2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Diacetil është një përbërës organik që është produkt i fermentimit. Ndodh natyrshëm në disa ushqime bimore dhe produkte qumështi, por gjithashtu mund të merret në mënyrë sintetike. Ka një aromë të pasur vajore dhe kjo është arsyeja që vendoset në shumë ushqime që do të gjeni në treg.
Në fakt, diacetil sintetik mund të jetë i pranishëm në pothuajse çdo produkt që blini nga dyqani për mëngjes, drekë ose darkë. Substanca përdoret për të përmirësuar erën ose shijen e një numri të madh të produkteve, duke përfshirë lustrat, xhelatinën, gjizën, kremin, gjalpin, margarinë, kokoshkat, patatinat, snacks, salcat, biskotat, makaronat, shakes dhe më shumë.
Shtë një nga aditivët që janë të pranishëm në kokoshkat për mikrovalën. Shtë gjetur gjithashtu në lëngjet e cigareve elektronike.
Megjithëse diacetil përdoret gjerësisht në industrinë ushqimore, shumë studiues e konsiderojnë atë jashtëzakonisht të dëmshëm. Besohet se kur merret në sasi të mëdha dhe rregullisht, mund të dëmtojë trurin dhe të kontribuojë në sëmundje të tilla si Alzheimer, si dhe probleme të rënda të frymëmarrjes.
Sot, megjithëse disa prodhues të ushqimit po përpiqen ta heqin atë nga produktet e tyre, ai është akoma i pranishëm në shumë produkte të tjera, dhe emri i tij mund të mos shkruhet as në etiketë.
Possibleshtë e mundur që prania e tij në një produkt të caktuar nënkuptohet vetëm si aromatizues artificial. Prandaj, dietologët na këshillojnë të heqim dorë nga këto produkte ose të paktën t'i shmangim ato.
Recommended:
Vëmendje! Ushqimet Tona Të Preferuara Flasin Për Shëndetin Tonë
Të gjithë kemi ushqime të preferuara dhe zakone shije. Këtu janë disa ushqime, konsumi i tepërt i të cilave mund të flasë për shëndetin tonë: 1. Çokollata - sipas hulumtimit të psikologëve, në një nivel nënndërgjegjeshëm ne i drejtohemi çokollatës si një lloj lehtësimi.
Një Alternativë E Shëndetshme Për Cilindo Prej Ushqimeve Tona Të Preferuara Të Dëmshme
Nutricionistët këshillojnë për të përjashtuar nga dieta juaj mish të kuq, pasta, ushqime të shpejta dhe ushqime të tjera të preferuara, por jo të shëndetshme. Por atëherë si ta shijojmë ushqimin? Këtu janë disa këshilla se si të jeni të sigurt për të zëvendësuar produktet e dëmshme me ato të shëndetshme .
Salcat Tona Të Preferuara Të Rrikë Që Duhet T'i Provoni
Përveç që të bën të qash, rrikë hidhen me hidhërim të pamatshëm përmes hundës. Kjo, sigurisht, ndodh kur e gërvishtni për të përgatitur disa nga të preferuarat tuaja salca . Rrikë është një erëza specifike dhe interesante që shtohet në përgatitjen e shumë pjatave.
Sasitë E Sheqerit Në Frutat Tona Të Preferuara Të Verës
Gjatë muajve të verës, shumë njerëz preferojnë të ushqehen me fruta , sepse atëherë ato kanë me bollëk, dhe konsiderohen ushqime dietike. Sidoqoftë, ngrënia e disa prej tyre nuk duhet të teprohet, pasi sasitë e tepërta të sheqerit në fruta gjithashtu mund të shkaktojnë probleme shëndetësore dhe shtim në peshë.
Sa Stërvitje Qëndrojnë Pas Tundimeve Tona Të Preferuara Të ëmbla
Ekziston një besim midis grave që kaloritë janë krijesa mitike që jetojnë në ato që janë në dietë. E vërteta është se lufta kundër peshës së tepërt është një seri betejash të përditshme me tundimet që na rrethojnë kudo. Ne shpesh i lejojmë vetes që të kapim disa tundime të ëmbla nga rafti për t'u ëmbëlsuar pasdite, duke qetësuar ndërgjegjen tonë me premtimin për të shpenzuar kaloritë shtesë në rutine në palestër.
