2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2025-01-23 10:31
Dita e sotme i kushtohet një prej superushqimeve për shëndetin dhe rininë - avokadoja. Më 31 korrik, bota feston Ditën Kombëtare të Avokados, prandaj ju patjetër duhet ta trajtoni veten me një produkt të shijshëm dhe të shëndetshëm.
Guacamole me patate të skuqura është opsioni perfekt për të festuar festën, por nëse doni diçka ndryshe, ka shumë versione të ëmbla dhe të këndshme të recetave të avokados për të festuar ditën e tij.
Avokado në ditë është doza e rekomanduar për çdo dietë të shëndetshme, pasi përmbajtja e saj ndihmon shëndetin e mirë të trupit. Sipas hulumtimit, për këtë arsye që nga viti 2005 blerja e avokados është rritur në mënyrë dramatike.
Përmbajtja e tij në yndyrna të shëndetshme bimore dhe vitamina C, E dhe K mbron nga rezistenca ndaj insulinës, sëmundjeve kardiovaskulare dhe Alzheimerit.
Avokadot kanë fituar një reputacion si një superushqim për shkak të përmbajtjes së tyre në acid oleik dhe acide yndyrore omega-3, të cilat zvogëlojnë rrezikun e kancerit.
Përveç kësaj, sasia e karbohidrateve në të është e ulët dhe plot fibra, gjë që e bën atë ushqimin ideal gjatë dietës.
Njihet gjithashtu si fruta mrekulli sepse ka një efekt pozitiv në kujdesin e flokëve dhe lëkurës. Maskat e avokados kanë një efekt shërues në lëkurën e ndjeshme dhe të thatë, dhe yndyrnat e pangopura në të ngadalësojnë procesin e plakjes.
Recommended:
Gëzuar Ditën E Humusit
Sot, 13 maj, ne festojmë Dita Ndërkombëtare e Humusit . Në të duhet të hamë rostiçeri të shijshëm në mëngjes, mesditë dhe mbrëmje. Dita e Humusit është organizuar që nga viti 2012. Gjithçka filloi me Ben Lang dhe Miriam Young, të cilët e nderuan atë në një maratonë në Tel Aviv.
Gëzuar Ditën E Petullave
Sipas shumë njerëzve, dita e petullave është e diela, çdo të dielë. Por ata nuk kanë të drejtë. Për shekuj me radhë, këto ëmbëlsira joshëse të shijshme kanë ditën e tyre. Dita Botërore e Pancakes nuk festohet në një datë të saktë, por në ditën e Sirni Zagovezni katolik, prandaj festohet çdo vit në një ditë të ndryshme.
Gëzuar Ditën Ndërkombëtare Të Kuzhinierit
Në 20 tetor të gjitha gatuan , për të cilët gatimi është një profesion dhe një hobi, festoni Dita Ndërkombëtare e Shefit të Shefit . Festa u iniciua nga Shoqata Botërore e Shoqërive të Gatimit (WACS). Dita e Shefit të Shefit është festuar që nga viti 2004 në më shumë se 70 vende të botës dhe Bullgaria është një prej tyre.
Pije Gines Në Ditën Kombëtare Të Çajit Të Ftohtë
Çaji i ftohtë për Librin e Rekordeve Guinness u krijua në shtetin e Karolinës së Jugut me këtë rast Dita Kombëtare e Çajit të Ftohtë , mbahet çdo vit në 10 qershor në Shtetet e Bashkuara. Adhuruesit amerikanë të pijeve kanë përgatitur filxhanin më të madh të çajit të ftohtë në botë.
Gëzuar Auver Ose Gëzuar Orë - çfarë Na Tundon Në Vende Të Ndryshme Në Botë
Koncepti i lumtur Auver Happy Hour u shfaq në Angli në fillim të viteve 80-të. Pubet në Londër janë të parët që ofrojnë dy pije me çmimin e një në disa orë në mënyrë që të rrisin shitjet e tyre. Kjo është pritur shumë mirë nga klientët dhe arrin suksesin e rrufesë.