2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Shkencëtarët kanë treguar se konsumi i moderuar i rakisë rrit përqendrimin dhe ul nivelin e kolesterolit të keq.
Studimi mjekësor konfirmoi besimin e publikut se rakia është shëruese dhe e shëndetshme.
Sipas ekspertëve, konsumi i moderuar i rakisë ka një efekt të dobishëm në presionin e gjakut.
Duke pirë raki rregullisht, njerëzit kanë më pak të ngjarë të vuajnë nga sëmundje të zemrës dhe nuk vuajnë nga presioni i lartë i gjakut.
Një gotë e këtij alkooli ka fuqinë për të kuruar inflamimin e mureve të brendshëm të enëve të gjakut në të cilat ndodhen depozitat e dhjamit.
Çarja e këtyre akumulimeve mund të çojë në sulm në zemër dhe gjithashtu në formimin e mpiksjes së gjakut.
Efekti i kundërt i rakisë ndodh nëse ky alkool përdoret për shumë vite dhe në sasi të mëdha.
Pastaj presioni i gjakut rritet dhe çon në trashje të muskujve të zemrës dhe hipertension.
Vuajtësit e ulçerave dhe gastritit kronik e dinë që një gllënjkë raki e rrushit të moshuar në stomak bosh në mëngjes lehtëson dhimbjet e forta.
50 mililitra raki pas vaktit rekomandohet gjithashtu për njerëzit me presion të lartë të gjakut.
Njihen gjithashtu vetitë e rakisë për të ndihmuar në dhimbje dhëmbi, fyt të kuq, dhimbje shpine, etj.
Kompresoni me raki në një plagë purulente menjëherë merret me inflamacion.
Mjekët këshillojnë që rakia që konsumoni të jetë deri në 40 gradë dhe sasia e saj nuk duhet të kalojë 50 gramë në mbrëmje ose dy.
Me fjalë të tjera - ju mund të përballoni një pije të vogël 3 herë në javë.
Nëse konsumoni raki të mirë dhe cilësore në sasi mesatare, normale, atëherë alkooli mund të jetë një ndihmës për shëndetin tuaj.
Cilësia e rakisë varet nga cilësia e materialit të zier.
Raki mund të zihet nga çdo gjë që përmban sheqer dhe fermente.
Frutat e preferuara nga të cilat bëhet raki janë kumbullat, kajsitë, mollët, dardhat, qershitë dhe rrushi për shkak të përmbajtjes së lartë të sheqerit.
Pas gotës së parë të rakisë, enët e zgjeruara fillojnë të ngushtohen dhe kjo rrit shpërndarjen e nxehtësisë.
Standardi shtetëror bullgar kërkon që përmbajtja minimale e alkoolit në rakitë e zakonshme dhe të vjetruara të jetë së paku 36 gradë.
Recommended:
A është Pirja E Ujit Të Nxehtë Kaq Të Mirë Për Shëndetin?
A e dini se pirja e ujit shumë të nxehtë mund të ketë një efekt të dëmshëm në shëndetin tuaj? Megjithëse do të gjeni shumë artikuj në lidhje me përfitimet e pirjes së ujit të nxehtë, duhet të mësoni edhe për efektet e këqija të pirjes së tij.
Përfitimet E Boronicës Dhe Pse është E Mirë Për Shëndetin Tonë
A e dini se boronicat janë të mira për shëndetin. Nëse jo, mos u shqetësoni, ky është një zbulim i ri. Nuk dihet deri më tani boronicë e kuqe për të pasur përfitime shëndetësore, kështu që këtu do të diskutojmë këto cilësi. Kastrati janë fruta të vegjël që rriten në zona malore, kryesisht në klimë të butë.
Amidoni Në Banane është I Mirë Për Shëndetin
Amidoni, i cili gjendet natyrshëm në disa fruta dhe bimë të tilla si banane, patate, drithëra dhe bishtajore, është i mirë për shëndetin tonë. Ndihmon trupin tonë të kontrollojë më lehtë nivelet e sheqerit në gjak. Gjithashtu forcon zorrët dhe kënaq urinë.
Dhe A E Dini Se Vaji është I Mirë Për Shëndetin E Saj?
E domosdoshme për shije në enët e ëmbla dhe të këndshme, vaji është akuzuar prej kohësh si i rrezikshëm për shëndetin. Por sot është rehabilituar plotësisht. Ekspertë të ndryshëm janë të bindur se në doza të arsyeshme madje ka lëndë ushqyese të vlefshme.
Kush është Saktësisht çokollata Për Shëndetin Dhe Disponimin E Mirë?
Nuk është një risi që çokollata përmirëson funksionin e zemrës dhe është një burim i domosdoshëm i humorit të mirë. Konsumimi i çokollatës është një parandalim i sigurt i sulmit në zemër, dhe jo vetëm në pacientët që janë të prirur ndaj sëmundjeve kardiovaskulare.
