2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Shega është një nga frutat më të dobishëm, i cili fatkeqësisht ende bie në radhët e fundit për sa i përket konsumit të frutave nga popullata Bullgare. Ndryshe nga Azia, ku është nderuar për një kohë të gjatë, këtu mund të gjendet në shumë pak vende në formë të kultivuar pikërisht për faktin se preferojmë fruta vendas si mollë, dardha, pjeshkë.
Dihet pak për vetitë e vlefshme të këtij fruti, të cilat nuk duhet të konsiderohen më ekzotike. Nëse akoma doni të mësoni pak më shumë rreth shegëve, ja një ide e mirë:
- Shega është shumë i pasur me vitaminë C, antioksidantë, kalium, kalcium, magnez dhe përbërës të tjerë të paçmuar që mbrojnë trupin e njeriut nga shumë sëmundje. Arabët trajtuan me sukses sëmundjet e stomakut të shegës, dhimbjet e kokës, madje edhe anginën, dhe kinezët e përdorën atë si një anti-inflamator;
- Në studimet e fundit mbi përfitimet e konsumit të shegës, është e qartë se shega është ndoshta fruti që përmban më shumë antioksidantë. Për këtë arsye është përdorur që nga kohërat antike nga indianët për përtëritje;
- Sot shega mund të gjendet në pothuajse të gjitha pjesët e Frontit, Qendrës dhe Azisë së Vogël dhe është më e nderuar në Afganistan;
- Në Bullgari, që nga kohërat e lashta, shegët janë rritur në rajonin e Petrich, Dolna dhe Gorna Gradeshnitsa, Sandanski dhe në shumicën e zonave të vendosura përgjatë lumit Struma. Sidoqoftë, shumica e familjeve bullgare nuk i kushtojnë vëmendjen e duhur shegës dhe vetive të saj të dobishme;
- Historikisht, shega është një nga pemët më të vjetra që janë kultivuar. Një imazh i një shege është gjetur madje edhe në varrin egjiptian të Tel el-Amarna, që daton rreth 2500 vjet para Krishtit. Shega madje përmendet në Dhjatën e Vjetër;
- Shega nuk është një pemë shumë pretenduese dhe në vendet e saj vendase mund të gjendet si një bimë e egër. Fatkeqësisht, nëse nuk kultivohet, frutat e tij shpesh janë shumë të tharta për t’u ngrënë;
- Nëse nuk keni një oborr, mund të përpiqeni të rritni shegë në një tenxhere, pasi tashmë ekzistojnë lloje të përshtatura për këtë qëllim.
Recommended:
Shega Mbron Zemrën Nga Sulmi Në Zemër
Shega është në atë listë të frutave, konsumi i të cilave përmirëson ndjeshëm shëndetin tonë. Fruti ka formën e mollës, por brenda tij është krejtësisht i ndryshëm. Ka një guaskë të hollë, nën të cilën fshihen fara me lëng me një ngjyrë të kuqe rubini, të cilat kanë një efekt të dobishëm në shëndet.
Shega, çaji Jeshil Dhe Domatet Për Një Zemër Të Shëndetshme
Ka disa produkte që kanë një efekt jashtëzakonisht të dobishëm jo vetëm në shëndetin e zemrës, por edhe në gjendjen e përgjithshme të trupit. Shega dhe lëngu i shegës, për shembull, kanë shumë antioksidantë që mbajnë arteriet të mos ngurtësohen.
Shega - Një Hir Për Fuqinë Seksuale
A ka në natyrë një zëvendësues natyror të pilulës fuqia seksuale viagra? Shkencëtarët amerikanë bërtitën me një zë ditë më parë: Po! Shega është një ushqim për fuqinë seksuale . Studiuesit në Universitetin e Kalifornisë, Los Angeles, studiuan 53 vullnetarë midis moshës 21 dhe 70 vjeç.
Luleradhiqja: Një Burim I Paçmuar I Vitaminave Dhe Antioksidantëve
Luleradhiqet janë bimë që shpesh i gjejmë në kopshte dhe parqe. Shumë njerëz nuk u japin shumë rëndësi atyre, por në fakt ata kanë veti shëruese që ia vlen të merren parasysh. kjo është arsyeja pse luleradhiqe janë një dhuratë e vërtetë nga natyra.
Asgjë Nga Shega Nuk është Për Mbeturina
Ekziston një legjendë që kurora e të gjithë monarkëve në botë ka një paraardhës të përbashkët - kjo është pjesa e sipërme e frutave të shegës. Ndoshta kjo është arsyeja pse shega njihet në të gjithë botën si fruti mbretëror. Kushdo që nuk vuan nga ulçera ose gastriti me aciditet të lartë duhet të hajë shegë rregullisht për të qenë i shëndetshëm.
