2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Përfitimet e specit të kajenës janë kryesisht për shkak të substancës që i jep erëzave erëzën e saj - kapsaicina e njohur. Kjo substancë ndihmon në pastrimin e rrugëve të frymëmarrjes, lehtëson frymëmarrjen, përmirëson qarkullimin e gjakut dhe gjithashtu ka një efekt lehtësues të dhimbjeve.
Speci i kajës është zbuluar se ndihmon në problemet e frymëmarrjes, pasi arrin të shkëpusë hundën dhe ta bëjë më të lehtë pastrimin e sekrecioneve që ndërhyjnë në frymëmarrje.
Erëza është jashtëzakonisht e pasur me vitaminë A - besohet se vetëm 2 tsp. mund të furnizojë rreth 47% të dozës së kërkuar të kësaj vitamine për ditën. Një numër studimesh kanë treguar se speci i kajenës gjithashtu mund të ndihmojë në ulcerat e stomakut.
Speci i kajës përdoret shpesh për dhimbje dhëmbi, vështirësi në gëlltitje, kolesterol të lartë, për parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Sipas Dr. John Christopher, speci i kajenës ka një efekt të fortë në sëmundjet e zemrës.
Specialisti madje beson se një gotë me ujë të ngrohtë në ditë përzihet me 1 lugë. speci i kuq i nxehtë mund të shpëtojë një pacient nga një atak aktual në zemër. Dr. Cystofer është një herbalist dhe shumica e pretendimeve të tij në lidhje me përfitimet e specit të kajenës janë përshkruar në librin e tij Shkolla e Shërimit Natyror.
Erëza ndihmon në vesën e dobët të indeve. Jashtë, piperi i nxehtë përdoret për të lehtësuar dhimbjen nevralgjike, shqetësimin në shpinë.
Mund të përdoret gjithashtu për të trajtuar artritin reumatoid, fibromialgjinë, artrozën. Piper kaje përdoret shpesh për spazmat e muskujve, dhe për laringitin mund të bëni gargarë me erëzën e nxehtë.
Studime të shumta provojnë se speci djegës ndihmon në tretjen e mpiksjeve të gjakut që formohen në qarkullimin e gjakut. Falë tij, presioni i gjakut normalizohet.
Piper kaje gjithashtu pastron trupin nga toksinat e akumuluara. Sipas disa burimeve, erëzat e nxehta mund të ndihmojnë në hangover, diabet, infeksione në veshka.
E fundit, por jo më pak e rëndësishmja, speci i kajenës përdoret gjithashtu për të zgjuar oreksin, për të parandaluar gripin dhe ftohjet. Marrja e erëzave pikante stimulon sistemin imunitar.
Specat djegës mund të gjenden në formën e specave, si erëz, në formë pluhuri, si kapsolla ose si ekstrakt.
Recommended:
Cilat Janë Llojet E Ndryshme Të Specit
Speci është një erëz tradicionale që përdoret nga pothuajse çdo amvise. Zgjedhja shpesh vjen deri te speci i zi ose i kuq, megjithëse ka shumë lloje të ndryshme. Këtu janë më të njohurit në mesin e tyre. Piper jeshil Speci jeshil është në thelb një kokërr e papjekur, e cila përdoret më shpesh në shëllirë të kripur dhe të thartë.
Përfitimet Shëndetësore Dhe Dëmet E Specit Aromatik
Erëza erëzash e marrë nga frutat e papjekur të bimës Pimenta dioica është përdorur prej vitesh nga çdo amvise që respekton vetveten. Ky piper, që vjen nga Xhamajka, gëzon popullaritet dhe përdorim të gjerë. Përfshihen në një numër recetash për gatimet e mishit dhe peshkut.
8 Përfitime Mbresëlënëse Shëndetësore Të Specave Të Kuq Të Kajenës
Speca kajene janë të sjellshëm speca djegës të kuq atdheu i së cilës është Amerika Qendrore dhe Jugore. Vetëm në shekullin e 15-të ata u sollën në Evropë nga Christopher Columbus. Këto speca janë një erëz karakteristike në shumë stile rajonale të gatimit.
Kosi, Spinaqi Dhe Speci I Kajenës Rrisin Metabolizmin
Ka disa ushqime dhe pije që dihet se rrisin metabolizmin, duke kontribuar kështu në kthesa më tërheqëse dhe kontroll më efektiv të peshës. Këto përfshijnë kos, spinaq, piper kajene, kafe dhe ujë. Agjërimi ose e ashtuquajtura Dietat "
Në Cilat Enët Duhet Të Shtoni Specin E Kajenës
Piper kaje është një nga erëzat më të nxehta në botë. Isshtë një spec specikisht i kuqërremtë. Emri i tij vjen nga emri i lumit Cayenne, përgjatë të cilit rriten këto speca djegës. Erëza në formën e saj të pastër është "speci i kuq"
