2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Lajmi se një gotë verë në ditë rrit efektin e vaksinave dhe e mban larg mjekun ndoshta zbut fajin tek shumë prej nesh që kënaqen me një gotë me këtë pije çdo mbrëmje dimri.
Alkooli mbështet sistemin imunitar dhe rrit efektin e vaksinave. Pirja e një filxhani është e garantuar për të përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe sistemin tuaj kardiovaskular.
Këto të dhëna u konfirmuan nga një studim i fundit. Sipas rezultateve të tij, alkooli forcon sistemin imunitar dhe ndihmon trupin të luftojë më shpejt infeksionet.
Ekspertët thonë se vërtetimi i këtij fakti do t'i ndihmojë njerëzit të kuptojnë më mirë funksionimin e sistemit imunitar të njeriut. Nga ana tjetër, studimi thjesht konfirmon pretendimin e njohur prej kohësh se alkooli në moderim shoqërohet me nivele më të ulëta të vdekshmërisë.
Për të provuar teorinë, autorët e studimit dhanë 12 rezus makaka për të pirë alkool me dëshirën e tyre. Në kafshët që konsumuan më shumë se të tjerët, vaksina rutinë kishte një efekt dukshëm më të mirë.
Sidoqoftë, kjo nuk i kufizon përfitimet e marrjes së moderuar të verës. Ndihmon tretjen. Polifenolët që përmbajnë ndihmojnë në zvogëlimin e efekteve të dëmshme të disa kimikateve në ushqim përpara se ato të shpërndahen në pjesën tjetër të sistemit tuaj.
Vera jo vetëm që ndihmon në shtypjen e oreksit, por gjithashtu mund të ndalojë rritjen e qelizave yndyrore përmes një substance të quajtur piceatanol. Kjo substancë ndalon formimin e indit dhjamor. Nga ana tjetër, vera gjithashtu forcon kockat.
Përbërja e verës përfshin përbërësin resveratrol. Potencialisht mbron nga kanceri, por gjithashtu mund të luftojë plakjen. Nivele të larta të polifenoleve të pasura me antioksidantë parandalojnë rritjen e viruseve që dikur hyjnë në trup, duke krijuar një imunitet të caktuar.
Pavarësisht vlerësimit pozitiv të alkoolit, shkencëtarët paralajmërojnë të mos e teprojnë. Më të kujdesshmit duhet të jenë ish-të varurit nga alkooli dhe ata me alkool në familje. Këshilla nuk është të përmirësoni sistemin tuaj imunitar duke pirë. Për të gjithë të tjerët një gotë verë për darkë është gjithmonë e mirëseardhur.
Recommended:
Shëndeti është Në Një Gotë Verë Të Kuqe Në Ditë
Alkooli në doza të vogla ka një efekt të dobishëm në qarkullimin e gjakut, zemrën dhe sistemin nervor. Bekimi i pijeve alkoolike më të njohura në botë ka qenë i njohur që nga kohërat antike. Merret me fermentimin e lëngut të rrushit në një temperaturë rreth 30 gradë me 25% sheqer.
Një Gotë Verë E Kuqe është E Barabartë Me Një Orë Stërvitje Në Palestër
Një gotë verë e kuqe mund të përmirësojë gjendjen tuaj fizike ashtu si një orë stërvitje intensive në palestër. Ky përfundim u arrit nga shkencëtarët Kanadezë të cilët studiuan efektin e resveratrolit tek minjtë laboratorikë. Ekipi hulumtues nga Universiteti i Alberta zbuloi se vera e kuqe, si pije që përmban nivelet më të larta të resveratrolit në formën e saj natyrale, ka efektin më pozitiv në trup.
Dhe Disa Arsye Më Shumë Për Të Pirë Një Gotë Verë çdo Natë
Vera përmban antioksidantë dhe taninet që kanë një efekt të dobishëm në sistemin kardiovaskular. Hulumtimi afatgjatë i kryer nga shkencëtarët amerikanë ka zbuluar se njerëzit që pinë rregullisht verë kanë 30% më pak gjasa të vuajnë nga sëmundje kardiovaskulare.
Një Gotë Verë Në Ditë Për Një Zemër Të Shëndetshme
Konsumimi i një gote verë në ditë ka një efekt jashtëzakonisht të dobishëm në zemrën e diabetikëve, sipas një studimi të fundit. Kjo është veçanërisht e vërtetë për verën e kuqe, theksojnë studiuesit. Studiuesit që kryen studimin pretendojnë se ky është studimi i parë i tillë - ekspertët janë nga Shtetet e Bashkuara dhe Izraeli.
Një Gotë Verë E Kuqe Dhe Një Copë çokollatë Janë Rruga Drejt Jetëgjatësisë
Disa copa çokollatë dhe një gotë verë të kuqe mund të zgjasin jetën e një personi dhe të zvogëlojnë rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare. Ky përfundim u arrit nga një grup shkencëtarësh nga Australia dhe Zelanda e Re, pasi kryen studime të veçanta.
