2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Kur zgjedhim ushqime të ngrira, duhet të përdorim gishtat, këshillojnë nutricionistët spanjollë.
Nëse zgjidhni fruta të ngrira, ndjejeni qesen - frutat duhet të jenë të ndara nga njëra-tjetra, gjë që ndihet lehtë.
Nëse ato janë grumbulluar në një masë të përbashkët, do të thotë që ato janë shkrirë dhe ri-ngrirë, duke humbur shijen dhe vitaminat e tyre.
Mbuluar si duhet, ajo do të përballojë një pjesë të madhe të kushteve të pafavorshme për rreth 15 muaj.
Nëse blini peshk të ngrirë, shikoni akullin që e mbulon - duhet të jetë si një lustër e lëmuar.
Peshku duhet të jetë absolutisht i fortë, pa shenjën më të vogël të butësisë. Peshku i ngrirë mund të ruhet jo më shumë se 12 muaj.
Dietologët spanjollë këshillojnë të mos blini produkte të gatshme të mishit të ngrirë.
Nëse jeni të sigurt që do të keni nevojë për të në familje, blini mish, bluajeni dhe bëni qoftet, qebapët ose schnitzelin tuaj. Ngrijini, të renditura në një kuti në mënyrë që të mos ngjiten së bashku.
Kur blini produkte të mishit të ngrirë, përpiquni të zgjidhni ato që përmbajnë më pak konservantë.
Recommended:
Mos E Bëni Këtë Kur Bëni Pure Patatesh
Pothuajse të gjithë duan Pure patatesh por jo të gjithë dinë ta përgatisin siç duhet. Askush nuk do të jetë i lumtur nëse është ngjitës, i ftohtë apo pa shije. Nëse shmangni gabimet e mëposhtme, të dashurit tuaj do t'ju bëjnë të gatuani për ta gjatë gjithë kohës.
Produkte Të Ngrira
Kur ngrini perime të freskëta, ato duhet të lahen, pastrohen dhe para-zbardhen në ujë të nxehtë ose të avullohen lehtë. Kjo është bërë për të çaktivizuar enzimat që mund të ndryshojnë perimet - për t'i bërë ato më të ashpra dhe për të ndryshuar ngjyrën dhe shijen e tyre.
Kur Kripë Produkte Të Ndryshme Kur Gatuani
Dozimi i kripës në gatim është diçka që nuk është një konstante e caktuar në çdo pjatë. Së bashku me këtë vjen pyetja se kur duhet të kripë produktet e ndryshme në pjatë. Dhe përgjigjja nuk është kurrë e prerë. Pjatat e ndryshme dhe produktet në to janë të kripura në kohë të ndryshme.
Produktet E Konservuara Ose Të Ngrira Janë Më Të Mira Për Mua?
Ushqimi i shëndetshëm është i rëndësishëm për të parandaluar sëmundjet jo-ngjitëse. Për fat të keq, blerja e ushqimit të shëndetshëm shpesh shihet si një luks, pasi produktet e freskëta, frutat me shumë antioksidantë, ushqime që janë burime cilësore të proteinave, të tilla si viçi i ligët dhe prodhimet e detit, mund të jenë të shtrenjta.
Pse Frutat Dhe Perimet E Ngrira Janë Të Preferueshme Për Ato Të Freskëta
Nëse ju, si shumica e njerëzve, mendoni se pemët dhe perimet janë të dobishme vetëm kur janë të freskëta, me siguri është koha që t'ju zbulojmë pse dhe si ato të ngrira mund të kenë një avantazh shumë më të madh në kuzhinën tuaj. Sigurisht që do të jetë shumë më e përshtatshme për ju të përgatisni produkte të ndryshme për frigoriferin kur keni më shumë kohë të lirë dhe t'i përdorni ato në kohën e duhur, pa vonesë për t'u pastruar, zbardhur, prerë dhe gërvishtur.
