2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Gjatë urisë, një numër ndryshimesh serioze ndodhin në trup, të cilat mund të çojnë në procese të rënda patologjike dhe madje edhe në vdekje.
Por ashtu si helmet mund të shërbejnë si ilaçe dhe ilaçet mund të jenë helme, ashtu edhe uria në rrethana të caktuara nuk dëmton, por përfiton trupin.
I ashtuquajturi "Uria kuruese" duke kufizuar ushqimin, dhe nganjëherë me ndërprerjen e plotë të ngrënies, ka një efekt pozitiv. Ndihmon për të kapërcyer një ose një sëmundje tjetër.
Efekti i urisë në disa sëmundje si dhe përhapja e përhapur dhe shpesh e papërshtatshme e informacionit në lidhje me këtë metodë çoi në faktin se ajo filloi të kalonte në kategorinë e vetë-mjekimit të kryer nga njerëz pa ndonjë trajnim mjekësor. Në raste të caktuara, përkeqësimi i mprehtë i shëndetit për shkak të urisë ka një rezultat fatal.
Çfarë ndodh në trup gjatë urisë?
Në agjërim, në të cilin humbasim ushqimin, por akoma marrim ujë, proceset që ndodhin në trup ndahen në dy faza (ka të tretën, e cila ndodh pas 40 ditësh agjërimi, e cila është e barabartë me vdekjen).
Në të parën menjëherë pas ndërprerjes së marrjes së ushqimit, fillon një prishje intensive e karbohidrateve dhe të ashtuquajturat. prishja e çekuilibruar e proteinave. Si rezultat, sasia e proteinave në trup zvogëlohet. Kjo periudhë zgjat deri në dy ditë.
Gjatë periudhës së dytë të diferencuar me kusht, fillon shkrirja intensive e dhjamit. Duhet të theksohet këtu se derisa të gjitha karbohidratet të digjen në trup, nuk ka asnjë mënyrë për të filluar konsumimin intensiv të yndyrës.
Në këtë kuptim, ditët e shkarkimit që disa njerëz kalojnë duke ngrënë vetëm mollë ose karota, për shembull, nuk janë shumë efektive në drejtim të shkrirjes së vërtetë të dhjamit. Efekti që arrihet në këtë rast është zvogëlimi i peshës trupore, por jo depozitat e yndyrës, pasi nuk ndalon ngopjen e trupit me karbohidrate.
Ushqyerja duhet të bëhet me shumë kujdes, sepse pas një agjërimi të gjatë metabolizmi ndryshon në mënyrë dramatike, si dhe funksionet e gjëndrave të sistemit të tretjes dhe mëlçisë.
Ushqimi i pasaktë pas agjërimit të zgjatur mund të vrasë një person.
Gjatë agjërimit të zgjatur, ndodhin një numër procesesh jashtëzakonisht komplekse, shumë prej të cilave nuk janë të parëndësishme për trupin. Përveç kësaj, trupi grumbullon substanca që janë shumë të dëmshme për të.
Këshilla jonë është që të mos përdorni agjërim pa mbikëqyrje mjekësore.
Përfitimet
Agjërimi shërues ka një fushë shumë të ngushtë të zbatimit. Shtë e pranueshme në disa sëmundje të traktit gastrointestinal, në disa çrregullime mendore që zhvillohen si rezultat i dehjes së produkteve të formuara në trupin e metabolizmit të dëmtuar.
Agjërimi është gjithashtu i dobishëm në mbipesha. Sidoqoftë, kjo metodë duhet të përdoret vetëm me recetë të mjekut.
Recommended:
Fruta Kaki - Të Gjitha Përfitimet Dhe Dëmet
Pas emrit të fruta kaki ekziston një kënaqësi e vërtetë për shqisat, e njohur më mirë si një mollë e parajsës. Fruti kaki është aq popullor sa madje ka festën e vet në mes të nëntorit, i cili festohet çdo vit në rajonin e Stara Zagora. Përfitimet e kaki Si e fitoi të drejtën për të pasur një festë të veçantë?
Përfitimet Dhe Dëmet E Salcës Së Sojës
Isshtë jashtëzakonisht popullor në kuzhinën aziatike - përdoret për oriz, për një pjatë me perime ose për një pjatë me peshk, ushqim deti, lloje të ndryshme të mishit. Në fakt, në të gjitha kuzhinat aziatike pa ëmbëlsira. Isshtë me ngjyrë të errët ose të lehta dhe ka erë specifike.
Përfitimet Dhe Dëmet E Kokoshkave
Pothuajse nuk ka asnjë person që nuk e shoqëron kohën e këndshme të kaluar në kinema ose para TV kokoshka . Snack i shijshëm i misrit është fundi i përsosur i kënaqësisë së kohës së lirë kushtuar aktivitetit tuaj të preferuar. Sidoqoftë, shumë dietologë paralajmërojnë dëmtimin e këtij zakoni.
Përfitimet Dhe Dëmet E Përdorimit Të Farës Së Lirit
Me të vërtetë Fara e lirit është ushqimi i ri për mrekulli ? Studimet paraprake tregojnë se fara e lirit mund të ndihmojë në luftën kundër gjithçkaje, nga sëmundjet kardiovaskulare dhe diabeti te kanceri i gjirit. Disa e quajnë atë një nga ushqimet më të forta bimore në planetin tonë.
Përfitimet Shëndetësore Dhe Dëmet E Specit Aromatik
Erëza erëzash e marrë nga frutat e papjekur të bimës Pimenta dioica është përdorur prej vitesh nga çdo amvise që respekton vetveten. Ky piper, që vjen nga Xhamajka, gëzon popullaritet dhe përdorim të gjerë. Përfshihen në një numër recetash për gatimet e mishit dhe peshkut.
