2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Kjo është pija e përsosur për ata që shqetësohen seriozisht për mbipeshë. Ju duhet vetëm 1 përbërës për ta bërë atë. Filloni ta pini nga mëngjesi në mbrëmje dhe do të humbni peshë çdo ditë.
Flokët e bukur dhe lëkura e rinovuar shpejt do të bëhen një bonus i mirë.
Recetë për një pije të grave për humbje peshe
Para se të shkoni në shtrat, bëni sa më poshtë:
Hidh 3 tbsp. farë liri në 1 litër ujë të vluar dhe lëreni brenda natës. Ne rekomandojmë përdorimin e termos.
Ju duhet ta kullojeni atë në mëngjes. Do të merrni pak lëng të lëngshëm - pelte liri.
Aplikacion:
Këtë pije duhet ta konsumoni për humbje peshe gjatë gjithë ditës, rreth 150 ml, 3-4 herë në ditë, 30 minuta para ngrënies. Ju e përgatisni atë çdo natë për konsum të nesërmen. Mos harroni, nuk keni pse të grumbulloni rezervë! Gjithmonë duhet të përgatitet fllad.
Rekomandohet të ju konsumoni çaj fara liri për 10 ditë, pastaj bëni një pushim për 10 ditë.
Nëse dëshironi të arrini rezultatin e dëshiruar, mund të përsërisni të njëjtën procedurë.
Për të humbur peshë dhe për të mos shtuar më shumë peshë, do t'ju duhet të pini 3-5 kurse. Ju duhet të pini mjaft ujë gjatë këtyre ditëve.
Ky çaj i lirit është i mahnitshëm sepse do të zvogëlojë oreksin tuaj, kështu që nëse doni të arrini rezultate të shpejta dhe të humbni peshë, duhet ju konsumoni çaj fara liri të paktën 3-4 herë në ditë. Nëse dëshironi, mund ta ëmbëlsoni me pak mjaltë për shije më të mirë.
Përveç humbjes së peshës me konsumimin e rregullt të këtij çaji do të vini re ndryshime pozitive në lëkurën tuaj - ai do të bëhet i shëndetshëm dhe i fortë. Në procesin e humbjes së peshës për gratë është shumë e rëndësishme që lëkura të mos ulet. Ju madje do të vini re se si do të ulet celuliti dhe pas përfundimit të humbjes së peshës do të jetë më pak i dukshëm.
Kundërindikimet për pirjen e farës së lirit për humbje peshe
Veryshtë shumë e rëndësishme ta dini këtë përdorimi i farës së lirit nuk rekomandohet në rastet e mëposhtme:
- gurët në veshka, pasi fara e lirit heq në mënyrë aktive rërën dhe gurët dhe ky proces duhet të përdoret vetëm nën mbikëqyrjen e një mjeku;
- në rast se keni probleme me mëlçinë, doza duhet të ulet dhe nën mbikëqyrje të rreptë mjekësore.
Ju do të jeni plotësisht të kënaqur me rezultatin e këtij pije e fuqishme për gratë!! Ijet dhe beli do të jenë krejtësisht të bukur dhe të hollë!
Shihni më shumë pije për humbje peshe.
Recommended:
Dieta E Kuqe (humbje Peshe Me Luleshtrydhe Dhe Mjedra)
Frutat e kuqe - luleshtrydhet, mjedrat, boronicat, janë një dhuratë e vërtetë nga natyra përreth nesh. Përveç që janë të shijshëm dhe freskues, këto fruta janë edhe antioksidantë të fuqishëm. Me to mund të humbni peshë dhe të mbroheni nga një sërë sëmundjesh.
Dieta Tetë Orëshe Garanton Humbje Peshe Dhe Një Metabolizëm Më Të Shpejtë
Një dietë e thjeshtë dhe në të njëjtën kohë shumë efektive do t'ju ndihmojë të humbni peshë dhe të përmirësoni metabolizmin tuaj në afat të gjatë. Quhet dietë 8-orëshe sepse parimi kryesor i respektimit të saj është të hani çdo 8 orë, përveç kësaj, duhet të shmangni ushqime shumë të yndyrshme dhe të ëmbla, thonë dietologët.
Humbje Peshe Me Kajsi Dhe Pjeshke
Muajt e verës dhe të pranverës na përshëndesin me shumë fruta dhe perime dhe mundësinë për të ngrënë prej tyre dhe për tu bërë në formë. Dieta me fruta është një opsion i zakonshëm për t’u bërë në formë - jashtëzakonisht i pasur me vitamina, frutat na ndihmojnë të humbasim peshë dhe në të njëjtën kohë të mos kufizohemi në vitamina të rëndësishme.
Flokë Dhe Buburreca Në Vitrinat E Ngrohta Të Dyqaneve
Zbulimet tronditëse dhe shkeljet e rënda në higjienën e zinxhirëve të shitjes me pakicë që ofrojnë sallata dhe ushqime të gatuara në vitrinat e tyre të ngrohta të dyqaneve kanë dalë në dritë. Flokët në sallatën ruse të një zinxhiri ushqimor janë zbulimi më i padëmshëm që mund të hasni padashur kur blini nga produkti.
Gratë Italiane Humbin Peshë Me Spageti Dhe Salca
Kuzhina italiane është një nga më të kërkuarat dhe të preferuarat në të gjithë botën. Theksi në të janë përbërës të cilësisë së lartë dhe sezonale nga natyra, të cilat kombinohen dhe përgatiten sipas recetave që kanë qenë në kuzhinën e Botusha prej shekujsh.
