2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Brokoli është i mirë për mushkëritë duke i pastruar ato me substancat që përmbajnë. Nëse jeni një nga personat që abuzojnë sistematikisht me cigare, atëherë hani brokoli më shpesh.
Ato përmbajnë sulforafan, e cila karakterizohet nga aftësia për të riaktivizuar ose përshpejtuar aktivitetin e makrofagëve.
Fromshtë prej tyre që gjendja e mushkërive varet më së shumti. Këto janë qeliza të bardha të gjakut që kujdesen për eliminimin e baktereve dhe grimcave të lëshuara prej tyre, duke u grumbulluar në organet e sistemit të frymëmarrjes dhe duke penguar aktivitetin e tyre.
Nëse keni pirë duhan për shumë vite, aktiviteti i makrofagëve tuaj është shumë i vështirë. Substancat e dëmshme dhe kimikatet që hyjnë në mushkëri së bashku me tymin e cigares prishin funksionimin e sistemit nga i cili varet aktiviteti i qelizave të bardha të gjakut dhe, në përputhje me rrethanat, pastrimin e mushkërive.
Sidoqoftë, kur hani brokoli rregullisht, ju merrni sasi të konsiderueshme sulforafani. Në këtë mënyrë, proceset që lidhen me pastrimin e mushkërive stimulohen në një mënyrë natyrale dhe ato funksionojnë në një nivel të mirë. Sulforafani gjithashtu mund të përdoret me sukses në trajtimin e një numri të sëmundjeve të mushkërive.
Brokoli gjithashtu zvogëlon rrezikun e kancerit të mushkërive tek duhanpirësit. Sidomos brokoli dhe lakra e papërpunuar. Tek duhanpirësit dhe ish-duhanpirësit, kjo përqindje e rrezikut më të ulët të kancerit të mushkërive varion midis 20 dhe 55%, varësisht nga sa të ndryshme janë perimet e konsumuara, kohëzgjatja e pirjes së duhanit dhe sa cigare pihen në ditë.
Brokoli nuk është ilaç, por është një faktor pozitiv për duhanpirësit që nuk janë në gjendje të heqin dorë nga ky zakon i dëmshëm.
Recommended:
Hani Mollë Dhe Domate Për Mushkëritë E Shëndetshme
Tre mollë dhe dy domate në ditë do të ngadalësojnë plakjen natyrale të mushkërive dhe do të rikthejnë dëmtimet pas pirjes së duhanit, thanë shkencëtarët amerikanë për Daily Mail. Ish-duhanpirësit do të përfitojnë më shumë nga mollët dhe domatet.
Ky Shurup Qepësh Dhe Mjalti Pastron Mushkëritë Nga Duhanpirësit
Nëse jeni duhanpirës, kjo recetë është vetëm për ju. Easyshtë e lehtë për t'u përgatitur në shtëpi, dhe produktet janë në dispozicion në çdo kuzhinë. Ajo dëbon sekrecionet nga mushkëritë e pirësve të duhanit. Goodshtë mirë të përgatiteni në dimër, kur kapni një infeksion viral me kollë dhe hundë të lëngshme.
Ananasi Pastron Mushkëritë
Mushkëritë tona janë një nga organet më të vlefshme, sepse pa to nuk do të ishim në gjendje të thithim ajrin që furnizon gjakun me oksigjen. Vetë akti i frymëmarrjes është një proces kompleks dhe është shumë e rëndësishme të kujdeseni për mushkëritë tuaja.
Shurup I Fuqishëm Nga Kone Bredh Pastron Mushkëritë Dhe Traktin Respirator
Ky shurup u përdor nga paraardhësit tanë. Ata trajtuan shumë sëmundje me të - ftohjet, bronkitet, pneumonia, madje edhe tuberkulozi. Interesante, ky shurup i mrekullueshëm pastron nikotinën nga mushkëritë dhe bën mrekulli me trupin. Përgatitet si më poshtë:
Brokoli Për Mushkëritë
Siç e dimë, pemët dhe perimet janë shumë të mira për shëndetin tonë, dhe së bashku me to kemi një numër të vitaminave, mineraleve dhe elementëve gjurmë të rëndësishëm. Brokoli janë disa nga ato perime të dobishme që ndihmoni sistemin tonë imunitar për të luftuar bakteret në mushkëritë .
