Të Varur Nga Djathi? Ja Se Si Ta Trajtoni Atë

Video: Të Varur Nga Djathi? Ja Se Si Ta Trajtoni Atë

Video: Të Varur Nga Djathi? Ja Se Si Ta Trajtoni Atë
Video: Ylli Merja: Formacionet ne gjoks te femrat largohen me bime 2024, Nëntor
Të Varur Nga Djathi? Ja Se Si Ta Trajtoni Atë
Të Varur Nga Djathi? Ja Se Si Ta Trajtoni Atë
Anonim

Duket vërtet e çuditshme dhe absurde, por është një fakt. Djathi është një produkt që kur e konsumoni, dëshironi gjithmonë e më shumë. Djathi mund të hahet me çdo gjë dhe të vihet në shumë gjëra.

Për shembull, çfarë është pica pa djathë? Epo, thjesht nuk është një pizza, dhe një pizza me të vërtetë e shijshme përmban edhe më shumë se një lloj djathi. Përveç kësaj, djathi shkon mirë me domate, patate, vezë, dhe madje përdoret në shumë ëmbëlsira dhe pasta.

Sidoqoftë, nëse hani gjithmonë djathë në mëngjes, në mesditë dhe në mbrëmje, mbase është koha të mendoni. Varësia nga djathi është për shkak të kazeinës që përmban. Për të përftuar 500 g djathë, duhen të paktën 5 litra qumësht, kështu që vetë qumështi nuk përmban aq shumë të kësaj enzime sa djathi.

Dhe nuk ka të bëjë vetëm me qumështin e lopës dhe djathin e bërë prej tij. Për shkak të enzimës kazeinë, disa njerëz me të vërtetë janë i varur nga djathisiç janë alkoolistët ndaj alkoolit. Disa njerëz madje e quajnë djathë një ilaç për shkak të varësisë që mund të krijoni ndaj tij.

Sidoqoftë, të gjithë e dimë se sa i dobishëm është qumështi dhe djathi për kockat, dhëmbët dhe trupin tonë në përgjithësi. Fëmijët e vegjël këshillohen të konsumoni djathëtë jenë të shëndetshëm dhe për rritjen e tyre të mirë. Por sigurisht, nëse një person zhvillon një varësi nga kazeina në djathë, ai duhet të jetë shumë i kujdesshëm dhe të kufizojë konsumin e djathit në mënyrë që të merret me këtë varësi.

Nuk ka nevojë të ndalojmë plotësisht dhe përfundimisht konsumimin e djathit, ne vetëm duhet të kufizojmë veten dhe të mos e teprojmë. Sidoqoftë, nuk mund të hani vetëm djathë, sepse të paktën nuk është i dobishëm, por shumë mjekë rekomandojnë që të mos ndalet plotësisht konsumi i djathit. Lajmi i mirë është se është më mirë të hani djathë në sasi të mëdha sesa të mos e hani fare. Sidoqoftë, kjo është me kusht që të hani djathë të vërtetë dhe të pastër, jo produkte sintetike.

Hani pica të moderuar dhe patate të skuqura me djathë dhe shijojeni atë. Megjithëse disa telefonojnë djathi drogë, nuk mund të na vrasë ose të na sëmurë fjalë për fjalë.

Në rastin më të keq, shqetësimet e stomakut që mund të hasni teprimi me djathin, ata do t'ju bëjnë të vendosni një afishe në gojën tuaj herën tjetër kur një pjatë djathë shfaqet para jush.

Recommended: