2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Konsumimi i një gote verë në ditë ka një efekt jashtëzakonisht të dobishëm në zemrën e diabetikëve, sipas një studimi të fundit. Kjo është veçanërisht e vërtetë për verën e kuqe, theksojnë studiuesit.
Studiuesit që kryen studimin pretendojnë se ky është studimi i parë i tillë - ekspertët janë nga Shtetet e Bashkuara dhe Izraeli. Vullnetarët u përdorën për studimin - të gjithë 224 pjesëmarrësit ishin diabetikë dhe jeta e secilit prej tyre u studiua për dy vjet.
Rezulton se ata që konsumojnë rregullisht një gotë verë kanë nivele më të mira kolesteroli sesa pjesëmarrësit e tjerë në studim.
Vullnetarët u ndanë në tre grupe, ndarja u bë në përputhje me atë alkool që ata preferonin të konsumonin në mbrëmje. Njëri grup i pjesëmarrësve konsumoi verë të bardhë, tjetri nuk pinte alkool por ujë dhe i treti preferonte verë e kuqe.
Gjatë studimit, ishte e nevojshme që të gjithë pjesëmarrësit të konsumonin të njëjtin ushqim në mënyrë që të gjykonin realisht se cili alkool funksionon më mirë. Për këtë qëllim, studiuesit u kërkuan vullnetarëve të ndiqnin dietën mesdhetare dhe gjatë gjithë studimit pjesëmarrësit u monitoruan nga dietologët.
Adhuruesit e verës së kuqe janë padyshim fituesit në këtë studim. Përveç niveleve më të mira të kolesterolit, pjesëmarrësit patën rezultate të mira nga testet e tjera të gjakut.
Kjo u deklarua gjatë Kongresit Evropian për mbipesha. Sidoqoftë, shkencëtarët janë të bindur se jo vetëm vera e kuqe mund të përpunojë sheqerin, kështu që diabetikët mund të konsumojnë në mënyrë të sigurt verërat e bardha.
I gjithë studimi i specialistëve u botua në faqet e Daily Mail. Sidoqoftë, Uen kujton se në mënyrë që ky alkool të jetë i dobishëm, duhet pasur kujdes me sasinë që merret.
Një gotë në mbrëmje është e pranueshme dhe mund të jetë e dobishme në shumë mënyra - jo vetëm për zemrën, por edhe për të parandaluar kancerin, shtypur oreksin, parandaluar prishjen e dhëmbëve dhe më shumë.
Recommended:
Shëndeti është Në Një Gotë Verë Të Kuqe Në Ditë
Alkooli në doza të vogla ka një efekt të dobishëm në qarkullimin e gjakut, zemrën dhe sistemin nervor. Bekimi i pijeve alkoolike më të njohura në botë ka qenë i njohur që nga kohërat antike. Merret me fermentimin e lëngut të rrushit në një temperaturë rreth 30 gradë me 25% sheqer.
Një Gotë Verë E Kuqe është E Barabartë Me Një Orë Stërvitje Në Palestër
Një gotë verë e kuqe mund të përmirësojë gjendjen tuaj fizike ashtu si një orë stërvitje intensive në palestër. Ky përfundim u arrit nga shkencëtarët Kanadezë të cilët studiuan efektin e resveratrolit tek minjtë laboratorikë. Ekipi hulumtues nga Universiteti i Alberta zbuloi se vera e kuqe, si pije që përmban nivelet më të larta të resveratrolit në formën e saj natyrale, ka efektin më pozitiv në trup.
Ketchup çdo Ditë Për Një Zemër Të Shëndetshme
Konsumi i përditshëm i ketchup ndihmon në uljen e kolesterolit të keq në trup, thonë shkencëtarët britanikë. Kjo për faktin se ketchup shkatërron llojin e rrezikshëm të kolesterolit për sistemin kardiovaskular. Në këtë mënyrë ajo ruan funksionimin normal të zemrës.
Një Gotë Verë E Kuqe Dhe Një Copë çokollatë Janë Rruga Drejt Jetëgjatësisë
Disa copa çokollatë dhe një gotë verë të kuqe mund të zgjasin jetën e një personi dhe të zvogëlojnë rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare. Ky përfundim u arrit nga një grup shkencëtarësh nga Australia dhe Zelanda e Re, pasi kryen studime të veçanta.
Një Gotë Verë Në Ditë Rrit Efektin E Vaksinave
Lajmi se një gotë verë në ditë rrit efektin e vaksinave dhe e mban larg mjekun ndoshta zbut fajin tek shumë prej nesh që kënaqen me një gotë me këtë pije çdo mbrëmje dimri. Alkooli mbështet sistemin imunitar dhe rrit efektin e vaksinave.
