mund ta bëjë jetën tuaj të mjerueshme. Pothuajse të gjithë kemi pasur urth, ato janë një ndjesi djegieje e dhimbshme në gjoks ose në fyt. Arsyet për këtë janë të natyrës së ndryshme dhe të ndryshme, ndonjëherë edhe një simptomë e një sëmundjeje të rëndë si ulçera, gastriti, ulçera duodenale, sëmundja e refluksit gastroezofageal dhe e shoqëruar me dhimbje gjoksi janë një shenjë e një sulmi në zemër.
Ushqimet E Duhura Për Pastrimin E Stomakut
Trupi i çdo personi ka nevojë për detoksifikim të paktën një herë në vit. Pastrimi i stomakut i toksinave rekomandohet që trupi të funksionojë si duhet dhe pa probleme. Në këtë mënyrë përmirësohet peristaltika e zorrëve, rritet imuniteti, metabolizmi normalizohet dhe organizmi lirohet nga substancat e dëmshme.
Ushqimi Për Të Forcuar Rreshtimin E Stomakut
Rreshtimi i stomakut është mjaft i ndjeshëm, irritohet lehtë dhe pasi dëmtohet, nuk mund të shërohet kurrë. Kjo është arsyeja pse është shumë e rëndësishme se si ushqehemi dhe çfarë diete ndjekim. Ka shumë sëmundje që lidhen me mukozën e dëmtuar të stomakut.
Dietë Tre Ditore Me Supë Për Pastrimin E Trupit
Kohë pas kohe ju duhet pastrojmë trupin për të funksionuar më mirë dhe në të njëjtën kohë shëndeti ynë do të përmirësohet. Për ta bërë këtë, mund të përdorni një dietë tre ditore - në të cilën mund të hani sa të dëshironi… supë! Po - supë, në fund të fundit - ky është një ushqim i shkëlqyeshëm që do të heqë toksinat nga trupi dhe do t'i sigurojë të gjitha ushqyesit e nevojshëm.
Dietë Tibetiane Për Pastrimin E Gjakut
Një dietë e shëndetshme dhe e shëndetshme nga Tibet mund t’ju ndihmojë të pastroni toksinat nga gjaku juaj, duke zvogëluar kështu rrezikun e goditjes në tru dhe sulmit në zemër. Në këtë dietë për 25 ditë çdo ditë duhet të pini një pije të përgatitur posaçërisht.
