2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Ajri i ndyrë, plot me metale të rënda, ka një efekt jashtëzakonisht të dëmshëm në shëndetin e disa profesioneve të rrezikshme.
Këta janë kimistë, fonderi, dhe përveç tyre, piktorë që gëlltisin toksina gjatë punës, si dhe anesteziologë, farmacistë. Dhe madje edhe shoferët e makinave.
Fibrat, të cilat gjenden në shumë perime dhe fruta, mund të ndihmojnë në neutralizimin e substancave të dëmshme. Në këtë drejtim, panxhari ka veti vërtet unike - përmban disa lloje të flavonoideve.
Metalet e rënda lidhen me to. Përbërjet inerte që formohen si rezultat i këtij reagimi ekskretohen me shpejtësi nga trupi.
Përveç kësaj, panxhari ka veti antibakteriale. Ka një efekt dekontaminues në disa toksina, të cilat bëhen nga mikrobe të rrezikshme dhe janë shumë të dëmshme për shëndetin.
E fundit, por jo më pak e rëndësishmja për sa i përket fuqisë në luftën kundër toksinave është patatja, e gatuar pa u qëruar. Amidoni që përmban me bollëk nuk tretet në stomak.
Duket si një rrjet. Molekulat e përbërjeve të ndryshme të dëmshëm bien në këtë rrjet - duke filluar me nitratet dhe duke përfunduar me kancerogjene, të cilat bazohen në një strukturë ciklike të karbonit.
Pra, patatet e ziera të pastruara janë një produkt i paçmuar që shpesh neglizhohet. Sigurisht, hahet pas qërimit.
Recommended:
Pije Që Pastron Toksinat Nga Zorrët
Ne kemi nevojë për ushqim që të kemi energji dhe të kryejmë veprime të ndryshme. Por trupi nuk përdor gjithçka që konsumojmë, dhe mbetjet e tepërta duhet të zhduken. Gjatë tretjes, trupi nxjerr ushqimin dhe skorjen nga ushqimi që shkon në zorrën e trashë.
Çaj Që Pastron Trupin Tuaj Nga Toksinat
Kohët e fundit termi detoks po bëhet gjithnjë e më e popullarizuar, sepse është vërtetuar se detoksifikimi i organizmit nuk çon vetëm në të vetin pastrimi , por edhe për të humbur peshë dhe për të forcuar sistemin imunitar. Le të shtojmë faktin se detox gjithashtu zvogëlon proceset që lidhen me plakjen e lëkurës sonë.
Cilat Ushqime Ndjekin Toksinat
Në dimër, metabolizmi ynë ngadalësohet dhe toksinat grumbullohen në trupin tonë, gjë që na bën të ndjehemi të lodhur dhe të zymtë gjatë ditëve të para të ngrohta dhe me diell. Ushqimi është mënyra më e mirë për të luftuar toksinat që janë grumbulluar në trupin tuaj.
Le Të Pastrojmë Toksinat Me Gjizë
Gjizë është një produkt qumështi shumë i dobishëm për trupin, sepse përveç që përmban baktere të acidit laktik, të cilat janë shumë të dobishme, ndihmon edhe në largimin e toksinave nga trupi. Për të qenë më rezistent ndaj gripit, ftohjeve dhe infeksioneve, duhet të forcojmë sistemin tonë imunitar.
5 Mënyra Për Të Pastruar Trupin Tuaj Nga Toksinat
Çdo ditë një numër i toksinave dhe ndotësve hyjnë në trupin tonë, të cilat me kalimin e kohës mund të dëmtojnë trupin. Për fat të mirë, ka mënyra për të pastroni trupin tuaj me produkte natyrore . Këtu janë 5 sugjerime për t'ju ndihmuar të ndiheni më mirë:
